![网红牛仔骨的做法 鲜美诱人|独具另类魅力的一代“网红”牛仔骨 网红牛仔骨怎么做]( "网红牛仔骨的做法 鲜美诱人|独具另类魅力的一代“网红”牛仔骨 网红牛仔骨怎么做")
- “一块上好的牛排，无需复杂的调料，简单的煎制就是最完美的诠释。黑安格斯牛仔骨，取自于牛的胸腔左右两侧，含肋骨部分，大理石花纹均匀分布，肉质肥腴鲜美，多汁且耐嚼，适用于烤、煎、炸、红烧。”食材明细主料优康牧场黑安格斯牛仔骨（300g）辅料进口黄油（一包）黑胡椒酱（一包）海盐（少许）奶香（口...
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![蟹粥的做法 秋冬‘脂肪’季，让你大战三百回的鲜美蟹粥 蟹粥怎么做]( "蟹粥的做法 秋冬‘脂肪’季，让你大战三百回的鲜美蟹粥 蟹粥怎么做")
- “一到周末，必定拉上MR.L，两人傻乎乎的在菜市场里乱转，慌乱中看见一帮师奶在抢某样东西，快速走上前，发现原来是一大箱的小河蟹，售价从10元4只到20元1只不等，难怪师奶们都疯狂了起来，正中心怀哇。且买两只价格中等的，回家熬蟹粥喝去，好填补心中痒痒的滋味。先熬一锅广式粥，粥熬的过程...
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![玲珑玉心的做法 【玲珑玉心】清淡鲜美 玲珑玉心怎么做]( "玲珑玉心的做法 【玲珑玉心】清淡鲜美 玲珑玉心怎么做")
- “萝卜和干贝是很搭配的组合，干贝只要那么一点的量，就能使菜品非常鲜美，萝卜又是很能吸收味道的材料，所以这个组合在一起清淡不失鲜美。成品中的萝卜勾了薄芡之后玲珑晶莹，像不像一块洁白无瑕的白玉呢？而且还有一个海洋之心哈。”食材明细主料白萝卜（1个）干贝（8粒）上海青（8棵）辅料水...
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![鲜肉笋丁烧麦的做法 鲜美多汁---鲜肉笋丁烧麦 鲜肉笋丁烧麦怎么做]( "鲜肉笋丁烧麦的做法 鲜美多汁---鲜肉笋丁烧麦 鲜肉笋丁烧麦怎么做")
- “烧卖宛若鲜花一样在蒸笼中绽放，小心翼翼夹起一个，轻啄，鲜甜的汁水四溢，皮薄而有嚼劲，馅料中的肉与笋完美融合，制造出鲜而不腻的口感，让你一口接一口，停不下来。”食材明细主料猪肉馅（200克）辅料春笋（40克）海虾（20克）葱（适量）姜（适量）高汤（50毫升）食用油（2勺）饺子皮（1叠）配料盐（2克）白糖（2克）生抽（1勺...
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![鸡汤豆腐串的做法 超级鲜美的鸡汤豆腐串，食材一点不浪费，烧烤和鸡汤都全了 鸡汤豆腐串怎么做]( "鸡汤豆腐串的做法 超级鲜美的鸡汤豆腐串，食材一点不浪费，烧烤和鸡汤都全了 鸡汤豆腐串怎么做")
- “印象中的豆腐串还是小时候的路边摊，一个大煮锅，煮几个鸡骨架，豆腐串下锅煮一煮，热乎乎的来一碗，真是鲜美无比，超满足。转眼间多年没吃过了，突然想念这个味道，自己试着做一下，嗯，就是这个味！”食材明细主料干豆腐（1大张）鸡骨架（1只）辅料葱（适量）料酒（适量）桂皮（适量）盐（适量）蒜蓉辣酱（适量）香菜（适...
