![美味好吃的酱烤时蔬如何做简单又好吃]( "美味好吃的酱烤时蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味好吃的酱烤时蔬其实就是各种各样的蔬菜，季节菜都可以酱烤，又香又辣很好吃，杏鲍菇、海椒和黄瓜等蔬菜，又美味又营养，很适合减肥的人，如果家里有老人和小孩可以不弄那么辣，毕竟是烤制的实物，吃多了会上火的，尤其...
- 22946
![美味的酱烤时蔬如何做简单又好吃]( "美味的酱烤时蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天即将到来，更多的人们会开始追求绿色的饮食习惯，蔬菜自然是少不了的。当下时蔬更是餐桌上必备的一道小菜，单调的家常炒时蔬已经略微有些过时了，学习一种新的时蔬做法很有必要。这道酱烤时蔬就是一个不错的...
- 11026
![酱烤时蔬怎么做-酱烤时蔬的做法]( "酱烤时蔬怎么做-酱烤时蔬的做法")
- “天气一天天热起来了，不妨用烤箱做菜，既美味又不用长时间在厨房里。烤箱烤鱼、烤肉我们经常做，这回做烤蔬菜。街边摊有烤韭菜、烤茄子的，我们也可以烤时蔬，营养全面一些。”食材明细主料杏鲍菇（100克）黄瓜（50克）彩椒（80克）香菜（20克）辅料辣酱（2汤匙）蚝油（1汤匙）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）...
- 15250
![烤时蔬怎么做-烤时蔬的做法]( "烤时蔬怎么做-烤时蔬的做法")
- “土豆片做的云朵，烤焦了，白白的云朵镶了金边，早晨天边的云霞，呵呵。”食材明细主料蟹味菇（适量）韭菜（适量）火腿肠（一根）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤时蔬的做法步骤1、蟹味菇去掉根焯水，排一排，韭菜摘洗干净，取靠近根部切段...
- 10476
![时蔬炸酱拌面怎么做-时蔬炸酱拌面的做法]( "时蔬炸酱拌面怎么做-时蔬炸酱拌面的做法")
- “一碗炸酱，配上时令蔬菜，下点挂面煮熟，拌匀开吃，特别适合上班族的快手菜，赶快做起来吧！”食材明细主料炸酱（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）韭菜（适量）紫甘蓝（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）面条（适量）辅料蒜瓣（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬炸酱拌面的做法步骤1、肉丁炸酱一碗（已发做法）...
- 10073
![时蔬麻酱凉面怎么做-时蔬麻酱凉面的做法]( "时蔬麻酱凉面怎么做-时蔬麻酱凉面的做法")
- “好吃营养的凉面随时都可以吃起来。”食材明细主料挂面面条（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）豆芽（适量）紫甘蓝（适量）豆腐丝（适量）辅料芝麻酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）杏仁（适量）葱丝（适量）香油（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬麻酱凉面的做法步骤1、准备...
- 11916
![酱香时蔬怎么做-酱香时蔬的做法]( "酱香时蔬怎么做-酱香时蔬的做法")
- “喜欢酱香味道的菜品，酱香味道的鱼，酱香味道的肉，以及酱香味道的其他。将洋葱、胡萝卜、土豆、杏鲍菇、青椒、黄瓜组合在一起，用黄豆酱炒，也是一道美味。一个菜里囊括六种时蔬，色彩丰富，营养也全面。炒的口味不重，可以让家人多吃些。”食材明细主料洋葱（50g）胡萝卜（30g）土豆（30g）杏鲍...
- 25620
![时蔬烤翅中怎么做-时蔬烤翅中的做法]( "时蔬烤翅中怎么做-时蔬烤翅中的做法")
- “翅中搭配土豆，完美，这个季节的黄心土豆非常好吃。”食材明细主料翅中（适量）土豆（一个）洋葱（半个）辅料奥尔良烤翅料（适量）蜂蜜水（少许）盐（少许）黑胡椒粉（少许）调料薄荷叶（少许）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）时蔬烤翅中的做法步骤1、鸡翅备好。2、两面划刀。3、加入奥尔良烤翅料。4、用手...
- 21416
![时蔬烤鸡怎么做-时蔬烤鸡的做法]( "时蔬烤鸡怎么做-时蔬烤鸡的做法")
- “今天用烤箱烤了只鸡腿，加了些蔬菜在里面，口味嘛，可以根据自己的喜好腌制。喜欢西式的，可以只用些盐、柠檬、胡椒粉腌制，喜欢中式的选择面就更广了，相信各位喜欢美食的朋友家里都是囤了好多调料的。我用的是蜜汁烤肉酱，加了些黑胡椒在里面，喜欢烧烤口味的可以孜然辣椒随便放了。...
