![黑椒牛肉酱面怎么做-黑椒牛肉酱面的做法]( "黑椒牛肉酱面怎么做-黑椒牛肉酱面的做法")
- “牛肉富含蛋白质、铁质等对青少年发育非常好的营养物质。在牛肉比猪肉便宜的去年和今年，我们吃牛肉概率高过猪肉。煎几根芦笋，弄点配菜，好看又营养。”食材明细主料牛肉（250g）手擀面（300g）辅料青尖椒（适量）洋葱（1/3个）西蓝花（1/3棵）芦笋（3根）桂圆肉（适量）红尖椒（适量）调料黑椒汁（适量）番茄酱（...
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![黑胡椒酱炒牛肉卷怎么做-黑胡椒酱炒牛肉卷的做法]( "黑胡椒酱炒牛肉卷怎么做-黑胡椒酱炒牛肉卷的做法")
- “牛肉卷滑嫩，黑胡椒味浓郁。”食材明细主料牛肉卷（适量）辅料玉米油（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）黑胡椒牛排酱（适量）香葱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒酱炒牛肉卷的做法步骤1、锅里适量水烧开，牛肉卷放入。2、焯一滚儿捞出。3、捞出洗净浮沫儿。4、锅里一点油烧热，蒜蓉...
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![黑胡椒牛肉炒面怎么做-黑胡椒牛肉炒面的做法]( "黑胡椒牛肉炒面怎么做-黑胡椒牛肉炒面的做法")
- “这个主食看起来颜色就很鲜艳，很诱人的样子哦~~”食材明细主料熟牛肉（适量）面条（适量）辅料油菜（适量）洋葱（适量）西红柿（适量）干辣椒（适量）鸡蛋（适量）配料姜（适量）黑胡椒粉（适量）老抽（适量）咸盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛肉炒面的做法步骤1、1、把面条、油菜和西红柿煮熟，放...
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![橙汁黑椒牛肉意面的做法 橙汁黑椒牛肉意大利面 橙汁黑椒牛肉意面怎么做]( "橙汁黑椒牛肉意面的做法 橙汁黑椒牛肉意大利面 橙汁黑椒牛肉意面怎么做")
- “自喜欢上烘焙后，不只是自己，老爸老妈对烘焙和西餐也非常热爱了，当然，他们滴热爱仅限于吃。做过几次意面了，老爸对它的喜爱尤胜老妈，也难怪，自己的爱好和性格原就和老爸更接近些。原本是想做茄汁意面的，结果忘了家时蕃茄沙司用完了，懒得出去买，就用浓缩橙汁代替了。一样的酸甜可口...
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![黑椒牛肉芥蓝意面怎么做-黑椒牛肉芥蓝意面的做法]( "黑椒牛肉芥蓝意面怎么做-黑椒牛肉芥蓝意面的做法")
- “天的这款意面，意面500克5.5元，嫩牛肉20元，芥蓝3元，这个量可以够6个人吃。早上我四盘给家人当早餐，余下的二盘就打包到店里给俩宝当中餐，这样子是不是超实惠呢，你们其实也可以这样子在家里DIY一下。”食材明细主料意面（500克）牛肉（180克）芥莉（350克）辅料生粉（适量）玉米油（少许）生抽（适量）黑...
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![黑椒番茄肉酱意面怎么做-黑椒番茄肉酱意面的做法]( "黑椒番茄肉酱意面怎么做-黑椒番茄肉酱意面的做法")
- 食材明细主料肉末（500g）青椒（适量）意面（1000g）红椒（适量）洋葱（适量）杏鲍菇（适量）辅料番茄酱（适量）黑椒汁（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒番茄肉酱意面的做法步骤1、准备食材～意面肉馅(猪肉牛肉都可以)青椒红椒杏鲍菇洋葱洋葱忘记拍照了2、青红椒切丝杏鲍菇切片洋葱切大丁洋葱...
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![牛肉酱拌黑芝麻面怎么做-牛肉酱拌黑芝麻面的做法]( "牛肉酱拌黑芝麻面怎么做-牛肉酱拌黑芝麻面的做法")
- 食材明细主料黑芝麻面（一块）上海青（三棵）辅料葱花（少许）调料油（少许）牛肉酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱拌黑芝麻面的做法步骤1、准备:上海青，黑芝麻面。2、牛肉酱。3、面入开水锅里煮熟透约4分钟。4、捞出来沥水装入碗里滴几滴花生油，有猪油就更香了，拌均。5、上海...
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![自制黑胡椒肉酱面-黑胡椒肉酱面]( "自制黑胡椒肉酱面-黑胡椒肉酱面")
- “自制黑胡椒肉酱面”食材明细主料牛肉（150克）洋葱（20克）青椒（10克）辅料盐（2克）油（20克）蚝油（5克）黑胡椒（3克）鸡精（2克）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制黑胡椒肉酱面的做法步骤1、牛肉剁碎加入调料腌制入味2、锅中加入适量的油，炒香洋葱和青椒3、加入牛肉碎翻炒片刻4、加入煮熟的面...
