![椒盐蒜香带鱼怎么做-椒盐蒜香带鱼的做法]( "椒盐蒜香带鱼怎么做-椒盐蒜香带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（500克）辅料蒜末（少许）红椒（少许）葱花（少许）酥炸粉（适量）调料油（适量）椒盐（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐蒜香带鱼的做法步骤1、准备:冰带鱼。2、处理好后两面切如图。3、准备:姜蒜。4、将姜蒜，米酒，胡椒粉，椒盐拌均匀腌制20分钟。5、准备...
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![家常煎椒盐小带鱼如何做简单又好吃]( "家常煎椒盐小带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟带鱼是一种非常营养海产品，含有丰富的蛋白质哦，尤其是小朋友可以经常吃带鱼，对提高记忆力和思考能力有帮助的哦，带鱼的刺也比较整齐容易被取出。今天我要做的就是家常煎椒盐小带鱼，用煎的方式做出来的带鱼不仅...
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![蒜香椒盐土豆怎么做-蒜香椒盐土豆的做法]( "蒜香椒盐土豆怎么做-蒜香椒盐土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料蒜（适量）椒盐（适量）调料油（适量）辣椒面（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香椒盐土豆的做法步骤1、成品图。2、制作方法：小土豆适量，清洗干净，上锅蒸熟，去皮切小块备用。3、锅里适量油，放入土豆煎制表面微黄。4、加入适量蒜蓉，椒盐，翻动均匀。5、加入适...
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![椒盐蒜香烤馍片怎么做-椒盐蒜香烤馍片的做法]( "椒盐蒜香烤馍片怎么做-椒盐蒜香烤馍片的做法")
- 食材明细主料馒头（100g）辅料熟芝麻（适量）配料盐（适量）蒜末（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐蒜香烤馍片的做法步骤1、准备馒头1个，大蒜1跟。（呵呵，自家做的馒头超大）2、馒头切片。3、热锅、温油、小火慢煎；煎至2面金黄。4、锅里撒盐、蒜末，翻炒均匀。5、装盘，倒入适量熟芝麻。...
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![香蒜带鱼的做法 香蒜带鱼🐠🍩🍦 香蒜带鱼怎么做]( "香蒜带鱼的做法 香蒜带鱼🐠🍩🍦 香蒜带鱼怎么做")
- “🍺🥛🍺”食材明细主料带鱼（500g）辅料生姜（5片）调料料酒（1碗）香蒜粉（1包）生抽（适量）小葱（1颗切粒）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蒜带鱼的做法步骤1、带鱼洗净加料酒，生姜。2、加香蒜粉。3、拌匀腌制1个钟。4、热油中煎制两面金黄，加入少量生抽，水，焖10分钟。5、加小葱，可食!...
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![椒盐蒜香三文鱼排的做法 酥炸椒盐蒜香三文鱼排 椒盐蒜香三文鱼排怎么做]( "椒盐蒜香三文鱼排的做法 酥炸椒盐蒜香三文鱼排 椒盐蒜香三文鱼排怎么做")
- “一直很喜欢吃三文鱼，而且三文鱼又非常健康，可是小孩不吃生的😢怎么办？换个口味吃一下，好喜欢👏哎哟不错哦😄”食材明细主料三文鱼排（700g）辅料蒜（五颗）花椒粉（适量）五香粉（适量）柠檬（一个）盐（适量）玉米粉（适量）鸡蛋（两个）面包糠（适量）黑胡椒（适量）白糖（少许）油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![椒盐带鱼的做法 【苏菜】椒盐带鱼 椒盐带鱼怎么做]( "椒盐带鱼的做法 【苏菜】椒盐带鱼 椒盐带鱼怎么做")
- “上次做了个炸小酥肉，很好吃的，这次如法炮制了一个椒盐带鱼，哈哈，果然也很受家人的欢迎，做法和炸小酥肉一样的哈。”食材明细主料带鱼（适量）面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐带鱼的做法步骤1、带鱼一条，除去内脏，剁去...
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![减肥版椒盐带鱼怎么做-减肥版椒盐带鱼的做法]( "减肥版椒盐带鱼怎么做-减肥版椒盐带鱼的做法")
- “我是个海边长大的菇凉，对海产品有着念念不忘的情怀，相信即使是减肥的小伙伴，也是会有对美食渴望的食物☺️☺️今天特意带来一道“椒盐带鱼”来满足你的胃！这道菜颇有中餐西做的特点，夹起一块，色泽金黄诱人，观感极佳。尝一尝外稣里嫩，鱼香满口😍”食材明细主料带鱼（227g）面粉（50g）辅料...
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![椒盐香脆带鱼怎么做-椒盐香脆带鱼的做法]( "椒盐香脆带鱼怎么做-椒盐香脆带鱼的做法")
- “带鱼我家以前一般红烧的，偶尔作下改变也挺不错的，光闻着都很香啊。”食材明细主料带鱼（适量）辅料生姜（适量）面粉（适量）配料糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椒盐香脆带鱼的做法步骤1、带鱼收拾干净切段，生姜切片。2、带鱼切花刀，用适量糖...
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![蒜香椒盐排骨怎么做-蒜香椒盐排骨的做法]( "蒜香椒盐排骨怎么做-蒜香椒盐排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（1根）辅料蒜米（2个）姜（5g）椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香椒盐排骨的做法步骤1、备好图中材料2、排骨洗干净，放入一个蒜米，姜，盐，蚝油，酱油，搅拌均匀，腌制30分钟3、锅内放油4、油6分热时，加入排骨5、煎炸至焦黄色6、放入一颗蒜米，辣椒，继续煎炸至颜色变深7...
