![手撕鲍杏菇怎么做-手撕鲍杏菇的做法]( "手撕鲍杏菇怎么做-手撕鲍杏菇的做法")
- “美味佳肴下酒菜，杏鲍菇手撕的口感特别棒，像猪肚。”食材明细主料鲍杏菇（2个）胡萝卜（半个）青椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）耗油（适量）陈醋（适量）香葱（适量）大蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）手撕鲍杏菇的做法步骤1、准备食材。2、鲍杏菇上锅蒸二十分钟。3、蒸好的鲍杏菇...
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![黑椒培根鲍杏菇怎么做-黑椒培根鲍杏菇的做法]( "黑椒培根鲍杏菇怎么做-黑椒培根鲍杏菇的做法")
- “我喜欢黑椒那浓浓的香味，和鲍杏菇炒在一起真是完美的搭配。”食材明细主料鲍杏菇（200克）培根（6片）辅料李锦记黑椒汁（少许）蒜粒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒培根鲍杏菇的做法步骤1、准备好黑椒汁一瓶。2、鲍杏菇切成大片。3、锅内放入少量的油，把鲍杏菇放入锅中煎，...
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![鲍汁杏鲍菇的做法 素鲍鱼——鲍汁杏鲍菇花样做 鲍汁杏鲍菇怎么做]( "鲍汁杏鲍菇的做法 素鲍鱼——鲍汁杏鲍菇花样做 鲍汁杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味和鲍鱼的质感，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。玉食贝...
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![煎杏鲍菇的做法 低脂少油煎杏鲍菇 煎杏鲍菇怎么做]( "煎杏鲍菇的做法 低脂少油煎杏鲍菇 煎杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（6个）盐（适量）黑胡椒粒（适量）辅料油（少许）原味（口味）未知（难度）煎杏鲍菇的做法步骤1、洗干净的杏鲍菇切片加入盐水中泡30分2、锅内加入少许油烧热加入杏鲍菇片分次煎软3、将煎好的杏鲍菇加入锅中加入盐和黑胡椒开中大火翻炒4、最后装盘。小窍门这道菜简单又鲜美。...
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![浇汁美味杏鲍菇-浇汁杏鲍菇]( "浇汁美味杏鲍菇-浇汁杏鲍菇")
- “时间：15分钟热量：90大卡分享：两人份”食材明细主料杏鲍菇（200g）荷兰豆（30g）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（少许）配料蚝油（少许）糖（5g）盐（适量）生抽（少许）鸡汁（适量）植物油（一茶匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁美味杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋2、荷兰豆放入沸...
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![黑椒杏鲍菇的做法 【黑椒杏鲍菇】 黑椒杏鲍菇怎么做]( "黑椒杏鲍菇的做法 【黑椒杏鲍菇】 黑椒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、洗干净杏鲍菇，准备好黑胡椒粉。2、将杏鲍菇切成薄片。3、锅中抹油（或者也可以用黄油，宝宝吃，所以我放的是食用油）4、将杏鲍菇放在平底锅中，小伙慢慢的煎之两面酥软。5、撒上黑胡椒...
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![蚝油杏鲍菇的做法 【蚝油杏鲍菇】 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 【蚝油杏鲍菇】 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”食材明细主料杏鲍菇（2个）胡萝卜（...
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![杏鲍菇的做法 XO酱杏鲍菇 杏鲍菇怎么做]( "杏鲍菇的做法 XO酱杏鲍菇 杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍茹（适量）海鲜酱（10ml）辅料西兰花（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）芝麻（适量）配料白糖（适量）生抽（10ml）头抽（5ml）盐（少许）葱（适量）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇的做法步骤1、食材2、西兰花洗净、掰均，入开水中焯，并加少许盐及油3、沥水备用4、杏鲍菇洗净、切片备用...
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![耗油杏鲍菇——手撕杏鲍菇版图解]( "耗油杏鲍菇——手撕杏鲍菇版图解")
- 有很多伙伴不知道耗油的用处吧，就以为只是调味的吧，其实耗油真的能做好多菜，配上杏鲍菇真的是绝配，是我的最爱。味道独特，像吃海鲜一样，个人认为手撕的味道比刀切的好，也是超级下饭神器，而且一点都不腻，超级好吃哦主料杏鲍菇：3个青椒：1个耗油：适量辅料蒜：适量生抽：适量黑胡椒：适量详细步...
