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关于冬季养生菜——金针翡翠奶白汤的餐饮百科

金针翡翠奶白汤的做法 冬季养生菜——金针翡翠奶白汤 金针翡翠奶白汤怎么做

  • 金针翡翠奶白汤的做法 冬季养生菜——金针翡翠奶白汤 金针翡翠奶白汤怎么做

  • 食材明细主料大白菜（4-5张）冻豆腐（一块）干贝（10颗）金针菇（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针翡翠奶白汤的做法步骤1、冻豆腐化冻洗净。2、白菜洗净切好。3、金针菇剪去须根洗净。4、干贝洗净泡冷水至软。5、锅里加少许油下冻豆腐煸炒。6...
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翡翠黄金包的做法 白菜翡翠黄金包 翡翠黄金包怎么做

  • 翡翠黄金包的做法 白菜翡翠黄金包 翡翠黄金包怎么做

  • 食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）水（适量）白菜（适量）猪肉（适量）豆渣（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料油（适量）酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）料酒（适量）猪油（适量）味精（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）翡翠黄金包的做法步骤1、白菜切碎，用腌沙出水价，挤干。葱姜切碎末。将两者与肉馅放...
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金汤翡翠豆腐包的做法 为萧瑟的冬天增添一些色彩-------------金汤翡翠豆腐包 金汤翡翠豆腐包怎么做
翡翠白玉汤怎么做-翡翠白玉汤的做法

  • 翡翠白玉汤怎么做-翡翠白玉汤的做法

  • 食材明细主料豆浆（适量）农夫山泉水（适量）豆腐（小块）莴笋（适量）白玉菇（半袋）油菜心（1个）辅料油（少许）盐（适量）蚝油（少许）香葱（1根）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠白玉汤的做法步骤1、白玉菇1袋，豆腐1块，莴笋1块，豆浆小半碗，香葱一根，油菜心1个2、莴笋和豆腐切小方块3、白玉菇去根洗净4、一大...
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翡翠白菜饺怎么做-翡翠白菜饺的做法

  • 翡翠白菜饺怎么做-翡翠白菜饺的做法

  • “今天就是除夕啦，小伙伴们你们家的年夜饭准备好了嘛~这两天看微博，“年夜饭必不可少的菜”位居热搜榜的前列，大家都晒出了自家忙忙碌碌做饭的成果，那你们家年夜饭必备的是哪道菜呢？在好吃君家，必不可少的当然是饺子了，既能当主食，也算是一道菜，如果少了它，就连肚子都觉得会少了什...
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翡翠白玉菇汤怎么做-翡翠白玉菇汤的做法

  • 翡翠白玉菇汤怎么做-翡翠白玉菇汤的做法

  • “白绿相间，清淡营养，补铁佳品！”食材明细主料白玉菇（适量）菠菜（适量）辅料小海米（适量）葱（适量）姜末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）翡翠白玉菇汤的做法步骤1、菠菜去根洗净。2、放入开水锅里面焯烫一下。3、捞出过凉。4、切成寸段备...
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白玉翡翠汤怎么做-白玉翡翠汤的做法

  • 白玉翡翠汤怎么做-白玉翡翠汤的做法

  • “LongLongago一位朋友为我做了道水鱼(九肚鱼）滚豆腐，那入口即化的感觉久久回味。后来我请朋友吃饭，做了这道白玉翡翠汤，朋友对我竖起了👍😀😀”食材明细主料九肚鱼（3条）嫩豆腐（1盒）辅料生姜沫（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（少许）鸡蛋（1只）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分...
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翡翠白菜卷怎么做-翡翠白菜卷的做法

  • 翡翠白菜卷怎么做-翡翠白菜卷的做法

  • “这道清蒸白菜卷是一道荤素搭配的家常菜蒸菜，口味鲜美，营养又健康。”食材明细主料大娃娃菜（1棵）肉馅（150棵）辅料莲藕（50克）调料葱末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）味精（适量）香油（适量）食盐（适量）姜末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜卷的做法步骤1、备食材，大娃娃菜（...
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翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法

  • 翡翠白菜怎么做-翡翠白菜的做法

  • 食材明细主料肉末（250g）黄芽白菜（1个）辅料姜（1块）葱（1颗）淀粉（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜的做法步骤1、材料。2、白菜从中间切断，分别洗干净。3、菜叶部分放入沸水锅中焯水至变软捞出控水备用。4、把白色部分切碎放入肉末中，加两勺淀粉一勺生抽拌匀备用。（...
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翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做

