![食谱 ——味湶美食汇 红烧猪蹄怎么做-红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 红烧猪蹄怎么做-红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄 做法")
- “猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。”食材明细主料净猪蹄（适量）姜片（适量）干椒（适量）辅料葱段（适量）香菜（适量）红烧调味酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧猪...
- 12866
![红烧猪蹄怎么做的菜谱-红烧猪蹄的做法]( "红烧猪蹄怎么做的菜谱-红烧猪蹄的做法")
- “红烧猪蹄是一道较常见的家常菜，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。而且，还有“发财就手”的寓意哦！~”食材明细主料猪蹄（2个）辅料干辣...
- 27573
![食谱 ——味湶美食汇 新奥尔良烤鸡翅怎么做-新奥尔良烤鸡翅的做法 新奥尔良烤鸡翅 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 新奥尔良烤鸡翅怎么做-新奥尔良烤鸡翅的做法 新奥尔良烤鸡翅 做法")
- “鸡肉外面的很不安全，自己做美食丰衣足食，简单方便快”食材明细主料鸡翅（500g）辅料味湶新奥尔良腌料（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新奥尔良烤鸡翅的做法步骤1、选择新鲜的鸡翅，冷冻鸡翅需解冻。2、洗净后在表面划几道口或用牙签扎十多个小孔，方便腌料腌入味儿。3、500...
- 8143
![红烧猪蹄的做法 美丽相约—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 美丽相约—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “这道家常菜相信大家也不陌生，其含丰富营养和胶原蛋白，有利于加速新陈代谢，延缓机体衰老，是美容养颜佳品，一款超级棒的节日佳肴，借此食谱祝愿天下父亲节日快乐，身体健康！”食材明细主料猪蹄（一手）生姜（3片）蒜头（3片）香料（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）其他（口味）焖...
- 22210
![食谱 ——味湶美食汇 凉拌茄子怎么做-凉拌茄子的做法 凉拌茄子 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 凉拌茄子怎么做-凉拌茄子的做法 凉拌茄子 做法")
- “经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，保护心血管。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。”食材明细主料紫茄（400g）蒜泥（适量）凉拌王（适量）辅料香菜末（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、紫茄洗净，切条，放入蒸锅中蒸熟2...
- 19753
![食谱 ——味湶美食汇 鱼香肉丝怎么做-鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 鱼香肉丝怎么做-鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝 做法")
- “每次鱼香肉丝总是醋和糖拿捏不好，味道怪怪的？哈哈哈，我教你~！”食材明细主料猪瘦肉（300g）黄瓜（50g）葱花（适量）味湶鱼香肉丝调味酱（适量）姜末（适量）蒜末（适量）水淀粉（适量）辅料木耳（100g）泡红椒碎（50g）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼香肉丝的做法步骤1、黄瓜洗净去皮切丝，木耳切丝，猪瘦肉切...
- 8357
![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄：人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻...
- 30492
![红烧猪蹄的做法 猪蹄汤+红烧猪蹄省钱又美味吃法 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 猪蹄汤+红烧猪蹄省钱又美味吃法 红烧猪蹄怎么做")
- “见过很多人做红烧猪蹄的方法，就是放高压锅煮30分钟再炒好了炖1个小时。今天看了我这方法是不是有点顿悟的感觉😂（允许我自夸一下）一只猪蹄：汤和肉都有了！”食材明细主料猪蹄（1只）辅料党参（1-2个）花生（根据自己喜好添加）枸杞（随便来上那么一小把）生姜粉（1勺）盐（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）白糖（2勺...
- 15858
![食谱 ——味湶美食汇 怪味苦瓜怎么做-怪味苦瓜的做法 怪味苦瓜 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 怪味苦瓜怎么做-怪味苦瓜的做法 怪味苦瓜 做法")
- “苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。”食材明细主料苦瓜（500g）食用油（适量）辅料怪味酱（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）怪味苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净，对切两半，去掉瓜瓤，切长条，放入沸水锅内煮至断生， 捞出，沥干水分。2、锅入油...
