风味的蒜香西兰花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
大蒜 :60
鲜红辣椒 :60
盐 :适量
姜 :适量
主料
西兰花 :300大蒜 :60
鲜红辣椒 :60
辅料
油 :适量盐 :适量
姜 :适量
1.西兰花 红辣椒洗净
2.西兰花切开焯水
3.辣椒切块 姜切丝 蒜拍碎切粒
4.锅中放油 爆出姜味
5.放入辣椒 西兰花翻炒
6.加入盐 蒜粒
7.翻炒一下就可关火
不要用太多的调料保持西兰花愿意的清香味
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