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![烤杏鲍菇的做法 超简单的烤杏鲍菇 烤杏鲍菇怎么做]( "烤杏鲍菇的做法 超简单的烤杏鲍菇 烤杏鲍菇怎么做")
- “过年过节一家人团团圆圆一起聚餐时，你想不想露上一手。不会做饭没关系，这道烤杏鲍菇不用明火，调下味拌一拌，轻轻松松就好了，没有空气炸锅用烤箱也是一样的。杏鲍菇菌肉肥厚，就像吃鲍鱼一样，肥美弹牙。彩椒带点微甜的味道，味道甘甜脆爽。很简单哟，赶快试试吧。”食材明细主料杏鲍...
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![自制杏鲍菇干-杏鲍菇干]( "自制杏鲍菇干-杏鲍菇干")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，富含人体所需的多种氨基酸，是一种营养价值极高的菌类，又因其犹如鲍鱼一般的口感，所以深得我爱。周末在家闲来无事，用沙茶酱烤了这个杏鲍...
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![素酥杏鲍菇的做法 素酥肉（杏鲍菇） 素酥杏鲍菇怎么做]( "素酥杏鲍菇的做法 素酥肉（杏鲍菇） 素酥杏鲍菇怎么做")
- “此款菜品的原材料为杏鲍菇，称其为“肉”，是因为吃起来口感像极了肉，非常适合素食的朋友！”食材明细主料杏鲍菇（300g）青椒（50g）红椒（50g）鸡蛋（2个）辅料玉米油（200ml）盐（适量）面粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）姜（适量）花椒粉（适量）醋（少许）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素酥杏鲍菇的做法步骤1、杏...
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![凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做]( "凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，营养价值很高，以前都是做鲍汁杏鲍菇，蚝油杏鲍菇，用肉炒，炖，这次呢来个清爽版本的，凉拌凉拌菜酸甜爽口，格外开胃”食材明细主料杏鲍菇（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）配料鸡汁（适量）香油（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的...
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![杏鲍菇怎么做好吃？-杏鲍菇好吗]( "杏鲍菇怎么做好吃？-杏鲍菇好吗")
- 杏鲍菇是我们生活中常见的一种蔬菜，是一种老人小孩都爱吃的美食，而且杏鲍菇的营养价值非常高，对老人小孩都有很多的好处，所以才会受到大多数人的喜爱，一般情况下吃杏鲍菇是完全没有问题的，下面小编给大家介绍一下杏鲍菇的简单做法哦。一、杏鲍菇好吗杏鲍菇这种蔬菜其实是非常健...
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![杏鲍菇夹的做法 杏鲍菇夹@鲜香菇朵 杏鲍菇夹怎么做]( "杏鲍菇夹的做法 杏鲍菇夹@鲜香菇朵 杏鲍菇夹怎么做")
- “好久没做这个菜了，这个菜以蒸为主，减少了营养成分的流失，两种菇味道鲜美再加上配料，口感味感绝佳。”食材明细主料杏鲍菇（适量）鲜蘑菇（适量）肉馅料（适量）辅料蚝油（适量）鲜酱油（适量）糖（适量）配料葱（适量）陈酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）杏鲍菇夹的做法步骤1、杏鲍菇切片，...
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![蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 耗油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料胡萝卜（1段）青红椒（适量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油杏鲍菇的做法步骤1、制作材料：杏鲍菇200克，胡萝卜1小段，配料：青红椒几片，姜3片。调料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鲍菇洗净。3、切片然后再杏鲍菇片剞十字...
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![蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做]( "蒜香杏鲍菇的做法 【蒜香杏鲍菇】 蒜香杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和如鲍鱼的口感，质地脆嫩，口感绝佳，风味独特营养丰富，故有“草原上的美味牛肝菌”之美称。它的菌柄组织致密、结实、...