- 30186
![麻辣小龙虾的做法 麻辣小龙虾 做法 食谱——味湶美食汇 麻辣小龙虾怎么做]( "麻辣小龙虾的做法 麻辣小龙虾 做法 食谱——味湶美食汇 麻辣小龙虾怎么做")
- “麻辣小龙虾并不是真正意义上的龙虾，只是形似，与深海的那种波士顿龙虾非常相象。龙虾学名叫克氏螯虾。小龙虾的吃法很多，或红烧或白煮，但我认为麻辣的做法是和小龙虾的绝配。”食材明细主料小龙虾（30个左右）鲜辣椒（适量）姜（适量）辅料干辣椒（适量）葱（适量）味湶麻辣香料（适量）麻辣（口味）炒（工...
- 23518
![美味红烧猪蹄-红烧猪蹄]( "美味红烧猪蹄-红烧猪蹄")
- “美味红烧猪蹄，特别适合冬天吃的一道菜，鲜香软烂，含有丰富的胶原蛋白，美容养颜。”食材明细主料猪蹄（三个）辅料海鲜酱油（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（1茶勺）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）酒酿汁（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简...
- 17692
![红烧猪蹄的做法 【美容又解馋】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 【美容又解馋】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤...
- 26738
![红烧猪蹄的做法 #花样美食#红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 #花样美食#红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白，女性可以多吃点，美容皮肤哦。愿我们容颜不老，美貌似花。”食材明细主料熟猪蹄（适量）冰糖（适量）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、清水煮熟猪蹄2个，掰成小块2、锅里加1勺油，下冰糖3、小火炒到...
- 31721
![红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 来美容吧—红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄有丰富的胶原蛋白，是美容的好东西。经过长时间炖煮，猪蹄已经基本软烂，不过皮的部分还有点QQ的口感，味道很不错哦。”食材明细主料猪蹄（一只）姜片（3片）葱（一根）八角（一个）辅料橄榄油（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪蹄的做法...
- 30127
![红烧猪蹄辣味的做法 红烧猪蹄（辣） 红烧猪蹄辣味怎么做]( "红烧猪蹄辣味的做法 红烧猪蹄（辣） 红烧猪蹄辣味怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（一根）辅料料酒（适量）香料（适量）蚝油（一匙）味精（适量）盐（适量）老抽（一匙）蒜（4瓣）葱（适量）干辣椒（8个）酱油（适量）姜（一块）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪蹄辣味的做法步骤1、锅中倒入水淹没猪蹄，葱切段，姜蒜切片一起放入锅里，水烧开后加入料酒，继续煮5～8分钟2、把猪蹄捞出，用清...
- 10196
![食谱 ——味湶美食汇 百米香卤鸡杂怎么做-百米香卤鸡杂的做法 百米香卤鸡杂 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 百米香卤鸡杂怎么做-百米香卤鸡杂的做法 百米香卤鸡杂 做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）鸡肝（适量）油（适量）辅料鸡心（适量）鸡肠（适量）香卤腌料（适量）其他（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百米香卤鸡杂的做法步骤1、鸡杂洗净备用，鸡肠划开洗2、用百米香A包将鸡杂腌制10分钟左右3、油锅烧热，放葱姜，放腌制好的鸡杂进去炒4、炒香后，加一大碗水，放入百米香B包卤...
- 8039
![食谱 ——味湶美食汇 鸡焖鱼怎么做-鸡焖鱼的做法 鸡焖鱼 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 鸡焖鱼怎么做-鸡焖鱼的做法 鸡焖鱼 做法")
- 食材明细主料鸡（半只）芹菜（二条去叶切碎）油（适量）辅料鱼（一条约一两半）葱（适量）味湶鸡焖鱼酱料（适量）姜（适量）蒜（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡焖鱼的做法步骤1、鱼，切块，加葱、姜、盐腌制20分钟2、鸡剁成块3、鸡块冷水入锅，烧开后煮5分钟，洗去血沫等脏东西4、煎锅放油，放入腌好的...
- 4411
![猪蹄丰胸食谱]( "猪蹄丰胸食谱")
- 要在唐朝，我国就有以丰腴为美的历史，那么如何丰胸也是现在女性最为关注的一个问题了，小编将为大家解答猪蹄丰胸食谱这一严重的问题。丰胸不只是猪脚有效果，吃木瓜等也有效果，小编今天主要介绍的是猪脚，请大家仔细阅读。猪蹄丰胸食谱一、黄豆炖猪脚原料猪蹄、黄豆调配料红糖、炖...
