美味羊腿煲山药如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
山药 :200
羊腿煲山药,是一道非常滋补和养生的汤。羊腿可以补肾,毕竟羊肉是滋补阳气的典型。而山药,是一道健胃祛湿的食材。二者搭配,可以发挥很多难以想象的功效。不过,熬汤需要耐心,不可急于求成。对于这道羊腿煲山药,我觉得最重要的是选择新鲜的羊腿,才会发挥功效。
主料
羊腿 :500山药 :200
辅料
盐 :20具体步骤
羊腿洗净,凉水入锅
烧开后,小火煮1分钟,飞水去异味
烧开后,小火煮1分钟,飞水去异味
选择煲汤功能,40分钟左右
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