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![春笋砂锅褒鸭汤的做法 春天的花样鲜美---春笋砂锅褒鸭汤 春笋砂锅褒鸭汤怎么做]( "春笋砂锅褒鸭汤的做法 春天的花样鲜美---春笋砂锅褒鸭汤 春笋砂锅褒鸭汤怎么做")
- “最近可谓焦头烂额，儿子中耳炎好了才一个星期又感冒了。中耳炎又犯病了，这几天把他折腾好了，我自己也冒了一个外耳道发炎。我们逗孩子说妈妈天天陪着你，现在你到好我病了，是不是你传染给我的啊。孩子肯定的说没有，肯定不是我传染给你的。孩子有了基本常识，都是天气干燥引起的火...
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![红烧小黄鱼的做法 两招提升红烧小黄鱼的完整度和鲜美度--完整鲜美的红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做]( "红烧小黄鱼的做法 两招提升红烧小黄鱼的完整度和鲜美度--完整鲜美的红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做")
- “小黄鱼是我的爱，也是我的菜，迷恋它的肉质鲜美，喜欢它的骨刺稀少，吃的时候很过瘾！之前做小黄鱼的时候总是零碎碎的，百思不得其解，今用网传的方法一试，果真有点效果，另加独门小招，提炼两招，让你的红烧小黄鱼完整而鲜美，筒子们，不要错过哦！”食材明细主料冰鲜小黄鱼（500g）辅料姜（适量）黄酒（适...
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![砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做]( "砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做")
- “冬季，多食温暖的热粥是保健养身的最佳方法。热粥容易消化，非常适合肠胃虚弱、患有胃溃疡、生病时食欲不振、年长及牙齿松动的人。现代人饮食精细又缺乏运动，多有便秘症状，粥含有大量的水分，平日多喝粥除能果腹止饥外，还能为身体补充水分。对喉咙不适的人能起到缓解不适症状。...
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![果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉丨开学季，给你的宝宝一个鲜美的开始吧 果蔬沙拉怎么做]( "果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉丨开学季，给你的宝宝一个鲜美的开始吧 果蔬沙拉怎么做")
- “九月开学季，你的宝宝是不是又要背起书包开始一轮新的知识洗礼啦？金秋的凉爽已经渐渐踏入了生活，伴随着温度计水银降低，秋天的干燥也开始凸显出来，这个时候不妨为你的孩子做一份亚洲风味的蔬菜沙拉，补充营养的同时，可以清心降火。”食材明细主料生菜小叶（20克）豌豆缨（10克）玉米苗（15...
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![羊肉萝卜水饺的做法 鲜美异常的羊肉萝卜水饺 羊肉萝卜水饺怎么做]( "羊肉萝卜水饺的做法 鲜美异常的羊肉萝卜水饺 羊肉萝卜水饺怎么做")
- “特别提示哦：做这一款水饺一定要用到花椒水、花椒油，下面会有这两种调料的做法。大家注意看哟，（巴拉巴拉o(>﹏”食材明细主料羊肉馅（300g）白萝卜（700g）精盐（适量）香油（适量）大葱（一颗）辅料面粉（500g）花椒（数粒）味精（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜水饺的做法步骤1、大...
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![三文鱼饭团的做法 鲜美诱人-----三文鱼饭团 三文鱼饭团怎么做]( "三文鱼饭团的做法 鲜美诱人-----三文鱼饭团 三文鱼饭团怎么做")
- “三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款，其实说得更直接一点，我更喜欢的是三文鱼本身，可能有些人不能接受生吃三文鱼，对生吃也有诸多担心，其实我也有同样的担心，但不得不说，三文鱼确实要生吃才最是鲜美。今天做的这款三文鱼饭团，营养美味，我们都很喜欢。”食材明细主料泰国米（适量...
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![鲜美鱼汤手工面怎么做-鲜美鱼汤手工面的做法]( "鲜美鱼汤手工面怎么做-鲜美鱼汤手工面的做法")
- “天气越来越冷的，来一碗暖暖的鱼汤面，惬意！”食材明细主料鲫鱼（适量）面粉（适量）辅料青菜（适量）葱姜（适量）配料油（适量）花椒（适量）盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜美鱼汤手工面的做法步骤1、将面粉加入适量温水和成光滑的面团。2、鲫鱼宰杀干净，背上切花刀以...