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![酱爆杏鲍菇的做法 XO酱爆杏鲍菇 酱爆杏鲍菇怎么做]( "酱爆杏鲍菇的做法 XO酱爆杏鲍菇 酱爆杏鲍菇怎么做")
- “当发现电冰箱里这样剩一点，那样剩一些的时候，就拌上OX酱来个大杂锦吧。”食材明细主料猪柳肉（适量）杏鲍菇（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）辅料葱花（适量）辣椒圈（适量）配料XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆杏鲍菇的做法步骤1、猪柳肉切薄片，加少量生抽腌制10分钟2、杏鲍菇和...
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![鲍汁拌杏鲍菇怎么做-鲍汁拌杏鲍菇的做法]( "鲍汁拌杏鲍菇怎么做-鲍汁拌杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇换了一种切法，端上桌的时候，大家都以为是面条，用寿喜烧、鲍鱼汁调成甜口的酱汁，味道也不错。”食材明细主料杏鲍菇（2个）黄瓜（2个）辅料香油（适量）寿喜烧酱油（适量）鲍鱼汁（适量）糖（适量）鸡精（少许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁拌杏鲍菇的做法步骤1、准备杏鲍菇、黄瓜，洗净；2、...
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![炸杏鲍菇的做法 炸杏鲍菇——脆脆的 炸杏鲍菇怎么做]( "炸杏鲍菇的做法 炸杏鲍菇——脆脆的 炸杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用削土豆片的刀削成薄片，加入适量盐、黑胡椒腌制半小时。2、油烧热，入锅中炸至金黄色。3、刚捞出来还有点软，凉透了就脆脆的了，很好吃。...
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![“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做]( "“丝杏鲍菇的做法 三丝杏鲍菇 “丝杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇不要撕太细，一定要比胡萝卜和青椒丝粗一些才好，杏鲍菇炒出来还会缩水的。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）食盐（适量）葱丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“丝杏鲍菇的做法步骤1、原料:杏鲍菇、青椒、胡萝卜2、青椒胡萝卜分别...
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![鲍汁杏鲍菇怎么做-鲍汁杏鲍菇的做法]( "鲍汁杏鲍菇怎么做-鲍汁杏鲍菇的做法")
- “鲍鱼汁是一种咸鲜又稍带些甜味的调味料，先将杏鲍菇先干煸一下，煎出来它本身的香味，再加入鲍鱼汁让杏鲍菇吸收其鲜味，这样将杏鲍菇的鲍鱼味道彻底散发出来，味道真的很鲜美。这道菜简单美味又营养，成本在几块钱，比吃肉还爽，上桌下手慢了抢不到，这菜我家一周吃三次都吃不够，总也吃不...
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![蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做]( "蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做")
- “不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇，吃起来即鲜美，做起来又简单，算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做，每次用一点点油就行了，吃着也清爽不油腻，最适合夏天减肥的同学们，因为它嚼起来有肉肉的感觉，也能解解馋！”食材明细主料杏鲍菇（2根）辅料蒜末（适量）蚝油（适量）胡椒粉（少许）香油（...
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![干煸杏鲍菇的做法 【干煸杏鲍菇】 干煸杏鲍菇怎么做]( "干煸杏鲍菇的做法 【干煸杏鲍菇】 干煸杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇做法是多种多样，今天上的这道干煸杏鲍菇做法很简单，吃起来很香，虽然是素菜，但是有吃肉的感觉呢，值得尝试。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）干红辣椒（适量）葱姜蒜（适量）熟芝麻（适量）花椒粒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![杏鲍菇有什么功效-杏鲍菇发么]( "杏鲍菇有什么功效-杏鲍菇发么")
- 以前很喜欢吃杏鲍菇，不管是弄冷吃还是炒来吃，都比其他的菌类更吸引我，但是有一次弄了杏鲍菇给朋友吃，他就发湿疹了，杏鲍菇发么？杏鲍菇是发物吗？为什么有的人吃了会诱发疾病？下面就为大家解答一下，关于杏鲍菇是不是发物，有没有什么禁忌。一、杏鲍菇发物么杏鲍菇富含营养，是发物，有动风...
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味味甜
![蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蚝油杏鲍菇的做法 [蚝油杏鲍菇] 蚝油杏鲍菇怎么做")
