![茄酱洋葱拌饭怎么做-茄酱洋葱拌饭的做法]( "茄酱洋葱拌饭怎么做-茄酱洋葱拌饭的做法")
- “【茄酱洋葱拌饭】丶只属于我们俩人的幸福。哎呀呀，兩個人中午在家肚子餓，但是又不想吃太複雜的東西時怎麼辦呢？嘿嘿，試試看做這道簡單又輕鬆的茄醬洋蔥拌飯吧=）你一口，我一口，才是真的幸福。”食材明细主料米飯（（一杯半））蛋（（兩顆））洋葱（（１/２顆））辅料番茄醬（（３大勺））盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺...
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![豆豉洋葱酱拌面怎么做-豆豉洋葱酱拌面的做法]( "豆豉洋葱酱拌面怎么做-豆豉洋葱酱拌面的做法")
- “高温难耐的夏天，捞面成为我家餐桌的首选。天气热，简单、可口、清淡的各式捞面光顾餐桌的机会多起来。普通的洋葱、圆白菜用豆豉炒制后拌面，快捷美味，非常不错。”食材明细主料黑豆豉（80g）洋葱（90g）圆白菜（80g）面条（300g）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
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![树番茄拌洋葱怎么做-树番茄拌洋葱的做法]( "树番茄拌洋葱怎么做-树番茄拌洋葱的做法")
- “许多人都怕切洋葱，但我对付它有办法，其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天，现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富，有较强的杀菌作用，且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲于治疗消化不良，促进消化。洋葱不含脂肪，其精油中含...
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![洋葱炒茄子怎么做-洋葱炒茄子的做法]( "洋葱炒茄子怎么做-洋葱炒茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（2根）辅料洋葱（1个）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）姜（适量）青椒（适量）蒜（适量）红椒（适量）调料猪油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒茄子的做法步骤1、茄子切成滚刀状，放入一勺盐腌制15分钟。2、准备好食材备用。3、锅中放入猪油。4、放入...
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![洋葱肉酱拌荞麦面怎么做-洋葱肉酱拌荞麦面的做法]( "洋葱肉酱拌荞麦面怎么做-洋葱肉酱拌荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面条（适量）洋葱（适量）猪肉（适量）辣椒（适量）辅料香菜（适量）熟花生（适量）调料玉米油（适量）甜面酱（2勺）老抽（半勺）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱肉酱拌荞麦面的做法步骤1、洋葱、辣椒洗净切好。2、猪肉切好备用，带一点肥的会更香。3、香菜洗净切好。4、烤好的花...
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![洋葱红萝卜酱油饭怎么做-洋葱红萝卜酱油饭的做法]( "洋葱红萝卜酱油饭怎么做-洋葱红萝卜酱油饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）洋葱（半块）红萝卜（适量）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）蒜（适量）红肠（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱红萝卜酱油饭的做法步骤1、一碗剩米饭备用。2、蒜和洋葱，红肠备用。3、鸡蛋和葱备用。4、红萝卜，红肠和葱切碎。5、...
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![麻酱拌茄子的做法 麻酱拌茄子#下饭菜# 麻酱拌茄子怎么做]( "麻酱拌茄子的做法 麻酱拌茄子#下饭菜# 麻酱拌茄子怎么做")
- “茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现，是佳肴，也具有很好的保健效果。1、茄子中维生素P的含量很高，每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增...
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![洋葱茄泥怎么做-洋葱茄泥的做法]( "洋葱茄泥怎么做-洋葱茄泥的做法")
- “黑乎乎的一团，有没有吓到？很平常的2种蔬菜泥：茄子和洋葱。洋葱是现在的大热蔬菜，虽然价格低廉营养价值却较高，在国外被誉为“菜中皇后”，西餐中常看见它的身影。洋葱跟别的蔬菜比，它的优势是它的保健功能，洋葱能杀菌抗感冒，增强新陈代谢能力，抗癌防癌。很多人觉得它有刺激下气味，...
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![番茄洋葱酱拌面如何做简单又好吃]( "番茄洋葱酱拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：番茄：辅料牛奶：面条：红糖：盐：具体步骤1.锅内烧热油将洋葱粒放入煸炒出香味，放入番茄丁、红糖熬至成浓汁的时候加入牛奶，继续小火煮到牛奶快要开的时候，调入盐出锅2.另起锅煮面，将煮熟的面条沥干水分，码入盘...
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![大葱大酱拌米饭怎么做-大葱大酱拌米饭的做法]( "大葱大酱拌米饭怎么做-大葱大酱拌米饭的做法")
- “简单健康美味”食材明细主料米饭（适量）辅料大葱（适量）东北大酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱大酱拌米饭的做法步骤1、大葱剪成小段，用大酱拌匀。2、蒸熟的米饭，一定趁热盖在拌好的葱上。3、趁热拌匀。4、OK。...
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![番茄酱洋葱炒鸡蛋怎么做-番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法]( "番茄酱洋葱炒鸡蛋怎么做-番茄酱洋葱炒鸡蛋的做法")
- “亨氏番茄酱对于我来说并不陌生，基于这款番茄酱无添加剂、富含番茄红素及酸甜适度的口味一直是我的首选品牌。下面是用亨氏番茄酱制作了的简单快捷、味道鲜美、营养丰富的番茄酱洋葱炒鸡蛋。试用体验：亨氏番茄酱可替代西红柿，与多种蔬菜混搭烧制出美味可口的菜肴。不受季节...
