![尖椒馅玉米面饼怎么做-尖椒馅玉米面饼的做法]( "尖椒馅玉米面饼怎么做-尖椒馅玉米面饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）酵母（2g）辅料尖椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大。4、...
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![玉米鸡蛋饼的做法 营养早餐---玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼怎么做]( "玉米鸡蛋饼的做法 营养早餐---玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼怎么做")
- “现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。”食材明细主料玉米粉（40克）面粉（10克）鸡蛋（3个）辅料小葱（3根）配料盐（适量）胡椒粉（少许）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉...
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![松仁玉米的做法 给素食者贴秋膘：松仁玉米 松仁玉米怎么做]( "松仁玉米的做法 给素食者贴秋膘：松仁玉米 松仁玉米怎么做")
- 食材明细主料松仁（适量）玉米（适量）辅料葱（适量）胡萝卜（八分之一根）盐（少许）味精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松仁玉米的做法步骤1、松仁洗净备用。2、袋装玉米粒洗净备用。3、胡萝卜削皮切丁。4、葱洗净切末。5、锅里加油炒松仁。6、放入葱末和胡萝卜丁翻炒。7、加盐味精...
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![玉米烧排骨的做法 【湘菜】：玉米烧排骨 玉米烧排骨怎么做]( "玉米烧排骨的做法 【湘菜】：玉米烧排骨 玉米烧排骨怎么做")
- “排骨里透着一股玉米的淡淡清香，同时玉米又吸收了排骨的鲜味和酱汁，既鲜甜可口又营养丰富，是一道地道的湘菜。”食材明细主料猪子排（适量）玉米（适量）辅料红烧酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（2粒）桂皮（一小节）盐（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米烧排骨的做法步骤1...
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![玉米豆渣饼怎么做-玉米豆渣饼的做法]( "玉米豆渣饼怎么做-玉米豆渣饼的做法")
- 食材明细主料玉米豆渣（适量）糯米粉（适量）辅料鲜玉米粒（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米豆渣饼的做法步骤1、豆渣中加入糯米粉拌匀。2、加入鲜玉米粒拌匀，成稍稀点的粉糊。3、用小茶匙将豆渣糊舀到微波转盘上。4、放入微波炉内。5、高火叮1分钟，取出，面糊未凝固。6、高...
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![红薯玉米泥怎么做-红薯玉米泥的做法]( "红薯玉米泥怎么做-红薯玉米泥的做法")
- 食材明细主料鲜玉米（1穗）红薯（1个）辅料牛奶（适量）炼乳（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯玉米泥的做法步骤1、将鲜玉米去皮洗净后剥成粒。2、把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。3、红薯洗净去皮，切成片，放进蒸锅，水开后蒸10-12分钟。4...
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![西红柿玉米切条的做法 妈妈味道的---西红柿玉米切条 西红柿玉米切条怎么做]( "西红柿玉米切条的做法 妈妈味道的---西红柿玉米切条 西红柿玉米切条怎么做")
- “小时候经常吃玉米杂面的切条，因为那个时候白面少，都是搀着吃，目前生活条件好了人却越吃越精细，但是却越来越不健康了，杂粮还有大量的纤维，可以促进肠胃消化，经常吃点对身体有好处，我就经常做杂粮吃，这款西红柿玉米切条就是我经常要吃的粗粮面条，很劲道的面条加上西红柿那酸酸甜甜...
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![玉米面糊糊的做法 【鲁菜】农家味---玉米面糊糊 玉米面糊糊怎么做]( "玉米面糊糊的做法 【鲁菜】农家味---玉米面糊糊 玉米面糊糊怎么做")
- “这是很有农家风味的家常汤粥。配上韭菜盒子，就是一顿地道的山东农家饭。”食材明细主料玉米面（50克）辅料清水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面糊糊的做法步骤1、准备好玉米面。2、锅中加入适量的清水烧开。3、把玉米粉加入少许清水调开拌均匀。4、锅中水烧开再...
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![醇香玉米牛奶饼怎么做-醇香玉米牛奶饼的做法]( "醇香玉米牛奶饼怎么做-醇香玉米牛奶饼的做法")
- “很简单哦营养又丰富可以经常做”食材明细主料玉米面（适量）牛奶（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醇香玉米牛奶饼的做法步骤1、把玉米面和面粉混合。2、加入牛奶为了提高奶香味我放了一杯。3、放上鸡蛋，增加营养。4、搅拌均匀，就可以上锅煎了...
