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花胶养颜汤如何做简单又好吃

花胶养颜汤如何做简单又好吃

花胶养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

排骨 :500g

辅料

具体步骤

1. 银耳提前泡发30分钟,撕成小朵待用。

2. 花胶提前淹泡20分钟,怕腥可以放入几片生姜在清水里去除腥味

3. 将排骨飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)

4. 把汤料包内其他材料取出,分别淹泡5分钟,并清洗干净,跟排骨、银耳、花胶一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时左右加入适量食盐调味即可。

烹饪技巧

空闲休假在家,还不抓紧时间炖点滋补品“犒劳”一下自己?今日向大家推荐这款花胶养颜汤,能滋阴补肾,补血养颜,不仅是冬季干燥时女士的最佳“保养品”,也是中老年人的补身佳品。这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!

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