![鲜美三鲜怎么做-鲜美三鲜的做法]( "鲜美三鲜怎么做-鲜美三鲜的做法")
- “冬季来道，色香味凉拌菜，主要“颜色”美观哦营养丰富，食材简单，更适合挑食的宝贝特别养生的一道菜，冬季不可少哦冬天缺少的就是颜色，色彩哦”食材明细主料黄瓜（少许）黄甜椒（半个）火龙果皮（少许）辅料盐（少许）五香粉（少许）白糖（少许）凉拌醋（少许）香油（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜美...
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![肥嫩鲜美白斩鸡的做法 肥嫩鲜美--白斩鸡 肥嫩鲜美白斩鸡怎么做]( "肥嫩鲜美白斩鸡的做法 肥嫩鲜美--白斩鸡 肥嫩鲜美白斩鸡怎么做")
- “白斩，是保持原汁原味最有效也是最为简便的一种烹饪方法，适合家庭采用。所谓白斩，就是不加调料，把材料用水煮熟了，冷却后改刀摆盘，食用时可配以各种调料，按需蘸着吃。”食材明细主料三黄鸡（1只）辅料香葱（适量）配料六月鲜酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普...
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![松茸蛋羹的做法 细腻鲜美无法挡-----松茸蛋羹 松茸蛋羹怎么做]( "松茸蛋羹的做法 细腻鲜美无法挡-----松茸蛋羹 松茸蛋羹怎么做")
- “松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。而随着《舌尖上的中国》的播出，松茸也变得家喻户晓，我曾经做过一次松茸炖鸡，后来发现其实那不是松茸，是姬松茸，相对松茸来说，普及一些，购买也方便很多，不过在网络日益发达的今天，只有想不到，没有买不到，是不是也逐渐变成现...
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![海鲜六菌馄饨的做法 如何做出鲜美的馄饨 海鲜六菌馄饨怎么做]( "海鲜六菌馄饨的做法 如何做出鲜美的馄饨 海鲜六菌馄饨怎么做")
- “1、一份六菌汤，加4份水，煮沸6分钟就可以食用了；加入葱花、芝麻油、粉芡更加美味；2、与荤菜食材如豆腐、鱼片、肚丝时蔬等烩菜炖汤，也很鲜美；3、下面条、煮饺子、做菌汤也很美味哦！”食材明细主料馄饨皮（50只）夹心肉（200克）仲景六菌汤（1瓶）辅料盐（1勺）虾皮（适量）紫菜（适量）葱花（适量）微辣（口味...
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![鲜美的蟹粥怎么做-鲜美的蟹粥的做法]( "鲜美的蟹粥怎么做-鲜美的蟹粥的做法")
- “这是一个月前做的了，最近忙得都没时间整理相片，不过这个月开始闲一点了，慢慢把照片整理出来吧。我挺喜欢吃海鲜的，秋冬螃蟹便宜就可以多吃一点了。那天买了几个海蟹，早上用电压力锅煮了一锅白粥，中午就煮了小锅海蟹粥，自己独享了。”食材明细主料海蟹（1个）白粥（1大海碗）辅料葱（1个）...
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![香芒凉拌西兰花的做法 清香鲜美的香芒凉拌西兰花 香芒凉拌西兰花怎么做]( "香芒凉拌西兰花的做法 清香鲜美的香芒凉拌西兰花 香芒凉拌西兰花怎么做")
- “我喜欢芒果散发淡淡的香气。喜欢水果入菜的清新。芒果与西兰花的混搭不但营养丰富颜色也水分诱人。看着就有食欲！口感清雅香脆，是一道秋季去噪的小菜。西兰花营养丰富，口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美，可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。还具有防癌抗癌的功效。”食材明细主料西兰...
