保健的木棉花煲汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:1小时40分钟
猪大排 :400
食盐 :少许
水 :1200毫升
保健的木棉花煲汤,木棉花清热解毒祛湿,是保健养生的好材料,特别适合老年人和身体虚弱的人群,制作步骤和方法很简单,适合新手学习。虽然木棉花的味道有一点点涩,但是有薏米清香中和,熬出来的汤清香健康,并且可以根据自己的喜好酌情添加其他食材,灵活多变,快去熬一碗来尝尝吧。
主料
薏米 :15猪大排 :400
辅料
赤小豆 :15食盐 :少许
水 :1200毫升
具体步骤
1.猪骨飞水,木棉花、薏米、赤小豆清洗干净。
1.然后将全部材料放入砂锅内,大火烧开后小火熬一个半小时。
1.关火,放盐调味即可饮用。
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