营养的番茄瘦肉汤面如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
面条 :200
美味的番茄瘦肉汤面一定是非常招人喜爱的菜品,因为它营养美味,容易制作,节约时间。番茄中含有大量的维生素。还有美白的功效,面条非常筋道,而且手工制作的更加有嚼劲。早餐一定不要因为拥挤的时间而错过。现在就来学习这道番茄瘦肉汤。
主料
番茄 :100面条 :200
辅料
西蓝花 :三朵食材准备
西兰花放淡盐水浸泡片刻,冲洗干净
瘦肉洗净切薄片,放油、盐、生抽搅拌均匀,腌制片刻
番茄冲洗干净,放开水里浸泡几分钟,去皮切小块,加一点清水,放料理机打成番茄酱
烧锅开水,放面条煮两分钟,倒入番茄酱,放西兰花再煮两分钟
放瘦肉煮熟即可出锅
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