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![鲜美鱼头汤怎么做-鲜美鱼头汤的做法]( "鲜美鱼头汤怎么做-鲜美鱼头汤的做法")
- “不想又吃鱼头炖萝卜，但又只能做鱼头汤，我就各种找搭配，吃货的世界”食材明细主料鱼头（1个）自制鱼丸（15个）自制油豆腐（20个）白萝卜（0.5个）番茄（1个）干贝（20克）辅料柠檬汁（1匙）油（2勺）盐（1勺）醋（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜美鱼头汤的做法步骤1、油烧热，放入姜丝，盐，鱼头两面煎微黄。2...
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![宋嫂鱼羹的做法 不一般的鲜美：宋嫂鱼羹 宋嫂鱼羹怎么做]( "宋嫂鱼羹的做法 不一般的鲜美：宋嫂鱼羹 宋嫂鱼羹怎么做")
- “作为鱼汤爱好者，这些年喝过的各种鱼汤不在少数，其中不乏味道鲜美的极品。但这道鱼汤，简单容易的操作和鲜美至极的味道都惊艳到我。鱼汤代表着什么？鲜美，浓郁，营养，精致……而这道富含胶原蛋白的宋嫂鱼羹，无论从身体还是精神上，都能给人带来最愉悦的滋养。如此便胜却人间无数。”...
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![蟹粉豆腐的做法 鲜美嫩滑——蟹粉豆腐 蟹粉豆腐怎么做]( "蟹粉豆腐的做法 鲜美嫩滑——蟹粉豆腐 蟹粉豆腐怎么做")
- “十一月的大闸蟹非常肥美，但是每次给孩子吃他都嫌麻烦，所以经常拆出蟹粉来做蟹粉豆腐，大闸蟹的鲜美全融入到豆腐中去了，吃上一口都会回味无穷!”食材明细主料大闸蟹（适量）嫩豆腐（适量）辅料葱姜蒜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹粉豆...
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![美极鲜菇的做法 [美极鲜菇]------清爽鲜美营养 美极鲜菇怎么做]( "美极鲜菇的做法 [美极鲜菇]------清爽鲜美营养 美极鲜菇怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）辅料香葱（适量）胡萝卜（适量）配料美极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美极鲜菇的做法步骤1、蟹味菇去根洗净，粗的一撕两半2、锅中放少许油，放入蘑菇翻炒3、将蘑菇中的水完全炒干4、胡萝卜切细丝，香葱切小段5、锅中放油，油热后迅速倒入两汤匙的...
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![鲜美香菇鸡汤的做法 简单易做鲜美香菇鸡汤 鲜美香菇鸡汤怎么做]( "鲜美香菇鸡汤的做法 简单易做鲜美香菇鸡汤 鲜美香菇鸡汤怎么做")
- “这款鸡汤好喝又易做，口感清淡，滋补身体。”食材明细主料鸡腿肉（2个）香菇（半斤）辅料香葱（1根）香菜（1根）盐（适量）食用油（适量）姜（一块）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜美香菇鸡汤的做法步骤1、准备材料2、姜葱香菜切好备用3、香菇洗净掰两半4、鸡腿肉去血水5、锅里倒油放入姜...
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![拌鱼籽的做法 【拌鱼籽】---口感鲜美的一道高营养凉拌小菜 拌鱼籽怎么做]( "拌鱼籽的做法 【拌鱼籽】---口感鲜美的一道高营养凉拌小菜 拌鱼籽怎么做")
- “鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽中又含有多种维生素，非常适合孩子吃，因此，孩子多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、还具有增强体质、健脑等作用。我们海边经吃的鲅鱼籽、鱿鱼籽...
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![香草杏桃果酱的做法 【香草杏桃果酱】省时熬煮更鲜美 香草杏桃果酱怎么做]( "香草杏桃果酱的做法 【香草杏桃果酱】省时熬煮更鲜美 香草杏桃果酱怎么做")
- “准备材料：新鲜杏子500克（去核后的净重），优质白砂糖400克，香草荚1根，小颗柠檬汁1/4个（约10克）使用工具：炉灶，深锅（不锈钢/玻璃/珐琅），木勺（或长筷），刀成品出量：300ML容量罐子约2瓶左右方子参考：果酱女王ChristineFerber”食材明细主料杏（500克（去核后的净重））辅料白砂糖（400克）香草荚（1根）柠檬汁（1/...