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![黑椒牛肉炒面怎么做-黑椒牛肉炒面的做法]( "黑椒牛肉炒面怎么做-黑椒牛肉炒面的做法")
- 食材明细主料牛肉（100g）细面（100g）洋葱（30g）辅料精盐（½匙）白糖（1匙）料酒（1勺）黑椒酱（2勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑椒牛肉炒面的做法步骤1、牛肉切片，加除橄榄油以外的调味料抓匀，腌半小时以上2、细面煮熟，沥水备用3、洋葱切片4、热锅注油，倒洋葱炒香5、下牛肉滑炒至...
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![黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做]( "黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（两小包）牛肉（250克）青椒（半个）洋葱（半个）黑胡椒（适量）精盐（适量）橄榄油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉乌冬面的做法步骤1、牛肉切小片加入生粉，精盐，少许油抓匀腌制作15分钟2、将黑胡椒，精盐，淀粉，蒜蓉，生抽调成酱汁...
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![黑椒肉酱牛排的做法 黑椒肉酱牛排配蛋炒饭 黑椒肉酱牛排怎么做]( "黑椒肉酱牛排的做法 黑椒肉酱牛排配蛋炒饭 黑椒肉酱牛排怎么做")
- 食材明细主料西冷牛排（一块）辅料鸡蛋（适量）米饭（适量）配料盐（少许）现磨黑胡椒碎（适量）烤肉酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒肉酱牛排的做法步骤1、牛排洗净沥干水份2、切成小块3、放碗中加少许盐、大喜大烤肉酱4、现磨的黑胡椒碎抓匀使其入味弄匀后盖上保鲜膜入冰箱腌渍...
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![黑椒牛肉意大利面怎么做-黑椒牛肉意大利面的做法]( "黑椒牛肉意大利面怎么做-黑椒牛肉意大利面的做法")
- 食材明细主料意大利面（适量）黄牛肉（适量）胡萝卜丝（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉意大利面的做法步骤1、黄牛肉切成小丁后用水再清洗去血水2、牛肉丁加入生抽，玉米淀粉，黑椒粉和花生油抓匀腌制3、胡萝卜切丝备用4、洋葱切丝...
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![黑椒牛肉炒乌冬面怎么做-黑椒牛肉炒乌冬面的做法]( "黑椒牛肉炒乌冬面怎么做-黑椒牛肉炒乌冬面的做法")
- “喜欢吃炒面（粉），炒面时可以加入蔬菜、荤菜搭配一锅出，这样就能快速做出简单省事又营养的一餐，特别适合想偷懒的时候。面条的种类很多，干面条、热干面。。。而今天我要推荐的是一种日式面条---乌冬面。乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，...
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![黑椒牛肉意面怎么做-黑椒牛肉意面的做法]( "黑椒牛肉意面怎么做-黑椒牛肉意面的做法")
- “意大利面含有大量的蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，平坦小腹，改善冠状动脉情况，是一款非常适合运动员作为赛前的食品。多食意大利面既不加重消化器官负担，又能积聚足够的能量。意大利面中含有的B族维生素，它们不仅对脑细胞有一定的刺激作用，有效得维持人体...
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![黑椒牛肉蝴蝶面怎么做-黑椒牛肉蝴蝶面的做法]( "黑椒牛肉蝴蝶面怎么做-黑椒牛肉蝴蝶面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）蝴蝶面（适量）青椒（适量）黄油（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒碎（适量）生粉（适量）蒜蓉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉蝴蝶面的做法步骤1、牛肉切片，调入盐、酱油、黑胡椒碎、生粉。2、抓匀腌制10分钟。3、切好蒜蓉和青椒丝。4、锅内热黄油溶化。5...
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![黑椒牛肉意面的做法 【黑椒牛肉意面】 黑椒牛肉意面怎么做]( "黑椒牛肉意面的做法 【黑椒牛肉意面】 黑椒牛肉意面怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）牛肉（适量）黑椒酱（适量）黑胡椒（适量）青椒（适量）辅料精盐（适量）橄榄油（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉意面的做法步骤1、牛肉洗净切小片，加入生粉，少许油和黑椒酱拌匀腌制20分钟2、青椒洗净切丝备用3、锅内加水烧开放入适量意面，煮至意...
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![黑椒番茄牛肉意面怎么做-黑椒番茄牛肉意面的做法]( "黑椒番茄牛肉意面怎么做-黑椒番茄牛肉意面的做法")
- 食材明细主料意大利面（适量）辅料番茄（1个）牛肉（少量）蒜（少量）洋葱（小半）配料番茄酱（适量）橄榄油（适量）黄油（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒番茄牛肉意面的做法步骤1、材料全家图。2、蒜做成蒜泥牛肉切小块也可也碎肉状洋葱小碎块番茄小碎块3、深汤锅水开后下意面加盐和橄榄油...