- 18668
![时蔬烤鸡腿的做法 简单美味烤箱菜-时蔬烤鸡腿 时蔬烤鸡腿怎么做]( "时蔬烤鸡腿的做法 简单美味烤箱菜-时蔬烤鸡腿 时蔬烤鸡腿怎么做")
- “做了才知道自己有多喜欢这道菜，新鲜的蔬菜加上腌渍入味的鸡腿肉，鸡腿被烤的外焦内嫩，蔬菜吸收了鸡油和调料，实在是太美味了，整个一个一锅端，大家都大呼过瘾！~！~”食材明细主料鸡腿（2根）蘑菇（2-3个）胡萝卜（小半个）荸荠（2个）玉米（半个）辅料盐（1茶匙）糖（半茶匙）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）生抽（半汤匙）料酒...
- 23296
![酱炖时蔬怎么做-酱炖时蔬的做法]( "酱炖时蔬怎么做-酱炖时蔬的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）豆角（适量）西红柿（适量）辅料甜面酱（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）葱（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炖时蔬的做法步骤1、主要原料2、西红柿切块。3、茄子切长条。4、葱花炝锅。5、炝出香味，加入甜面酱。6、炒出酱香味，放入茄子豆角西红柿。7、中火炖...
- 15462
![三酱时蔬锅怎么做-三酱时蔬锅的做法]( "三酱时蔬锅怎么做-三酱时蔬锅的做法")
- “今来一款：三酱时蔬锅，食材随意搭配，暖身营养又美味，低脂健康又下饭，家常做法，供大家参考。”食材明细主料西兰花（适量）鱼丸（适量）土豆（适量）莲菜（适量）红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干红椒（适量）洋葱（一个）辅料盐（适量）油（适量）自制辣酱（适量）郫县豆瓣（适量）自制剁椒（适量）糖（适量）生抽（适量）麻...
- 10303
![时蔬蘸酱怎么做-时蔬蘸酱的做法]( "时蔬蘸酱怎么做-时蔬蘸酱的做法")
- “上海的疫情已经在家隔离好多天，家里的蔬菜越来越少了，调料也越来越少了，做菜也变得简单，水焯一下蘸点酱吃，保留了蔬菜的营养，也可以吃得更健康。”食材明细主料莴笋（50克）胡萝卜（50克）金针菇（30克）调料葱伴侣6月香豆瓣酱（1勺）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬蘸酱的做法步骤1...
- 24847
![酱拌时蔬饭怎么做-酱拌时蔬饭的做法]( "酱拌时蔬饭怎么做-酱拌时蔬饭的做法")
- “这是我跟小子的早餐，还有一周孩子他爸及奶奶还有弟弟才回来，这几天我们赶车赶的真叫一个累，早上我都是选择做点饭，捏成团，让孩子带在车上吃。今天做的是酱拌时蔬饭，用胡萝卜还有青豆先来配煮饭，再煎虾干用酱油来提味，最后将食材会都拌在一起就可以，喜欢的伙伴们可以参考一下哦。...
- 22399
![肉酱时蔬米线怎么做-肉酱时蔬米线的做法]( "肉酱时蔬米线怎么做-肉酱时蔬米线的做法")
- “质量好的米线具有的营养价值更高，米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点。提示：米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养，适当的调料同时又能让米线美味。...
- 21348
![羊排烤时蔬怎么做-羊排烤时蔬的做法]( "羊排烤时蔬怎么做-羊排烤时蔬的做法")
- “羊排中蛋白质的含量很丰富，并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少，爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物，冬季吃羊排可以增加人体热量，帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用，常吃羊排可以帮助肠胃消化，并且有抗衰老...
- 20785
![时蔬烤章鱼怎么做-时蔬烤章鱼的做法]( "时蔬烤章鱼怎么做-时蔬烤章鱼的做法")
- “夏季里吃什么最过瘾？当属撸串小菜加啤酒。各种应季的时蔬拌拌拌，加入鲜美多汁的肉肉烤烤烤想着就诱人，吃起来就放不下各种美味烧烤，现在的美食家都喜欢在家自己做外出烧烤要排队等号叫了外卖不等1个小时以上是吃不到何况很多可口的烧烤，只有自己做才过瘾吃多少，放多少料，多汁...
- 14925
![时蔬烤肉怎么做-时蔬烤肉的做法]( "时蔬烤肉怎么做-时蔬烤肉的做法")
- “今天的天气和我的心情一样好，好就没有吃烤肉了，今天就吃烤肉吧，但又怕肥怎么办呢？呼呼。。。。那就来个时蔬烤肉吧！”食材明细主料瘦肉（250G）鸡腿（2个）辅料红椒（1/4个）黄椒（1/4个）洋葱（1/4个）花椰菜（4片）胡萝卜（半根）芹菜（1根）土豆（1个）蒜（3个）配料酱油（10ML）油膏（10ML）料酒（10ML）辣椒酱（10ML）BBQ酱（10ML）...