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![虾辣酱豆腐的做法 鲜美的虾辣酱豆腐 虾辣酱豆腐怎么做]( "虾辣酱豆腐的做法 鲜美的虾辣酱豆腐 虾辣酱豆腐怎么做")
- “鲜美.爽滑的口感,是这道菜的特点,简单的做法....”食材明细主料豆腐（500克）辅料芹菜（1根）配料虾辣酱（1勺）葱（适量）姜（适量）盐（适量）花生油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾辣酱豆腐的做法步骤1、豆腐切成小方块,芹菜切丁,葱.姜切丝,备用。2、锅里放入花生油,下入葱...
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![清蒸鲜美梭鱼怎么做-清蒸鲜美梭鱼的做法]( "清蒸鲜美梭鱼怎么做-清蒸鲜美梭鱼的做法")
- “新鲜的食材，简单的做法。那叫一个鲜字，一点也不夸张”食材明细主料梭鱼（半条（1人份））辅料花椒（少许）胡椒粉（少许）料酒（一勺）葱（少许）姜（少许）花生油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）盐（少许）胡萝卜（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲜美梭鱼的做法步骤1、弟弟在青岛带回来的梭鱼，还是活蹦乱跳的。...
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![鲜美手作鲜虾云吞怎么做-鲜美手作鲜虾云吞的做法]( "鲜美手作鲜虾云吞怎么做-鲜美手作鲜虾云吞的做法")
- “冬天和夏天都有虾子吃，本地最常见就是台山大虾，肉质结实、爽口，特鲜美，加上多种口感的配料，您说，一份热腾腾的鲜虾云吞即使夏天，也带给我无尽的满足…”食材明细主料里脊肉（400g）云耳（适量）大虾（300g）芝麻（50g）马蹄（6个）小瑶柱（适量）辅料鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）淀粉...
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![鲜美菌菇怎么做-鲜美菌菇的做法]( "鲜美菌菇怎么做-鲜美菌菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料海鲜酱油（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）原味（口味）未知（难度）鲜美菌菇的做法步骤1、水煮开后下水煮2、煮开后捞出3、淋上自己调配的酱汁。...
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![三文鱼头煲的做法 无比鲜美霸气的三文鱼头煲 三文鱼头煲怎么做]( "三文鱼头煲的做法 无比鲜美霸气的三文鱼头煲 三文鱼头煲怎么做")
- “细雨纷纷，江南春！在这种倒春寒的日子里，煲上一锅热腾腾无比鲜美的砂锅鱼头煲，陶醉在那汤味纯正香浓，鱼头肥嫩鲜美且带着淡淡的柠檬和蒜的香味里。真是最幸福的暖暖滋味！鱼头豆腐煲家人都挺爱吃的，以前都是买花鲢鱼头来做鱼头煲。自从第一次在超市买三文鱼头回来做出三文鱼头煲...
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![芫荽肉丝小炒的做法 芫荽入菜、鲜美无比------【芫荽肉丝小炒】 芫荽肉丝小炒怎么做]( "芫荽肉丝小炒的做法 芫荽入菜、鲜美无比------【芫荽肉丝小炒】 芫荽肉丝小炒怎么做")
- “芫荽是何物？其实就是我们平时吃得香菜，又称为香荽、胡菜，我更喜欢称它为芫荽，老家一直是这样叫。香菜正如它的名子一样，浓烈，香艳的味道无孔不入，有些人闻都闻不得，有些人却爱吃的很。以前我是不吃香菜，芹菜，茴香这些有味道的蔬菜，后来尝试这吃过以后，竟然会喜欢上它们的味道，如果许...