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![蜂蜜松仁玉米怎么做-蜂蜜松仁玉米的做法]( "蜂蜜松仁玉米怎么做-蜂蜜松仁玉米的做法")
- “非常好吃的一道女士菜。”食材明细主料玉米粒（适量）辅料胡萝卜（适量）松仁（适量）配料蜂蜜（适量）水淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜松仁玉米的做法步骤1、主要材料。2、锅内放少点水，把胡萝卜和玉米粒炒一下。3、把焯好的玉米粒和胡萝卜捞出，留下焯它们的水，放入蜂蜜...
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![淮山玉米骨头汤怎么做-淮山玉米骨头汤的做法]( "淮山玉米骨头汤怎么做-淮山玉米骨头汤的做法")
- “秋冬这个天气，天干气燥，适合煲一些滋补的汤品，提高身体免疫力。”食材明细主料筒骨（适量）辅料淮山（适量）玉米（适量）马蹄（适量）红萝卜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）淮山玉米骨头汤的做法步骤1、红萝卜、马蹄去皮，玉米分别洗净切成一小块备用。2、淮山去皮洗净切成块，要挑大个...
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![黄豆玉米猪骨粥怎么做-黄豆玉米猪骨粥的做法]( "黄豆玉米猪骨粥怎么做-黄豆玉米猪骨粥的做法")
- 食材明细主料猪骨（1.5斤）米（2杯）玉米（一碗）黄豆（半碗）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆玉米猪骨粥的做法步骤1、【材料】猪骨1.5斤米2杯玉米一碗黄豆半碗。2、猪骨飞水。3、并冲洗干净。4、米洗净放一勺盐一勺油拌匀，腌制15分钟待用。5、瓦煲放大半煲水，并加3片生姜，大火煮开。...
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![浓香玉米骨头汤怎么做-浓香玉米骨头汤的做法]( "浓香玉米骨头汤怎么做-浓香玉米骨头汤的做法")
- “对于汤，我还是钟情于原汁原味，不加任何调料，保留最原始的清甜，希望你们也喜欢。”食材明细主料甜玉米（一个）红萝卜（一个）鲜香菇（150克）骨头（350克）辅料生姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）浓香玉米骨头汤的做法步骤1、准备好骨头、玉米、胡萝卜和香菇。2、玉米切成段；香...
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![冬瓜玉米蒸排骨怎么做-冬瓜玉米蒸排骨的做法]( "冬瓜玉米蒸排骨怎么做-冬瓜玉米蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（八两）冬瓜（适量）玉米（适量）辅料汤池老酱（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜玉米蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净斩小块，用生粉、盐、汤池老酱腌制入味。2、冬瓜洗净去皮，切大块，玉米也切大块。3、将冬瓜玉米摆盘。4、面铺上腌制好的排骨，入高压...
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![淮山玉米骨头汤的做法 鲜淮山玉米骨头汤 淮山玉米骨头汤怎么做]( "淮山玉米骨头汤的做法 鲜淮山玉米骨头汤 淮山玉米骨头汤怎么做")
- 食材明细主料扇骨（500克）鲜淮山（250克）玉米（1根）辅料红萝卜（1根）荸荠（8-10个）配料姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山玉米骨头汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、鲜淮山洗净去皮，切小块，用开水汆烫2分钟，捞起待用。3、红萝卜洗净去皮，切成一口滚刀块，待用。4、玉米洗净切成小段...
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![玉米芝麻蛋饼的做法 健康粗粮—玉米芝麻蛋饼 玉米芝麻蛋饼怎么做]( "玉米芝麻蛋饼的做法 健康粗粮—玉米芝麻蛋饼 玉米芝麻蛋饼怎么做")
- “玉米面的营养丰富，含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降低血压血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、益肺宁心、健脾开胃、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。混合这2种...
