营养丰富淡菜节瓜鸡脚汤如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:3.1W次
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
鸡爪 :328
节瓜 :1条
淡菜干 :50
蜜枣 :60
鸡精 :适量
姜片 :适量
水 :8碗
今天给大家带来一道好喝的汤——营养丰富淡菜节瓜鸡脚汤。我本人非常喜欢啃鸡脚,尤其是泡椒鸡脚,我能一口气啃很多个,但是这种东西通常防腐剂较多,很不健康。所以我做了这道鸡脚汤,加入了淡菜和节瓜,汤非常美味,并且还有我非常爱的鸡脚,不能更棒了!
主料
猪肉 :287鸡爪 :328
节瓜 :1条
淡菜干 :50
蜜枣 :60
辅料
盐 :4鸡精 :适量
姜片 :适量
水 :8碗
具体步骤
食材:节瓜1条(515克)、淡菜干50克、蜜枣60克(3个)、姜片4片。其中节瓜去皮切成8大块,淡菜干洗净备用。
食材:节瓜1条(515克)、淡菜干50克、蜜枣60克(3个)、姜片4片。其中节瓜去皮切成8大块,淡菜干洗净备用。
猪展肉287克、 鸡爪328克(7只),冷水入锅,煮至沸腾后捞起,洗净血水浮末备用。
食材:猪展肉287克、 鸡爪328克(7只),冷水入锅,煮至沸腾后捞起,洗净血水浮末备用。
将除节瓜,盐,鸡精除外的所有食材(主料和辅料)全部放入电饭煲内胆。
将除节瓜,盐,鸡精除外的所有食材(主料和辅料)全部放入电饭煲内胆。
选择“煲汤”功能,时间设置为2小时,按“开始”键,进入烹饪状态。
选择“煲汤”功能,时间设置为2小时,按“开始”键,进入烹饪状态。
烹饪过程无需看管,汤水不会溢出,请放心。
烹饪过程无需看管,汤水不会溢出,请放心。
烹饪开始一个小时后开盖,放入节瓜段,然后盖上盖子继续烹饪。
烹饪结束后放入食盐和鸡精调味,轻轻拌均匀。
将汤水装碗即可享用,清甜鲜美,营养消暑。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/aa/pej7z3.html