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![鲜美又营养 玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法 【玉米排骨汤】清甜不油腻]( "鲜美又营养 玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法 【玉米排骨汤】清甜不油腻")
- “最近在减肥，我妈怕我吃太少，运动过度会缺乏营养，所以买了排骨犒劳我，太幸福了…这道玉米排骨汤，它既能开胃益脾又可润肺养心，而且做法不难，是一道常见的家常汤水。”食材明细主料猪排骨（500g）甜玉米（1根）生姜（10g）盐（10g）辅料枸杞（20g）红枣（20g）葱（10g）醋（2g）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度...
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![鲜美手作羊肉馄饨怎么做-鲜美手作羊肉馄饨的做法]( "鲜美手作羊肉馄饨怎么做-鲜美手作羊肉馄饨的做法")
- “春季干燥，就爱吃点汤汤水水的。自己和点面，擀皮调馅儿，包一碗馄饨来吃真是再舒服不过了。尤其自己擀的皮儿弹性好，劲道爽滑还好包。总是很享受自己制作食物，好像是一种修行，感受整个过程中的专注，心平气和。最后得到一份符合自己心意的美食，就是最好的反馈了，如果不完美呢，反而会...
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![三鲜馅水饺的做法 鲜美的三鲜馅水饺 三鲜馅水饺怎么做]( "三鲜馅水饺的做法 鲜美的三鲜馅水饺 三鲜馅水饺怎么做")
- “包过很多种水饺，吃来吃去，还是传统的韭菜三鲜馅，味道鲜美．清香四溢”食材明细主料韭菜（适量）猪肉馅（适量）鲜虾（适量）面粉（适量）辅料木耳（适量）配料姜片（适量）蒜粒（适量）老抽（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三鲜馅水饺的做法步骤1、买来的韭菜择干净，洗后控水...
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![照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做]( "照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做")
- “南极冰鱼是生长在深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物，体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高，是很适合现代人的健康食品。我们一家人都喜欢吃海产品，南极冰鱼第一次吃，看说明是腌一下香煎，想想那也太普通了，咱用照烧汁烧这冰...
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![生吃梭子蟹的做法 生吃梭子蟹 ---- 鲜美的胶东美食 生吃梭子蟹怎么做]( "生吃梭子蟹的做法 生吃梭子蟹 ---- 鲜美的胶东美食 生吃梭子蟹怎么做")
- “生吃蟹子活吃虾，蟹子和虾生吃是最鲜美的一种吃法。老家那里喜欢用盐腌海蟹吃，我很久没有尝到腌蟹子的美味了，亲戚前天从老家潍坊带回来了梭子蟹，送我两只，那就腌着吃，再次品味梭子蟹的鲜美。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为...
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![椰子煲鸡汤的做法 椰子煲鸡汤|鲜美有好吃 椰子煲鸡汤怎么做]( "椰子煲鸡汤的做法 椰子煲鸡汤|鲜美有好吃 椰子煲鸡汤怎么做")
- “椰子喝完了好多人都会把椰壳连着椰肉一起扔了，其实喝完椰汁的椰肉少加利用可以做一道不错的菜。”食材明细主料童子鸡（1只）喝完椰汁的椰子肉（1碗）辅料葱段（适量）姜片（适量）料酒（1勺）盐（3匙）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子煲鸡汤的做法步骤1、买回来的公鸡放在容器中加水清洗...
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![清蒸石斑鱼的做法 清蒸石斑鱼：原汁原味的鲜美与清甜 清蒸石斑鱼怎么做]( "清蒸石斑鱼的做法 清蒸石斑鱼：原汁原味的鲜美与清甜 清蒸石斑鱼怎么做")
- “对于石斑鱼的种类，我一向是迷糊的，反正鲜活与海水养殖的就是好。石斑鱼的鱼皮厚，肉多且爽脆，入口清甜且鲜美。总觉得吃海鲜，越是原汁原味，越是简单的烹调，越能显示出海鲜的鲜甜。今天的石斑鱼，师傅说是老虎斑，鱼头鱼尾与鱼骨用来煮皮蛋鱼汤，我与儿子的最爱。剩下的鱼肉用来清蒸，除...
