- “宝宝营养辅食,骨头汤有助于增加钙,萝卜蔬菜富有维生素。”食材明细主料骨头汤(适量)辅料大米(适量)糯米(适量)红萝卜(适量)蔬菜叶(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养辅食的做法步骤1、骨头汤,熬两三个小时。这是提前熬制好的,汤冷了过后的照片。2、把骨头汤倒入锅内,将大...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:30分钟主料虾皮:100香菇:5朵野生紫菜:10辅料具体步骤1.准备好所有材料;2.虾皮洗净沥干,放烤箱(或微波炉)中层130度(根据各自烤箱不同自行调温)烘烤熟并完全干透;3.香菇洗净(不要泡发)切丝并烤熟,紫菜选免洗的,直接烤熟(温度不能...
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- “土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。”食材明细主料土豆(20克)胡萝卜(20克)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)...
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- 宝宝,在刚刚诞生的时候,生命是比较脆弱的,一些食物,最好还是不要给宝宝进行食用了,怕它的消化能力会不行。那么酸奶这个饮品的话,多久才可以给宝宝进行食用呢?以下小编就有整理到有关于宝宝跟辅食类的问题所在,一起来了解一下吧!一、宝宝多大可以喝酸奶1、在孩子6个月左右的时候,已...
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- 对于刚出生的宝宝来说,母乳当然是最有营养的食物,但随着宝宝不断地长大,他需要吸收的营养也越来越多,如果这时候仍然只靠母乳提供营养,可能远远不够,而且也会让准妈妈们的身体吃不消。这时候,最好的办法是可以辅食宝宝,那么在辅食宝宝时需要了解哪些知识呢?辅食宝宝一、为什么要添...
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- “总是想按照膳食宝塔的原则,科学的给孩子搭配食物,想尽可能的让孩子吃的食物多样,营养均衡。今天用西红柿富含维生素,香菜健脾胃,土豆补充能量,猪瘦肉补铁,茄子保护心脏,用心❤的搭一下,宝宝吃的那叫个~(@^_^@)~”食材明细主料小西红柿(4个)土豆(4块)茄子(4块)猪瘦肉(20g)辅料盐(0.5g)香菜(1...
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- “补铁好帮手鸡肝泥可以加到宝宝的米粉里或者面条里吃。”食材明细主料鸡肝(1-2个)辅料洋葱(半个)姜片(1-2个)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝洗干净切几片洋葱个姜片放水里煮煮5分钟左右用筷子扎一下看看鸡肝熟了就关火。2、鸡肝用过滤网滤...
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- “六个月以上宝宝的辅食(第一次给Mino做辅食)只为记录新手妈妈也在慢慢学习中”食材明细主料南瓜(100g)辅料米粉(10g)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮切块(切片)放蒸锅蒸熟2、蒸好的南瓜放入研磨碗粗略研磨3、把米粉调成米糊4、再把研磨好...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟宝宝辅食是由营养价值很高的黑芝麻,红枣,山药和米粉制作而成,营养价值含量高并且齐全,宝宝处在生长发育最旺盛的时期,需要补充齐全的营养,而这道营养丰富的宝宝辅食味道非常适合宝宝们的口味,为宝宝们提供的丰富...
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- “新手Mama给Mino添的第二种蔬菜适合六个月以上宝宝”食材明细主料米粉(贝亲汤勺6小勺)土豆(一个)辅料水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗干净2、切块放入碗里待蒸锅水开放入蒸熟3、蒸熟的土豆放入研磨碗里研磨(土豆比较干可以适量...
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- 看着宝宝一天天的长大,你是否正在为应该吃什么而烦恼呢?即担心宝宝的营养跟不上,又怕宝宝吃了不该吃的食物,会给宝宝的身体带来伤害,那么现在来跟我们一起看看,那什么是宝宝辅食呢,这些食物的做法又有哪些呢?宝宝辅食一、什么是宝宝辅食宝宝辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是...
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- 宝宝的健康是每个做家长都非常关心的事情,为了帮助宝宝能够健康的成长,家长们是为了想方设法的为他们做美食。但是由于宝宝的身体体质还没有大人的完善,所以有些食物并不适合宝宝吃。那么,如何给宝宝健康添加辅食呢?下面就让小编来为大家介绍一下。1、素食早餐三明治食材:吐司4...
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- “为宝宝制作一道鸭肉粥,不辣不下味精的营养鸭肉粥。”食材明细主料纯鸭肉(80克)稀饭(一碗)辅料姜(少许)香菇(一个)芹菜(少许)配料盐(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)营养鸭肉粥的做法步骤1、食材准备;鸭肉跺成肉末、香菇切末、姜切丝、芹菜切末、备用。2、炒...
