好喝的玉米鸡蓉粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
鸡蓉 :适量
玉米鸡蓉粥是一款非常有营养价值的粥,就是在煮粥的过程中加入一些玉米和鸡胸肉,也可以根据自己的口味加入一些其他的东西,制作方法非常简单,最重要的是这款粥很有营养,早上非常适合为家人煮一碗营养齐全的玉米鸡蓉粥,回味无穷。
主料
玉米 :适量鸡蓉 :适量
辅料
盐 :适量具体步骤
1.准备食材图
2.鸡胸脯肉洗干净,剁肉泥成蓉状
3.把蛋清加入肉泥中
4.再把盐或淀粉放入,搅拌均匀,腌制10分钟左右
5.米淘洗干净和玉米粒一起加入电饭煲内
6.加入水,选择煮粥,时长显示为1小时30分钟
7.锅热放油调制小火,把腌制好的鸡肉泥炒至变色盛出备用
8.小青菜去叶留梗,梗切小段,焯水捞出沥干备用
9.电饭煲还剩1小时时打开盖把炒好的鸡肉倒进去
10.顺便放2片姜(去腥),继续煮饭
11.最后剩至5分钟左右把焯好的青菜梗也放进电饭煲,加入少许盐和胡椒粉(也可不加)
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