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![黑椒汁牛肉面怎么做-黑椒汁牛肉面的做法]( "黑椒汁牛肉面怎么做-黑椒汁牛肉面的做法")
- “和同学到西餐厅吃烤牛排，两人商量着点五分熟还是七分熟。最终依了我，要了七分熟的牛排。可如果在明晃晃的灯下，估计我是吃不下去滴。当服务生将黑椒汁淋到铁板牛排上，飘出的黑椒汁那浓郁的香味，让我暂且忘记了这牛排还带着几分血丝······”食材明细主料挂面（适量）辅料牛...
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![黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做]( "黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做")
- “一上午在和EconomieInternationale笔记作战，感觉肚子叫的时候一抬头，已经12点半了……饿的时候对饭菜就一个要求：简单，快速，最好一锅炒就是一顿饭！还有什么能比一盘有肉有菜的意大利面更符合要求呢~”食材明细主料全麦意面（65g）西红柿（1个）洋葱头（1个）西葫芦（1/2）牛肉丸（75g）白蘑菇（40g）...
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![黑椒牛肉蘑菇酱怎么做-黑椒牛肉蘑菇酱的做法]( "黑椒牛肉蘑菇酱怎么做-黑椒牛肉蘑菇酱的做法")
- “我最喜欢的黑胡椒口味番茄牛肉蘑菇酱，多种食材，营养搭配，和通心粉、意面都是绝配！”食材明细主料牛肉馅（200克）圆葱（1个）番茄沙司（3大匙）盐（少许）乳酪片（1片）辅料西红柿（1个）平菇（适量）黑胡椒酱（适量）黑胡椒碎（适量）橄榄油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉蘑菇酱的做法步骤1、准...
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![黑椒牛肉炒意面怎么做-黑椒牛肉炒意面的做法]( "黑椒牛肉炒意面怎么做-黑椒牛肉炒意面的做法")
- “很好吃。”食材明细主料意大利面（120克）牛肉（130克）荷兰豆（60克）红尖椒（半个）辅料黑胡椒（少许）白糖（半茶匙）生抽（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒牛肉炒意面的做法步骤1、准备材料2、锅中加水，放入意大利面和1茶匙盐，煮8分钟3、捞出沥干，加橄榄油拌...
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![黑胡椒牛肉意面怎么做-黑胡椒牛肉意面的做法]( "黑胡椒牛肉意面怎么做-黑胡椒牛肉意面的做法")
- 食材明细主料螺旋意大利面（50g）牛肉碎（50g）洋葱（半个）番茄酱（2勺）辅料盐（1勺）橄榄油（半勺）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛肉意面的做法步骤1、锅中放适量水烧开，放入意面煮大概12分钟2、意面煮好捞出沥干水份，倒入半勺橄榄油拌均匀，使每条意面都沾上油3、洋葱切...
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![黑椒牛肉意酱面怎么做-黑椒牛肉意酱面的做法]( "黑椒牛肉意酱面怎么做-黑椒牛肉意酱面的做法")
- “意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中最接近中国人饮食习惯，最容易被接受的。意大利面的形状也各不不同，蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。意大利面怎么做?意大利面的做法步骤有哪些？那就看看我做的这款意酱面您是否满意，不管是否正宗，但吃起来很好吃美味就可以了，有兴趣的朋...
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![经典黑椒牛肉意面怎么做-经典黑椒牛肉意面的做法]( "经典黑椒牛肉意面怎么做-经典黑椒牛肉意面的做法")
- “低卡低脂减脂期美食”食材明细主料牛肉（250g）意面（适量）辅料白糖（两勺）黄洋葱（四分之一个）西红柿（两个）亨氏番茄酱（一袋）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）经典黑椒牛肉意面的做法步骤1、牛肉切丁，黄洋葱切丁，西红柿切丁2、锅内倒少量橄榄油3、放入黄洋葱煸炒4、黄洋葱爆出香味后放入...
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![黑椒牛肉酱炒方便面怎么做-黑椒牛肉酱炒方便面的做法]( "黑椒牛肉酱炒方便面怎么做-黑椒牛肉酱炒方便面的做法")
- “一直都不知道怎么用着这科尔沁的牛肉馅。其实也挺想做做牛肉馅儿的包子馅儿饼，但看了好多食谱，发现几乎都是直接用生肉馅儿来包的。生肉馅儿的包子馅儿饼制熟后，馅儿就成为一坨，不能成为松散的状态。好像家里一直都不太喜欢这种状况的包子馅儿饼。就这么犹豫着，牛肉馅就留到...
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味味甜