  • 翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎么做

  • “在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠生菜卷的做法步骤1...
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翡翠白菜饺子的做法 【东北】翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做

  • 翡翠白菜饺子的做法 【东北】翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做

  • “这款饺子翡翠白菜状，寓意吉祥如意。加入了菠菜汁，补充了营养元素，颜色也特别好看。”食材明细主料面粉（500克）白菜（200克）生抽（1茶勺）蚝油（半茶勺）鸡精（1茶勺）花椒粉（半茶勺）辅料猪肉馅（300克）葱（5克）料酒（半茶勺）盐（1茶勺）菠菜叶（100克）姜（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翡翠白菜饺子的做...
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翡翠肉白菜怎么做-翡翠肉白菜的做法

  • 翡翠肉白菜怎么做-翡翠肉白菜的做法

  • “包肉馅的菜有很多我第一次做就给它取了这个名字”食材明细主料猪肉馅（200G）白菜叶（6片）胡萝卜（一块）辅料酱油（2勺）蚝油（1勺）糖（1/2勺）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠肉白菜的做法步骤1、锅内烧水加少许盐白菜焯水焯软即可2、捞出白菜沥水3、锅内烧热油4、下入肉馅煸炒...
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珍珠翡翠白玉汤的做法 【珍珠翡翠白玉汤】 珍珠翡翠白玉汤怎么做

  • 珍珠翡翠白玉汤的做法 【珍珠翡翠白玉汤】 珍珠翡翠白玉汤怎么做

  • “本汤来源于刘宝瑞先生的著名单口相声【珍珠翡翠白玉汤】，讲的是两个乞丐用糊饭嘎嘣儿（珍珠），烂白菜帮子、烂菠菜（翡翠）和馊豆腐（白玉）给朱元璋做汤的趣事。本汤以生薏米仁为珍珠，冬瓜为翡翠，嫩滑豆腐为白玉。薏米和冬瓜都是祛湿之物，但因为二者都性寒，辅以葱姜蒜胡椒和醋以阴阳中和...
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白菜翡翠卷怎么做-白菜翡翠卷的做法

  • 白菜翡翠卷怎么做-白菜翡翠卷的做法

  • “外观翠绿，馅料翡丝屡屡，名副其实翡翠卷，采用最家常的的原料大白菜烹制亮丽的菜品家宴、客宴好养眼。今年的白菜便宜，丰产不丰年‘丰收悖论’的理论真是在现实生活中表现的淋漓尽致，青岛平度的一位菜农老奶奶都任白菜烂掉也不去收割了。政府开通菜农直通车，大批市民和公司食堂...
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翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做

  • 翡翠双色球的做法 【冬季养生菜】水果爱上蔬菜---翡翠双色球 翡翠双色球怎么做

  • “冬天很多的时候我们吃了很多的大鱼大肉，不放换个稍微清淡点吃，虽说是清淡菜，不过怡汝这款【翡翠双色球】营养丰富、颜色鲜艳、味道鲜美，具有美容养颜的作用，这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料猪肉馅（100克）西兰花（300克）白菜花（适量）木瓜（80克）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）蚝油（适...
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珍珠翡翠汤的做法 香肠小白菜疙瘩汤『珍珠翡翠汤』 珍珠翡翠汤怎么做

  • 珍珠翡翠汤的做法 香肠小白菜疙瘩汤『珍珠翡翠汤』 珍珠翡翠汤怎么做

  • 食材明细主料面粉（1200克）辅料小白菜（少许）香肠（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠翡翠汤的做法步骤1、小白菜和香肠切碎备用2、面粉倒入盆里放入水搅拌均匀3、然后把面疙嘚放里，香肠也放进去4、然后把小白菜放进去，放少许盐和鸡精5、然后点入香油出锅6、...
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翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做