- 17583
![食谱 ——味湶美食汇 馋嘴牛蛙怎么做-馋嘴牛蛙的做法 馋嘴牛蛙 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 馋嘴牛蛙怎么做-馋嘴牛蛙的做法 馋嘴牛蛙 做法")
- “每次在餐馆点馋嘴牛蛙，端上来一大盆，牛蛙却就几口，全是辣椒。。。还没过瘾，没了！！再点一份又太贵，唉，索性自己在家做，吃个够！”食材明细主料牛蛙（3只）蒜米（适量）花椒（适量）味湶川味酱（适量）辅料啤酒（100ml）小米椒（适量）小葱（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馋嘴牛蛙的做法步骤1、材料备...
- 9210
![食谱 ——味湶美食汇 红烧牛肉怎么做-红烧牛肉的做法 红烧牛肉 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 红烧牛肉怎么做-红烧牛肉的做法 红烧牛肉 做法")
- “红烧总是掌握不了每种调味品的量？我有妙招！”食材明细主料牛肉（500g）青蒜苗段（30g）香菜末（适量）味湶红烧调味酱（适量）辅料白萝卜（30g）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧牛肉的做法步骤1、牛肉、白萝卜分别洗净，切块2、净锅上火，下植物油烧至六成热，放入适量味湶调味酱炒至油呈红色...
- 7400
![猪蹄烧干菜的做法 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜 猪蹄烧干菜怎么做]( "猪蹄烧干菜的做法 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜 猪蹄烧干菜怎么做")
- “这个干菜是同事妈妈从乡下带过来的，是那种长豆角，自己种的然后晒干的，没有农药和化肥哦，所以我称它为绿色食品。正好冰箱里有一个生猪蹄，猪蹄以前我都是从熟食店买现成的，看很多美食家都是自己买生猪蹄来做，我也心动了，就买回来一个。说实话这个生的，我洗和切的时候有点害怕，摸着...
- 13899
![食谱 ——味湶美食汇 正宗韩式炒年糕怎么做-正宗韩式炒年糕的做法 正宗韩式炒年糕 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 正宗韩式炒年糕怎么做-正宗韩式炒年糕的做法 正宗韩式炒年糕 做法")
- “味湶韩式炒年糕酱料的量根据个人口味咸淡调试，如果觉得不够辣的朋友可以自己再加些辣椒面或者韩式辣椒酱”食材明细主料年糕（适量）胡萝卜（半根）葱碎（适量）味湶韩式炒年糕酱料（适量）辅料洋葱（半颗）鱼丸（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）正宗韩式炒年糕的做法步骤1、洋葱、胡萝...
- 13480
![食谱 ——味湶美食汇 过桥米线怎么做-过桥米线的做法 过桥米线 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 过桥米线怎么做-过桥米线的做法 过桥米线 做法")
- 食材明细主料米线（1包）贡菊（适量）葱（适量）香菜（适量）鹌鹑蛋（适量）榨菜（适量）辅料鸡肉（适量）黄豆芽（适量）火腿（适量）鱿鱼（适量）猪里脊肉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）过桥米线的做法步骤1、准备材料。米线焯水备用，鸡肉撕成丝儿，豆芽掐掉须根后焯水过凉水备用，鹌鹑蛋打到碗里备用，火腿切薄...
- 17745
![红烧猪蹄的做法 美味也可以很简单——红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 美味也可以很简单——红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（750g）辅料生姜（2块）辣椒（5个）小葱（3根）八角（1个）桂皮（1块）香叶（2片）白芷（2个）草果（1颗）花椒（1小勺）调料味达美葱姜料酒（2大勺）六月鲜轻12克轻盐蜂蜜红烧酱油（1大勺）盐（1小勺）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪蹄的做法步骤1、准备食材，辣椒可放可不放，根据个人口味。2、锅里倒...
- 30252
![食谱 ——味湶美食汇 香辣烤猪肉串怎么做-香辣烤猪肉串的做法 香辣烤猪肉串 做法]( "食谱 ——味湶美食汇 香辣烤猪肉串怎么做-香辣烤猪肉串的做法 香辣烤猪肉串 做法")
- “夏天不吃烧烤都不算夏天！自己做美味的烤串，既好吃又方便，还放心！”食材明细主料猪肉（适量）味湶孜然芝麻料（适量）辅料味湶香辣烧烤料（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣烤猪肉串的做法步骤1、猪肉切成小块，用酱油，盐，料酒煨半小时2、准备芝士炉，打开电源，在上面涂一层油，把烤串...
- 13373
味味甜