- 22637
![时蔬烤鸡肉怎么做-时蔬烤鸡肉的做法]( "时蔬烤鸡肉怎么做-时蔬烤鸡肉的做法")
- “前一段时间入手了一台苏泊尔升降盘煎烤机，除了做馅饼，韭菜盒子，煎饺之类的面食，自己在家做烤肉也可以很轻松。”食材明细主料鸡胸肉（一块）杏鲍菇（一个）红辣椒（一根）柿子椒（两个）辅料烤肉料（一包）胡椒粉（少许）大葱（一截）生姜（三片）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬烤鸡...
- 17757
![椒油麻酱拌时蔬的做法 茄子——椒油麻酱拌时蔬 椒油麻酱拌时蔬怎么做]( "椒油麻酱拌时蔬的做法 茄子——椒油麻酱拌时蔬 椒油麻酱拌时蔬怎么做")
- “跟着电视里的美食节目，学了一个拌凉菜的万能料汁，味道不错。今儿做凉拌两样当季的食材，茄子和豆角。”食材明细主料圆茄子（适量）豆角（适量）大蒜（适量）辅料芝麻酱（适量）花椒（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒油麻酱拌时蔬的做法步骤1、主要原料...
- 27570
![香肠烤时蔬的做法 烤香肠时蔬 香肠烤时蔬怎么做]( "香肠烤时蔬的做法 烤香肠时蔬 香肠烤时蔬怎么做")
- “这是我非常喜欢做和喜爱吃的菜。算是西餐的做法，身边的人都认为西餐很高热量，我觉得他们没有真正接触西餐，把西式快餐当做西餐。其实西餐非常健康，而且油烟很少。”食材明细主料自制猪肉肠（500克）辅料洋葱（1个）灯椒（1个）红椒（1个）蘑菇（4个）大土豆（1个）胡萝卜（1个）盐（1茶匙）蒜头（4粒）黑胡椒（1茶...
- 7681
![时蔬烤翅怎么做-时蔬烤翅的做法]( "时蔬烤翅怎么做-时蔬烤翅的做法")
- “很适合孩子吃的一道菜，简单营养。”食材明细主料鸡翅（四个）土豆（1个）青椒（1个）红椒（1个）胡萝卜（半根）辅料炸鸡粉（适量）料酒（一勺）盐（一小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）时蔬烤翅的做法步骤1、鸡翅化冻洗净2、鸡翅去骨，鸡翅切口面骨头边缘都剪开，一拉骨头就出来了3、去骨后的鸡翅加炸...
- 27686
![时蔬烤虾的做法 夏日厨房-时蔬烤虾（排骨） 时蔬烤虾怎么做]( "时蔬烤虾的做法 夏日厨房-时蔬烤虾（排骨） 时蔬烤虾怎么做")
- “炎炎夏日，厨房更是高八度。但是吃外食也不是很干净卫生。今天推出一款适合夏日的美味，省事而且可以多种搭配！”食材明细主料土豆（1个）杏鲍菇（1个）金针菇（适量）虾（适量）青椒（1个）茄子（1个）蟹味菇（1块）辅料韩国辣椒（适量）番茄酱（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬烤虾的做法...
- 6994
![烤时蔬的做法 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬 烤时蔬怎么做]( "烤时蔬的做法 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬 烤时蔬怎么做")
- “自己在家做了烤蔬菜，吃起来真是超过瘾，味足量大，最关键干净卫生又放心，小长假在家不妨试试！”食材明细主料金针菇（适量）韭菜（适量）香菇（适量）花菜（适量）洋葱（适量）红辣椒（适量）青辣椒（适量）鸡腿（1个）辅料生抽（适量）料酒（适量）五香粉（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）孜然粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）烤（工艺）十分...
- 26112
![酱炒三色时蔬怎么做-酱炒三色时蔬的做法]( "酱炒三色时蔬怎么做-酱炒三色时蔬的做法")
- “餐桌上必备的素菜，一勺酱炒一炒就可以了，吃了过于油腻的时候来上这份菜可以解油腻，也特别爽口。”食材明细主料卷心菜（300克）杏鲍菇（100克）胡萝卜（100克）调料葱伴侣6月香豆瓣酱（1勺）葡萄籽油（1毫升）水（100毫升）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒三色时蔬的做法步骤1、准备食材：卷心...
- 11052
味味甜
