- 食材明细主料鸡蛋(100克)红枣(100克)辅料冰糖(50克)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡蛋糖水的做法步骤1、红枣洗净捏爆2、鹌鹑蛋煮熟剝壳3、冰糖少许4、红枣鹌鹑蛋和一同放入炖锅中5、加入热水炖煮三个小时6、完成7、棒棒的...
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- “阿胶与人参、鹿茸并称中药三宝,具有补血止血、滋阴润肺的功效,还能起到增强机体免疫功能、促进钙的吸收和贮存、提高耐缺氧、耐疲劳、强身健体的作用。是中医治疗血虚症的首选药物,也是妇科的首选药物。阿胶鸡蛋糖水是妈妈传给我的方子。阿胶溶于水中易于吸收,鸡蛋和冰糖的...
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- 食材明细主料腐竹(适量)辅料鸡蛋(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、腐竹剪段备用。2、将腐竹提前泡发备用。3、砂锅加入适量清水。4、放入腐竹。5、大火煮开转小火。6、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。7、腐竹小火煲8至10分钟左右。8、...
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- 食材明细主料番薯粉(2勺)土鸡蛋(2个)辅料椰蓉(5g)清水(适量)调料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番薯粉鸡蛋糖水的做法步骤1、准备食材:番薯粉、土鸡蛋两个、冰糖、椰蓉。2、鸡蛋打散、番薯粉用凉水化开。3、锅中放入适量的水,大火煮开。4、水开后放入冰糖,煮至融化。5、倒...
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- “做法简单,营养又美味。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料燕麦片(2勺)调料枸杞(少许)红糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋燕麦红糖水的做法步骤1、锅中加入适量的水烧开,把火关到最小打入两个鸡蛋,加盖静置8分钟左右。2、放入两勺燕麦片。3、小火煮1分钟左右。4、放入枸杞子...
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- “有些女孩子们冬天容易手脚冰凉,可以做一道养颜温身的红枣桂香鸡蛋糖水来滋补一下身体。这款糖水中加入了桂皮,可以暖脾胃,散风寒,通血脉,让你的面色变得红润起来。不论是干冷的北方还是湿冷的南方,都可以喝。”食材明细主料鸡蛋(2个)枸杞(12颗)红枣(4个)桂皮(2小块)姜(1小块)辅料古法红...
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- “超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水,一周喝上一两次,对皮肤发黄,大姨妈不调和稀少,非常有用,煲给心爱的她吧!”食材明细主料当归(10克)红枣(20克)龙眼肉(5克)鸡蛋(3个)辅料红糖(30克)苦味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)当归鸡蛋红糖水的做法步骤1、鸡蛋冷水下锅,大火煮开,转小火煮5分钟;捞起...
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- 食材明细主料腐竹(20g)辅料鸡蛋(2个)配料冰糖(30g)水(400ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、1.腐竹洗净,泡水;2、2.鸡蛋打散;3、3.腐竹放入水中,大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌,放下冰糖融化即可。...
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- “咳了快两个月了,想起小时候妈妈常给我们煲的腐竹白果鸡蛋糖水。今天心血来潮煲了些润润肺😋白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富。白果能敛肺...
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- “补血养颜是女人成年后的必然关注点,是不分地域的,其实营养美颜的食物补给,才是最关键的,这款糖水里的黄芪就是补中益气的好东西,可增强体质、预防感冒、美容养颜......其作用非常显著,适合日常用来配些红枣、枸杞泡水喝,又或是做成糖水甜品也是很好的方法。”食材明细主料黄芪...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟鸡蛋糖水是一种适合女性在身体特殊时期食用的营养糖水,帮助女性补充体内流逝的能量。鸡蛋糖水不仅能帮助人体调理脾胃,活血舒筋,在生病感冒时吃一些也能缓解生病的严重程度,可以不夸张的说,鸡蛋糖水是非常百变...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟黑糖鸡蛋糖水,黑糖相信不少女生都知道她的好处吧,虽然我也是一个女生,但是我很幸运,从来都不会有痛经这种情况。要是有痛经的小伙伴吃这款甜品就不会再痛的死去活来了。又甜又好喝我觉得真的很不错啊!心疼自家...
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- “这道糖水是我们湖南的特色来的,专门补血益气。适合各类贫血的人群。女人孕期,月子,经期补血是非常好的,平常都可以喝咯。。现在都是我和宝贝们的必需品哦,几乎每天都蒸点来喝,气色非常好的!”食材明细主料鸡蛋(2个)红糖片(0.5块)水(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十...
