![青拧冰爽饮怎么做-青拧冰爽饮的做法]( "青拧冰爽饮怎么做-青拧冰爽饮的做法")
- “夏日清凉的味道！”食材明细主料青柠（3个）蜂蜜（适量）辅料水（200ml）柠檬茶冰块（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青拧冰爽饮的做法步骤1、青柠切片，去籽备用。2、加入适量蜂蜜，加凉白开拌匀。3、加入柠檬茶冰块，冰块。4、可以开喝咯。...
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![清爽开胃的家常菜做法——青椒豆腐干图解]( "清爽开胃的家常菜做法——青椒豆腐干图解")
- 最近家里人都换口味了，吃得比较清淡，所以尝试做了一道有辣椒但依然清爽的青椒炒豆干。主料豆干：适量青椒：1个辅料盐：适量详细步骤：第一步青椒洗干净后去蒂、去籽，切丝备用第二步豆干切条第三步起锅烧油，油热后加入豆干翻炒，喜欢吃干一点的就多炒一会儿第四步2分钟左右加入青椒快速...
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![家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法")
- “妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂哦！”食材明细主料青菜（500g）辅料油（适...
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![家常清爽蘸酱菜怎么做-家常清爽蘸酱菜的做法]( "家常清爽蘸酱菜怎么做-家常清爽蘸酱菜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）心里美萝卜（1个）苦菊菜（少许）大葱（少许）芹菜叶（少许）辅料大豆油（少许）烤肉粒（20克）精盐（少许）五香粉（少许）味精（少许）大酱（50克）辣椒粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常清爽蘸酱菜的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净，放入锅中焯一下。2、捞出，凉凉，挤干水分，放入盘中待用...
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![冰爽南瓜饮的做法 简单的美味——冰爽南瓜饮 冰爽南瓜饮怎么做]( "冰爽南瓜饮的做法 简单的美味——冰爽南瓜饮 冰爽南瓜饮怎么做")
- “早餐一定要营养而可口、健康而美味！昨晚老公嚷着要吃面条，居然还特委屈地说早就想吃面条了，我一直不让他吃，听着话我真委屈，想吃面条就吃吧，我做起来还更简单呢！你吃你的我吃我的！一块儿南瓜，给自己做了南瓜寿司、剩下的做了两杯冰冰爽爽的南瓜饮，冷藏一夜早餐就搞定了!大热的天，...
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![青柠薄荷冰饮怎么做-青柠薄荷冰饮的做法]( "青柠薄荷冰饮怎么做-青柠薄荷冰饮的做法")
- “家里的薄荷长的挺好，一直舍不得摘，这两天一看已经呈疯长的趋势了，枝叶乱七八糟，老公说得修一修，拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来，还是他够狠心啊~~看着一堆好端端的枝叶很是心疼，便找来一堆花瓶，插的家里到处都是，还剩下一些决定泡茶喝，放上几片柠檬，兑上些蜂蜜，放上几块冰块...
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![夏日冰爽饮品黄桃罐头的做法 夏日冰爽饮品——黄桃罐头（又名糖水黄桃） 夏日冰爽饮品黄桃罐头怎么做]( "夏日冰爽饮品黄桃罐头的做法 夏日冰爽饮品——黄桃罐头（又名糖水黄桃） 夏日冰爽饮品黄桃罐头怎么做")
- “七月底八月初，是每年黄桃上市的季节！黄桃，营养丰富，常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。吃腻了或者黄桃吃不了，不好吃，都可以做成黄桃罐头（又名糖水黄桃）步骤极其简单，做完放在冰箱冷藏，热了、渴了...
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![夏日冰凉青瓜饮品怎么做-夏日冰凉青瓜饮品的做法]( "夏日冰凉青瓜饮品怎么做-夏日冰凉青瓜饮品的做法")
- “快速好喝的饮品，颜色也是炒鸡棒的，一般饮品店用的都是色素，自己做一下才发现有多么好喝！(ง•̀_•́)ง口感细腻，又夹杂青瓜的香气，果粒感十足～(￣▽￣～)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜（1个）小梨瓜（2个）西州蜜（2块）香草粉（1匙）辅料原味酸奶（100ml）原味冰淇淋（3匙）冰矿泉水（50ml）白砂糖（适...