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![洋葱拌脂渣的做法 【山东】洋葱拌脂渣 洋葱拌脂渣怎么做]( "洋葱拌脂渣的做法 【山东】洋葱拌脂渣 洋葱拌脂渣怎么做")
- “家常菜---洋葱拌脂渣”食材明细主料脂渣压缩肉（1个）洋葱（半个）辅料醋（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌脂渣的做法步骤1、压缩肉脂渣掰成小块。2、洋葱洗净切丝。3、将脂渣，洋葱放入干净盆中，加入醋。4、加入味极鲜酱油。5、加入蚝油拌匀即...
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![凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做]( "凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡（可减去洋葱的辛辣味，可使洋葱变得脆爽）。4、沥干水分。5、洋葱装盘后加入2勺生...
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![番茄洋葱蛋怎么做-番茄洋葱蛋的做法]( "番茄洋葱蛋怎么做-番茄洋葱蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝，番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒，用筷子朝一个方向打均匀。5、热锅放油，将鸡蛋炒至9成...
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![拌洋葱怎么做-拌洋葱的做法]( "拌洋葱怎么做-拌洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）辅料葱花（适量）调料盐（适量）糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌洋葱的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、抖散放进盘子。3、碗里加入所有调料拌匀成酱汁。4、淋上料汁搅拌均匀即可。...
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![清拌洋葱怎么做-清拌洋葱的做法]( "清拌洋葱怎么做-清拌洋葱的做法")
- “这个洋葱甜甜的，几乎没有辛辣味，清拌一下，孩子特别喜欢😍。”食材明细主料洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌洋葱的做法步骤1、洋葱去皮洗一下，切成两半。2、切切成小块。3、清水浸泡几分钟。4、适量盐，生抽，陈醋，香油调味。5...
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![麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法]( "麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法")
- “麻香爽口是夏季的好凉菜”食材明细主料黄瓜（1个）洋葱（1个）辅料芝麻酱（适量）腐乳（半块）芝麻香油（适量）香醋（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌洋葱的做法步骤1、黄瓜用牙刷冲刷洗干净，黄瓜凹凸不平用牙刷边刷边冲水，无需削皮。2、洋葱切好和黄瓜混合。3、腐乳半块放入...
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![洋葱酱的做法 百搭酱料之洋葱酱 洋葱酱怎么做]( "洋葱酱的做法 百搭酱料之洋葱酱 洋葱酱怎么做")
- “洋葱酱可以在所有食谱中代替洋葱，且可单独搭配使用，焦香可口，口感粘甜。”食材明细主料洋葱（6个）辅料油（少许）配料胡椒粉（适量）葱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱酱的做法步骤1、洋葱切块2、倒入锅内，放少许油3、加入胡椒粉煸炒。4、煸炒中颜色开始焦黄。5、煸炒中快要成功的...
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![番茄酱炒洋葱鸡蛋怎么做-番茄酱炒洋葱鸡蛋的做法]( "番茄酱炒洋葱鸡蛋怎么做-番茄酱炒洋葱鸡蛋的做法")
- “每次吃烤冷面都特别喜欢里面的洋葱和鸡蛋，所以就突发奇想做了这个，味道还不错”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料番茄酱（1汤匙）食用油（2汤匙）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱炒洋葱鸡蛋的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋打散，洋葱切片3、炒熟鸡蛋，盛出备用4、洋葱翻炒两分...
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![凉拌洋葱怎么做-凉拌洋葱的做法]( "凉拌洋葱怎么做-凉拌洋葱的做法")
- “洋葱一般分为紫皮和白皮，紫皮的洋葱，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋葱肉质鲜嫩，甜度较高，相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天，我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（2个）辅料干花椒（8颗）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）米醋（适量）香辣（口味）拌（...
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![番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法]( "番茄炒洋葱怎么做-番茄炒洋葱的做法")
- “洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱的做法步骤1、所...
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![酱拌洋葱茄子怎么做-酱拌洋葱茄子的做法]( "酱拌洋葱茄子怎么做-酱拌洋葱茄子的做法")
- “此菜超简单方便，同蒸饭一起，饭好菜也好了。”食材明细主料茄子（1条）洋葱（1只）辅料香油（少许）沙茶酱（1汤匙）蚝油（1汤匙）甜面酱（1汤匙）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱拌洋葱茄子的做法步骤1、茄子切段，然后切块。2、茄子洋葱切好后摆入盘中。3、放入电压力煲内和饭一起蒸。4、把各...
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![洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法]( "洋葱番茄汤怎么做-洋葱番茄汤的做法")
- “洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![炸酱茄子拌饭怎么做-炸酱茄子拌饭的做法]( "炸酱茄子拌饭怎么做-炸酱茄子拌饭的做法")
- “独自一个人的时候，我就不再七碗八碟的做菜，只希望越简单越好。一直很喜欢那种一份饭、一份菜、混合起来然后独自享受的那种美味，所以盖浇饭、煲仔饭、铁板、炒饭、各种面、粉、粥等小吃是我的最爱。今天儿子上幼儿园，坨爸不在家，我终于可以一个人清静清静，做一碗自己喜欢的饭...
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![洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法]( "洋葱炒番茄怎么做-洋葱炒番茄的做法")
- 食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒...
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味味甜