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- “银杏熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫。银杏和鸡蛋做成糖水营养滋补!”食材明细主料银杏肉(3匙)鸡蛋(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银杏鸡蛋糖水的做法步骤1、准备腌好糖的银杏肉、打好的鸡蛋液。2、银杏肉加水煮至稍软,因为本身甜,再加少许...
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- “此汤水具有补肝养血,活血养颜抗衰老的功效。对痛经,月经不调有很好的疗效,非常适合女性经前经后喝。这益母草是朋友家种的,春天正常益母草生长发芽的好时节,摘其嫩芽煮水,煲汤正适合,苦味也不重。”食材明细主料益母草(1小把(约50g))鸡蛋(2个)红枣(6粒)辅料黑糖(1大匙)甜味(口味)煮(工艺)...
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- 食材明细主料红枣(适量)鸡蛋(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣鸡蛋糖水的做法步骤1、红枣清洗下锅煮10分钟。2、鸡蛋打在碗中。3、转小火,锅中水微沸,倒入鸡蛋,待蛋白凝固后转中火煮几分钟,适量加糖。4、经常喝一碗,有补益气血功效。...
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- “1.桂圆红枣鸡蛋糖水有补血益气,补肾滋阴,美容养颜等作用。还能治疗失眠,贫血等疾病,适合手脚冰凉体寒、贫血体虚的人服用,对身体有一定的调养作用。2.理论上男女都可以吃,不过此款糖水主要用于补气血,所以更适合女性们作为日常甜品食用,美容养颜是非常有效的。红枣鸡蛋桂圆糖水...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟这是一个很简单的糖水,滋润红糖鸡蛋糖水不仅滋润皮肤而且对女性特别好,红糖也能缓解经痛,所以女生来月经的时候,也可以自己煮来吃,我个人偏爱吃鸡蛋,所以可以适量放几个下去,鸡蛋最好当天吃完,不要放冰箱哦。糖水...
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- 食材明细主料桂圆(10颗)鸡蛋(3个)红糖(30g)辅料红枣(10颗)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆鸡蛋红糖水的做法步骤1、桂圆去壳。2、放入锅中。3、加入红枣。4、倒入适量清水烧开转小火煮20分钟。5、保持小火,打入鸡蛋。6、放入红糖煮至融化即可。...
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- “温馨提示:从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期(冬病夏治、去寒补虚),请您最好早上11点之前用当归+鸡蛋+九吉公红糖煮水给全家人喝(热的),这个方子胜过人参和虫草,也希望能传播给您身边的朋友,错过就要等到明年这个时候了!没有什么忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要...
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- “吃这个做早餐,美味又有营养”食材明细主料鸡蛋(两个)红枣(5-10颗)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣鸡蛋红糖水的做法步骤1、红枣去核放一碗半水煮开,同时放进两个洗净的鸡蛋2、鸡蛋水开煮三分钟后捞起去壳3、红枣水加一羹红糖4、红糖融后放入鸡蛋美味的早...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:适量辅料蜂蜜:适量具体步骤1.锅里放入冷水大火烧开;2.准备好鸡蛋,在锅边缘磕一下;3.大火改中小火;磕碎的鸡蛋放入锅中,中小火煮到蛋清变白;4.用铲子轻轻掏底轻轻移动一下鸡蛋,防止粘底;盖上锅盖,中火煮2分钟左...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料木瓜:半只鸡蛋:按个人喜好水:1000ml左右辅料冰糖(按个人喜好):适量红枣:6颗具体步骤1.木瓜去皮洗净,待用(木瓜选用差不多熟透的,较甜);红枣洗净,掰开两半待用;2.将水、木瓜、红枣放入锅中,大火煮开;用小火煲大概半个小...
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- “这天气是一天比一天冷了,以前年少轻狂,寒风萧瑟的日子里还露着脚踝,争当冬日里最靓丽的时尚弄潮儿。现在不行了,还没等妈妈唠叨呢,自己就早早的穿上了秋裤,秋裤扎进袜子里,踏实!我们女孩子也更是要注意保暖才行啊,很多小仙女都天生体寒,每月都像历劫一样,饱受“大姨妈”的折磨,不但...
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- “红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思!这相思豆真是有诗意又有营养,我家里是常备这一款食材。一年四季换着方法去享用它。这不早上又有一款关于红豆的糖水。以前小子在满记吃的是红豆沙糯米丸子,但小子一定说那是鸡蛋。于是今天就随他的想法,我在这糖水里面配了鸡蛋。...
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