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![爽口家常冷菜怎么做-爽口家常冷菜的做法]( "爽口家常冷菜怎么做-爽口家常冷菜的做法")
- “最近在想一个问题，饭店的冷菜为什么卖那么贵？好吃是真的，但是真的贵，光一盘黄瓜就能卖12块，所以这几天在家就复刻了这道冷菜，以后再也不用去饭店吃12块钱的冷菜了✌🏻”食材明细主料黄瓜（一根）辅料洋葱（少量）辣椒（少量）调料白糖（适量）盐（少量）油（适量）香油（少量）生抽（3勺）香醋（5勺）酸辣（口味）拌（工...
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![拧劲花卷怎么做-拧劲花卷的做法]( "拧劲花卷怎么做-拧劲花卷的做法")
- “花卷是传统的面食之一，花卷的样式很多，但不是所有的人都会的。今天介绍一款简单的花卷做法，非常适合初学者。发面、擀平、卷卷、切段、拧劲；简简单单的几个步骤，花卷就可以蒸制了。试试吧。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母粉（2克）油（1茶匙）盐（2克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![青柠雪碧冰饮怎么做-青柠雪碧冰饮的做法]( "青柠雪碧冰饮怎么做-青柠雪碧冰饮的做法")
- 食材明细主料青柠（1个）小青桔（5个）雪碧（1瓶）蜂蜜（适量）辅料冰块（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青柠雪碧冰饮的做法步骤1、青柠和小青桔洗净，准备一只干净的饮料瓶。2、青柠切片，小青桔对半切开。3、放入瓶里。4、加入少许蜂蜜。5、加入适量冰块。6、最后加满雪碧。7、用吸...
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![清爽饮料怎么做-清爽饮料的做法]( "清爽饮料怎么做-清爽饮料的做法")
- “此款饮料加了蓝色鸡尾酒、和芒果、口感很好、非常漂亮又清爽的颜色、这是我第一次这种做法、夏天来一杯非常不错！这是个很神奇的饮料、做好后成了渐变色、像使用了魔法一样😂😍👇”食材明细主料芒果（一个（中号））辅料酸奶（一杯）锐澳鸡尾酒（一瓶（蓝色））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![如何做简单又好吃-清爽青橄榄冰糖饮]( "如何做简单又好吃-清爽青橄榄冰糖饮")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟青橄榄冰糖饮对于风热咳嗽有很大的好处，平时一般喉咙不舒服没事的时候也可以喝，即使身体安然无恙，它也对你的身体有很大的滋补作用。这款饮料入口清凉酷爽清甜，在炎热的夏天，可以一扫炎热和怠懦！夏天炎热时，放冰...
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![清爽荔枝西瓜冰饮怎么做-清爽荔枝西瓜冰饮的做法]( "清爽荔枝西瓜冰饮怎么做-清爽荔枝西瓜冰饮的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）荔枝（适量）冰块（适量）辅料雪碧（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽荔枝西瓜冰饮的做法步骤1、西瓜肉放入榨汁杯。2、榨成西瓜汁。3、杯子里放入荔枝。4、放入冰块。5、倒入西瓜汁。6、倒入雪碧。7、成品图。...
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![冰爽西瓜汁的做法 夏至之饮-冰爽西瓜汁 冰爽西瓜汁怎么做]( "冰爽西瓜汁的做法 夏至之饮-冰爽西瓜汁 冰爽西瓜汁怎么做")
- “炎热夏天，就是吃西瓜最佳的季节，不管切成片还是用勺子挖，或是做成沙拉，各种各样的吃法，西瓜的冰爽清甜，总是让人停不了口。除了味美多汁，西瓜还能清热解暑，补充因出汗过多引起的津液缺失，有生津止渴、清热解暑的作用，是夏季解暑必备品。新鲜的西瓜汁可用来美容，可提高皮肤亮色，减少...
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![“夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做-“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法]( "“夏日饮品”冰爽西瓜汁怎么做-“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法")
- 食材明细主料西瓜（适量）辅料凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“夏日饮品”冰爽西瓜汁的做法步骤1、西瓜冰镇。2、切块放入料理杯，加少许凉开水。3、搅拌一分钟。4、上面有泡沫，影响口感，可以撇掉，也可以忽略。5、倒入杯中，凉爽可口。...