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![蜂蜜玉米马芬怎么做-蜂蜜玉米马芬的做法]( "蜂蜜玉米马芬怎么做-蜂蜜玉米马芬的做法")
- “买了点玉米很嫩的，煮了几根真的好吃，剩下一根做点马芬也是不错滴。。。马芬我不是经常做的，是因为用的泡打粉比较多，不过偶尔吃点也没多大关系的。这款蛋糕简单省事，很适合烘焙入门的同学哟。”食材明细主料黄油（30克）低筋面粉（40克）全蛋（1个）低粉（100克）辅料玉米油（50克）牛奶（50克）泡打...
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![胡萝卜馅玉米面饼怎么做-胡萝卜馅玉米面饼的做法]( "胡萝卜馅玉米面饼怎么做-胡萝卜馅玉米面饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）辅料酵母（2g）胡萝卜（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大。...
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![蒜苔炒玉米怎么做-蒜苔炒玉米的做法]( "蒜苔炒玉米怎么做-蒜苔炒玉米的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）蒜苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒玉米的做法步骤1、备齐原料，洗净待用。2、玉米剥粒，蒜苔切粒。3、锅里下油烧热。4、下玉米炒至断生。5、下蒜苔粒。6、炒至变色后放盐出锅。...
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![香橙布丁玉米豆浆 布丁玉米豆浆怎么做-布丁玉米豆浆的做法 孩子的健康饮料]( "香橙布丁玉米豆浆 布丁玉米豆浆怎么做-布丁玉米豆浆的做法 孩子的健康饮料")
- “几乎所有的孩子都爱喝饮料，但妈妈们担心饮料中过多的糖份还有防腐剂，一般选择不给或者少给孩子喝。其实孩子也应该享有品尝美食的权利，如果想让他们喝得健康，就自己动手做一款孩子喜欢的饮料吧。坨坨妈今天推荐的这款花式豆浆，就综合了孩子喜欢的果汁和布丁，还有豆浆丰富的营...
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![玉米时蔬排骨汤怎么做-玉米时蔬排骨汤的做法]( "玉米时蔬排骨汤怎么做-玉米时蔬排骨汤的做法")
- “玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。排骨还提供...
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![红枣玉米猪脚汤的做法 花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食 红枣玉米猪脚汤怎么做]( "红枣玉米猪脚汤的做法 花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食 红枣玉米猪脚汤怎么做")
- “都说健康美丽是喝出来的，还真是这么回事。细数这款汤的每一料：猪脚富含胶原蛋白，在烹制过程中会转为明胶，成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。红枣、花生都是补血补气的佳品，民间不是有“一日三枣，终生不老”的说法吗？新疆天枣味道极其甘甜，我只放了4颗天枣，没放一粒糖，汤味就非...
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![酸奶玉米饮怎么做-酸奶玉米饮的做法]( "酸奶玉米饮怎么做-酸奶玉米饮的做法")
- 食材明细主料甜玉米粒（100克）辅料酸奶（100克）配料白砂糖（10克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶玉米饮的做法步骤1、罐装甜玉米粒100克。2、用开水把甜玉米粒烫一下。3、沥干水分备用。4、酸奶100克。5、80克甜玉米粒、酸奶、白砂糖都倒入搅拌机内，搅打1-2分钟；倒入容器中...
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![玉米麻蓉饼怎么做-玉米麻蓉饼的做法]( "玉米麻蓉饼怎么做-玉米麻蓉饼的做法")
- “晚上又在为明天的早餐忙活了～今晚做的是玉米麻蓉饼。”食材明细主料面粉（300克）辅料玉米面（100克）鸡蛋（1个）酵母（3克）椰粉（1汤匙）配料白砂糖（50克）芝麻酱（2汤匙）蜜糖（2汤匙）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米麻蓉饼的做法步骤1、大碗里倒入面粉、玉米粉和白砂糖，将所有粉充...
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![玉米葱花卷怎么做-玉米葱花卷的做法]( "玉米葱花卷怎么做-玉米葱花卷的做法")
- “亲亲爸爸背回家一大箱子的玉米，接下来的日子、咱们家就跟玉米耗上了正打算做葱花卷的，当然要放些玉米粒进去啦~~~”食材明细主料面粉（500克）酵母（6克）辅料玉米粒（适量）葱花（适量）水（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米葱花卷的做法步骤1、酵母用少量温水化开，倒入...
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味味甜