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![芫荽肉丝小炒的做法 芫荽入菜、鲜美无比------【芫荽肉丝小炒】 芫荽肉丝小炒怎么做]( "芫荽肉丝小炒的做法 芫荽入菜、鲜美无比------【芫荽肉丝小炒】 芫荽肉丝小炒怎么做")
- “芫荽是何物？其实就是我们平时吃得香菜，又称为香荽、胡菜，我更喜欢称它为芫荽，老家一直是这样叫。香菜正如它的名子一样，浓烈，香艳的味道无孔不入，有些人闻都闻不得，有些人却爱吃的很。以前我是不吃香菜，芹菜，茴香这些有味道的蔬菜，后来尝试这吃过以后，竟然会喜欢上它们的味道，如果许...
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![鱼丸的做法 自制营养健康，口感鲜美的放心鱼丸 鱼丸怎么做]( "鱼丸的做法 自制营养健康，口感鲜美的放心鱼丸 鱼丸怎么做")
- “鱼是我们平时生活中很常吃的一类食物，它营养丰富，是很好的蛋白质来源，含量通常为15-25%，易于消化吸收，其营养价值与畜肉、禽肉相似。鱼类脂肪含量低，一般为1-3%，多由不饱和脂肪酸组成，占80%，熔点低，消化吸收率达95%。此外，鱼类矿物质含量为1~2%，稍高于肉类，磷、钙、钠、钾、镁、氯丰...
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![虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做]( "虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做")
- “虾仁怎么做都是我的爱啊，不知道大家是不是呢？今天超市里冬瓜特价，我和老爸就买回来一块儿，正巧冰箱里还有一点儿虾仁，于是，来个简单美味的汤吧冬瓜是公认的美容佳品，虾仁的鲜味与冬瓜的清香完美融入在汤中，真是让人欲罢不能啊！而且做起来非常简单，不算准备工作的话，６、７分钟就可以搞...
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![鲜美鲅鱼汤怎么做-鲜美鲅鱼汤的做法]( "鲜美鲅鱼汤怎么做-鲜美鲅鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲅鱼（一条）韭菜（适量）辅料姜丝（适量）葱丝（适量）水（适量）配料油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鲜美鲅鱼汤的做法步骤1、鲅鱼一条，洗干净，把肚子里的东东都去掉，把鱼切成段儿，5-7厘米厚吧，控干（不听话煎鱼的时候你就该吱哇乱叫了哦）。2、韭菜适量，有个一两就差不多，洗干...
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![口味浓郁的鲜美烤虾 蒜香奶酪焗虾怎么做-蒜香奶酪焗虾的做法 【蒜香奶酪焗虾】－－－]( "口味浓郁的鲜美烤虾 蒜香奶酪焗虾怎么做-蒜香奶酪焗虾的做法 【蒜香奶酪焗虾】－－－")
- “虾是很营养很鲜美的一种食材，它的烹饪方法多种多样。西式的焗虾，不但样子精美，而且香味浓郁，，让人忍不住食欲大增。”食材明细主料大虾（2只）辅料西兰花（2朵）马苏芝士（适量）蒜茸（适量）青红椒末（各少许）配料沙拉酱（1汤勺）香草碎（少许）红酒（30毫升）盐（1/4茶勺）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜...
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![营养菌菇汤的做法 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~ 营养菌菇汤怎么做]( "营养菌菇汤的做法 庄青山：誓要吃到鲜美营养菌菇汤的心情你能理解吗~ 营养菌菇汤怎么做")
- “这寒冷的冬天来碗热气腾腾的鲜露茶菇蒸藕汤清热消痰补血养颜养胃又暖心---庄青山”食材明细主料藕（200克）鲜茶树菇（100克）鲜香菇（100克）胡萝卜（100克）辅料盐（2克）生抽（少许）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养菌菇汤的做法步骤1、莲藕去皮2、切块3、垫在碗底4、香菇刻...
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味味甜