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![家常拌青瓜怎么做-家常拌青瓜的做法]( "家常拌青瓜怎么做-家常拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（两根）王中王火腿（一根）蒜（一头）小米辣（少许）花椒（少许）干辣椒（适量）辅料老抽（少许）味极鲜生抽（2勺）陈醋（2勺）糖（半勺）鸡粉（1勺）香油（少许）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌青瓜的做法步骤1、青瓜2根拍好备用2、双汇王中王火腿一根切片3、切蒜沫适量，小米辣少许和火...
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![青柠蜂蜜冰饮怎么做-青柠蜂蜜冰饮的做法]( "青柠蜂蜜冰饮怎么做-青柠蜂蜜冰饮的做法")
- 食材明细主料青柠（3个）辅料冰块（适量）凉开水（适量）调料蜂蜜（2小勺）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青柠蜂蜜冰饮的做法步骤1、准备材料：青柠、蜂蜜、冰块。2、将小青柠对半切开，挖去籽。3、将青柠汁挤入杯中。4、放入两小勺蜂蜜。5、放入冰块。6、冲入凉开水，拌匀即可。7、成品...
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![家常爽口菜的常见做法]( "家常爽口菜的常见做法")
- 炎热的夏季即将来临，有很多的朋友一到夏季就会出现食欲不振的情况，但是不吃东西身体会吃不消，今天小编就为大家带来了几道在夏季非常下饭的爽口菜，这些爽口菜制作非常简单，但绝对是夏日消暑降噪的好东西，下面就让我们一起看看如何制作美味的爽口菜吧。下面小编教大家做几种常见...
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![家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法]( "家常烧青鱼怎么做-家常烧青鱼的做法")
- 食材明细主料青鱼（2条）辅料香菜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）米醋（这里）盐（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧青鱼的做法步骤1、青鱼洗净。2、切块。3、姜蒜准备好。4、锅内放油烧热，放入花椒、干辣椒炒香。5、放入姜蒜。6、青鱼...
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![青椒豆腐干的做法 清爽家常菜：青椒豆腐干 青椒豆腐干怎么做]( "青椒豆腐干的做法 清爽家常菜：青椒豆腐干 青椒豆腐干怎么做")
- “最近某人饮食清淡，所以就做了清爽的家常菜…偶尔换换口味也不错…”食材明细主料豆腐干（200g）青椒（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐干的做法步骤1、豆腐干洗净，切成粗丝；豆腐干食用之前最好用清水洗净，浸泡片刻；2、青椒去蒂去籽，洗净，切成比豆腐干稍微细...
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![清爽青橄榄冰糖饮如何做简单又好吃]( "清爽青橄榄冰糖饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟青橄榄冰糖饮是一类清热解毒的最佳饮品，其中青橄榄里边所包含的营养极其丰富，味甘也酸，用水煮开加入冰糖把里边的酸甜化，对喉咙具有极大的润嗓作用，在夏天放入冰箱冰镇后风味更佳，还能避暑解烦，橄榄里钙含量高还...
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![冰爽青柠汁怎么做-冰爽青柠汁的做法]( "冰爽青柠汁怎么做-冰爽青柠汁的做法")
- “美容，解暑的青柠檬汁，与冰块的碰撞，那冰爽，你懂的……”食材明细主料青柠檬（1个）冰块（6块）蜂蜜（适量）辅料矿泉水（1瓶）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰爽青柠汁的做法步骤1、准备材料2、青柠檬洗干净，擦干水份切片3、把柠檬片放入柠檬杯中，加入适量的蜂蜜4、加入冰块5、倒入冷藏...
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![家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法]( "家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法")
- 食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
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![家常冰面包怎么做-家常冰面包的做法]( "家常冰面包怎么做-家常冰面包的做法")
- “冰面包具有冰淇淋口感，但外表为软绵麦香的面包体，故名冰面包。”食材明细主料高筋面粉（250克）奶粉（15克）糖（40克）牛奶（40克）酵母（3.5克）盐（2.5克）冰水（80克）淡奶油（40克）辅料黄油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常冰面包的做法步骤1、将黄油除外所有材料称重后，放UKOEOU8厨师机...
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味味甜