  • 翡翠蔬菜汤的做法 早渔人家|翡翠蔬菜汤 翡翠蔬菜汤怎么做

  • “不会吊高汤？试试这道快手翡翠汤，1个鸡蛋，3片鱼糕，几样蔬菜，就可以烧出一份美味的浓香鲜汤。答应我，干燥的秋日要好好喝汤哦~”食材明细主料鸡蛋（1个）荆州鱼糕（3片）胡萝卜（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）辅料食盐（适量）生姜（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠蔬菜汤的做法步骤1、准备食材2...
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翡翠白玉汤的做法 翡翠白玉汤（超简单） 翡翠白玉汤怎么做

  • 翡翠白玉汤的做法 翡翠白玉汤（超简单） 翡翠白玉汤怎么做

  • “刘宝瑞著名的单口相声《珍珠翡翠白玉汤》可谓是经典，这个汤的灵感就是来源于此，菠菜的清香配着内酯豆腐的滑嫩真是清爽无比，快过年了家里大鱼大肉想必不少，喝个清淡的汤换换口味吧。”食材明细主料菠菜（4棵）内酯豆腐（0.5块）虾皮（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）葱（适量）清...
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翡翠配白玉（凉拌菠菜金针菇）-凉拌菠菜金针菇

  • 翡翠配白玉（凉拌菠菜金针菇）-凉拌菠菜金针菇

  • “清淡爽口”食材明细主料菠菜（400克）金针菇（400克）蒜（5瓣）大葱（少许）辅料酱油（适量）花椒（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠配白玉的做法步骤1、先将准备好的金针菇，放锅里炒下2、捞出过凉水，备用3、菠菜也是如此，然后切断4、吧金针菇和菠菜，一起放进盆里5、然后放入葱...
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翡翠白菜卷的做法 营养美味的翡翠白菜卷 翡翠白菜卷怎么做

  • 翡翠白菜卷的做法 营养美味的翡翠白菜卷 翡翠白菜卷怎么做

  • “翡翠白菜卷，这道菜，因颜色发绿，有点像翡翠色，所以称翡翠。白菜寓意“百财”，财源滚滚来之意，寓意好，此菜做法简单，还营养丰富，所以深受吃货们的推崇，喜欢的就看看吧：”食材明细主料大白菜嫩叶（8片）猪肉馅（200克）辅料盐（1小勺）胡椒粉（1克）生抽（8克）香油（3克）葱花（3克）姜末（2克）稀黄豆酱（1勺）鸡精（1克）咸...
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白玉翡翠汤的做法 濃湯白玉翡翠 白玉翡翠汤怎么做

  • 白玉翡翠汤的做法 濃湯白玉翡翠 白玉翡翠汤怎么做

  • “隨便發發看”食材明细主料豆腐（(内酯)350克）木耳（(水发)50克）鸡蛋（1个）火腿肠（100克）辅料胡萝卜（适量）香油（适量）葱（适量）水淀粉（适量）香菜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉翡翠汤的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，火腿切丝，葱白切丝，木耳洗净切丝，豆腐切丝备用2、砂锅放水下豆...
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翡翠白菜饺子的做法 【天津】翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做

  • 翡翠白菜饺子的做法 【天津】翡翠白菜饺子 翡翠白菜饺子怎么做

  • “这款饺子半白半绿的颜色和外观，在视觉上就像水灵灵的白菜一样，白菜谐音“百财”，寓意美好，在春节的餐桌上绝对能讨个好彩头。这是“破五”的饺子，前两天没空上传，今天赶紧整理出来。农历正月初五，俗称破五。黎明即起，放鞭炮、打扫卫生，表达了劳动人民辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿...
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金针豆腐翡翠汤怎么做-金针豆腐翡翠汤的做法

  • 金针豆腐翡翠汤怎么做-金针豆腐翡翠汤的做法

  • “传承经典菜品小白菜炖豆腐衍生出来的~因为添加了金针菇而变得更加营养。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人...
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小白菜木耳翡翠饺子的做法 让餐桌多点春季养生蔬菜——小白菜木耳翡翠饺子 小白菜木耳翡翠饺子怎么做
翡翠白玉汤的做法 美味翡翠白玉汤 翡翠白玉汤怎么做

  • 翡翠白玉汤的做法 美味翡翠白玉汤 翡翠白玉汤怎么做

  • “这几天天气太热，懒得做油腻的菜的同学们，这道菜一定适合你！”食材明细主料虾（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠白玉汤的做法步骤1、小虾活的，用水冲干净备用。（记得用盖子盖着，不然蹦的哪都是，还没做菜呢，还得先找到它...
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