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![韭菜海参馄饨的做法 鲜美无比——韭菜海参馄饨 韭菜海参馄饨怎么做]( "韭菜海参馄饨的做法 鲜美无比——韭菜海参馄饨 韭菜海参馄饨怎么做")
- “每年10月份开始，我们这里卖海参的就越来越多。知名的企业进驻高级卖场或者开设专卖店，不知名的租个门面也能开张，小商小贩在自由市场随便找个地方安营扎寨，可以说这个市场是鱼龙混杂呢！废话不说，看看海参的营养价值吧！每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙...
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![大虾萝卜丝汤的做法 鲜美无比的大虾萝卜丝汤 大虾萝卜丝汤怎么做]( "大虾萝卜丝汤的做法 鲜美无比的大虾萝卜丝汤 大虾萝卜丝汤怎么做")
- 食材明细主料大虾（10只）萝卜（1个）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大虾萝卜丝汤的做法步骤1、大虾。2、材料如下。3、萝卜切丝葱切末姜切片。4、虾洗净切掉头尖。5、虾煎香。6、加入姜片少许葱花炒香。7、加入热水，滚开后放入萝卜丝。8、七八分钟萝卜丝软熟后加...
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![营养菌菇汤的做法 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~ 营养菌菇汤怎么做]( "营养菌菇汤的做法 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~ 营养菌菇汤怎么做")
- “这寒冷的冬天来碗热气腾腾的鲜露茶菇蒸藕汤清热消痰补血养颜养胃又暖心---庄青山”食材明细主料藕（200克）鲜茶树菇（100克）鲜香菇（100克）胡萝卜（100克）辅料盐（2克）生抽（少许）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养菌菇汤的做法步骤1、莲藕去皮2、切块3、垫在碗底4、香菇刻...
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![芦笋炒牛肉的做法 鲜美的芦笋炒牛肉 芦笋炒牛肉怎么做]( "芦笋炒牛肉的做法 鲜美的芦笋炒牛肉 芦笋炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（8两）芦笋（15根，切段）辅料姜（拇指大小，切碎）橄榄油（2汤匙）尖辣椒（去籽，切成细片）大蒜（2瓣切末）小葱（3根切碎）酱油（3汤匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）芦笋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉切片（事先放入冰箱冻20分钟左右比较容易切）2、芦笋切段，锅中加水放少许盐3、待...
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![荔枝虾球的做法 鲜美鲜美----荔枝虾球 荔枝虾球怎么做]( "荔枝虾球的做法 鲜美鲜美----荔枝虾球 荔枝虾球怎么做")
- “水果与海鲜的结合，不会导致疾病，反而很健康，况且，这是一道开胃菜哦，吃了它，你就胃口大开啦，哈哈哈哈哈哈哈。。。”食材明细主料鲜荔枝（250克）大虾肉（250克）红辣椒（2个）辅料味精（适量）胡椒粉（适量）精盐（适量）淀粉（适量）绍酒（适量）原味（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荔枝虾球的做法步骤1、把鲜...
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![担担海带面的做法 【担担海带面】--用川味手法打造一碗鲜美海鲜面 担担海带面怎么做]( "担担海带面的做法 【担担海带面】--用川味手法打造一碗鲜美海鲜面 担担海带面怎么做")
- “海带面是家乡威海荣成新时代一种海洋绿色食品。海带面绝不同于传统意义上的面条，也有别于像蔬菜面、菠菜面等，是百分之百纯海带在冰温条件下精加工而成。制作过程中不添加面粉、不添加防腐剂、不添加色素。海带面成品口感爽滑、颜色翠绿、营养丰富，是重要的高营养碱性食品...
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味味甜
![美极鲜菇的做法 [美极鲜菇]------清爽鲜美营养 美极鲜菇怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/24fc/25fcebff10b6dfdce4741f8fd6818c7f254ded71024d51-s.jpg "美极鲜菇的做法 [美极鲜菇]------清爽鲜美营养 美极鲜菇怎么做")
