美味的枸杞菊花煲排骨如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

枸杞 ：适量
排骨 ：适量
干菊花 ：适量

辅料

姜 ：1小块

具体步骤

1.将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。

2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。

3.放足水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。

4.加适量盐，即可。

烹饪技巧

食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。