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- “宝宝小,易拉肚子,又不敢喂药,怎么办?”食材明细主料大米(80克)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宝宝辅食的做法步骤1、宝宝五个多月,一直纯母乳,最近太热了,贪吃了西瓜,也开了空调,导致宝宝拉肚子,向家里的医生请教了给宝宝做了这个辅食,吃了两天果然好了。2、将米洗干净...
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- 食材明细主料小挂面(适量)辅料小白菜(适量)鲜菇(适量)西红柿(适量)核桃油(适量)小儿酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食的做法步骤1、先把小挂面放锅里小火煮着,因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。2、把鲜菇超熟剁碎备用3、小白菜也是超熟剁碎备用4、面煮20分钟后把...
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- “之前看过很多松饼,铜锣烧皮的做法,有些材料我们如果平时不做烘焙家里就不会准备。我是个超级喜欢做吃的给家里人吃的宝妈,可是呢做烘焙得败不少钱啊。而且带宝宝也没那个时间去折腾,所以都是用手上有的,家里常见的材料去做吃的。今天这款松饼呢,也称不上正宗的松饼,而是根据松...
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- 红薯作为宝宝辅食是最健康不过的选择了。红薯对宝宝的益处多多,并且好消化。但是很多宝妈不知道如何做出一款既好吃又健康的红薯宝宝辅食。接下来就让我们一起来了解红薯宝宝辅食吧。让宝妈不再苦恼,让红薯宝宝辅食变得简单又营养。红薯宝宝辅食怎么做才最有营养一、宝宝可...
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- “宝宝6个月之后加辅食,南瓜泥,简单方便!”食材明细主料南瓜(少量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净,切厚片,放到蒸锅里直至蒸熟!大约10分钟不到!2、蒸熟的南瓜放到料理机里!3、准备工作!4、料理机高速旋转,一分钟不到就可以了!5、哈哈,成品,孩子吃...
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- “香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥,满满的维生素ABCDE,制作方法简单又方便。”食材明细主料大米(适量)苹果(适量)胡萝卜(一根)甜玉米(一根)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤1、先在电饭锅煮粥,1/4杯(大概2碗的量)2、将苹果和胡萝卜切成...
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- 对于已经吃辅食的小宝宝来说,辅食是个相当重要的选择,不仅味道好,还营养丰富。如果,每天搭配不同的食材,对辅食的种类多样化、经常翻新花样,都可以增加宝宝对于食物的兴趣,提高食欲,让我们一起探索下宝宝营养辅食的制作。宝宝营养辅食营养辅食一:什锦炖菜营养提示茄子富含的维生素...
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- “白灼西兰花,自制花生芝麻酱,”食材明细主料西兰花(适量)花生(适量)芝麻(适量)花生油(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食的做法步骤1、西兰花洗净放开水里煮熟,如果宝宝小,可以多煮一会,让其更加软烂,然后放入料理机打泥2、花生放平底锅里翻炒,(锅里不放油),一定要勤翻,避免炒...
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- “Mino添加的第一种水果和米糊混在一起甜甜的宝宝很爱吃第一次吃香蕉决定还是蒸一下”食材明细主料香蕉(五分之一根)辅料米粉(贝亲汤勺5勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食香蕉泥的做法步骤1、香蕉切段放入蒸锅2、取去蒸熟的香蕉放入研磨碗研磨3、过筛4、过筛后勺...
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- 当宝宝们有十个月大时,奶粉和母乳已经无法满足宝宝所需要的营养和热量,这个时候就需要一定的辅食。辅食通常是面,粥,饼等,因为既可以在其中加入足够的蔬菜满足宝宝所需要的营养,也可以很好地满足宝宝的食欲。那么10个月宝宝辅食食谱应该怎么做呢,下面就介绍几种。10个月宝宝辅食...
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- “宝宝容易拉肚子,吃药又怕对宝宝不好怎么办?”食材明细主料大米(80克)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宝宝辅食的做法步骤1、最近天气太热了,贪凉,忍不住吃冰西瓜,开了空调,宝宝现在五个多月,一直纯母乳。一不小心宝宝肚子凉了。问过家里的医生姑姑告诉了我这个方法,...
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- 蔬菜对于人们的生活日常来讲,是至关重要的,蔬菜中含有人体需要的纤维素,能够促进人们肠道的消化吸收,帮助人们消化食物。蔬菜中也含有其他的人体所需要维生素,能够保证人们的身体摄入适当的维生素。那对于宝宝来讲,芹菜作为辅食,会对身体有什么影响呢?一、怎样制作宝宝辅食芹菜做...
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