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![蒜香椒盐排骨的做法 蒜香椒盐排骨 蒜香椒盐排骨怎么做]( "蒜香椒盐排骨的做法 蒜香椒盐排骨 蒜香椒盐排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料白辣椒（2个）小红尖椒（1个）独蒜头（5个）椒盐（3勺）生姜（1段）生抽（2勺）蚝油（2勺）食盐（1茶匙）胡椒粉（2克）花生油（50克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香椒盐排骨的做法步骤1、蒜头切成蒜蓉，白辣椒切成细粒，小红尖椒切圈，喜欢辣些的不用把辣椒籽去掉。2、新鲜猪排骨，洗净...
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![蒜香椒盐虾的做法 【蒜香椒盐虾】 蒜香椒盐虾怎么做]( "蒜香椒盐虾的做法 【蒜香椒盐虾】 蒜香椒盐虾怎么做")
- “以前做过的都是按照油炸版本来的感觉虾虽然很焦香，却一不小心就会使虾肉失去弹性变得很老因为油炸一般需要复炸一次复炸是控出了多余的水分和油脂使外壳脆酥不油腻可这样虾肉的水分也会流失较多失去鲜甜口感”食材明细主料鲜虾（300克）蒜头（5瓣）小红辣椒（2~3个）青葱（一大把）辅料...
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![椒盐带鱼怎么做-椒盐带鱼的做法]( "椒盐带鱼怎么做-椒盐带鱼的做法")
- “🌮🌭🥚”食材明细主料带鱼（500g）辅料椒盐（1勺）调料盐（1匙）姜黄粉（1匙）料酒（1勺）黑胡椒粉（1匙）玉米淀粉（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椒盐带鱼的做法步骤1、洗净的带鱼切段，加盐，胡椒粉，姜黄粉，料酒，椒盐，玉米淀粉腌制半个钟。2、油锅烧热，带鱼蘸开水份放入油锅炸至金黄捞出即可！3、...
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![椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法]( "椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法")
- “最近好忙，都很久没给孩子们好好做饭了。有点内疚～”食材明细主料带鱼（适量）辅料面粉（适量）调料花椒面（适量）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，沥干水分，撒花椒面和盐，腌渍3－4小时。时间越长，放盐越少，以免进盐太狠，鱼肉太咸。花椒面，是自...
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![香酥椒盐带鱼的做法 香酥椒盐带鱼（带鱼二吃） 香酥椒盐带鱼怎么做]( "香酥椒盐带鱼的做法 香酥椒盐带鱼（带鱼二吃） 香酥椒盐带鱼怎么做")
- “昨天是我家小西瓜的一周岁生日，就叫来了公公婆婆，我妈还有我姐姐夫一家，大家一起吃了顿饭，简单过了下！这次是我公公大厨做菜，我辅助，这道香酥带鱼就是公公昨天做的大菜之一，端上桌五分钟被抢光。所以今天我也试着做一次试试，味道还是不错的。而且没放一滴料酒，没放一片姜，一点也不...
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![蒜香椒盐饼怎么做-蒜香椒盐饼的做法]( "蒜香椒盐饼怎么做-蒜香椒盐饼的做法")
- “刚刚考出的咸香蒜茸饼，真的是太好吃了!松松软软，飘着黄油蒜香，再配上一瓶冰啤。。。”食材明细主料面包用粉（2.5杯）糖（1小匙）盐（1/4茶匙）黄油（3大汤匙）大蒜（5-6瓣）干欧芹末（一小撮）碎干酪粉（1/4杯）辅料干酵母（21/4小匙）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香椒盐饼的做法步骤1、温开水1杯(...
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![椒盐味炸带鱼怎么做-椒盐味炸带鱼的做法]( "椒盐味炸带鱼怎么做-椒盐味炸带鱼的做法")
- “带鱼好吃又好做，这回的带鱼段个头不大，但肉质肥美，新鲜干净，所以我选择干炸一下，撒上椒盐，简单又美味，香酥可口。以往我都是裹上鸡蛋液炸带鱼，这回裹上干淀粉炸的，效果也不错，都是防止带鱼被炸糊。”食材明细主料带鱼（600g）辅料淀粉（半碗）食用油（适量）盐（少许）黑胡椒末（少许）咸鲜（口味）炸（工艺...
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![椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做]( "椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做")
- “海鱼当中带鱼是很多人都喜爱的，我家就很喜欢吃带鱼。今天带鱼不是很宽，最适合煎着吃。一般只要把带鱼用盐腌制片刻就可以煎至，可这次加了些花椒腌制，这样更能给带鱼去腥增香，别有一番滋味。””食材明细主料带鱼（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少许）辅料料酒（1茶匙）食用油（适量）椒盐（适量）...
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![家常香煎椒盐带鱼如何做简单又好吃]( "家常香煎椒盐带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：500辅料生粉：适量油：适量盐：适量生抽：适量椒盐：适量生姜：适量料酒：适量具体步骤1.带鱼把里面黑膜和外面白白的一层都刮干净后洗干净打刀花用料酒和生抽加适量盐腌1-2个钟2.生姜去皮洗净切丝3.腌好的带鱼...
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![蒜香椒盐虾怎么做-蒜香椒盐虾的做法]( "蒜香椒盐虾怎么做-蒜香椒盐虾的做法")
- “家里来了小朋友，很喜欢吃虾，之前用皮皮虾做过，特别的好吃，这次改用青皮虾来做，味道也非常不错。”食材明细主料新鲜青虾（适量）辅料香葱（适量）蒜粒（适量）姜粒（适量）花椒（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）十三香（适量）鸡精（适量）味精（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香椒盐虾的...
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![蒜香带鱼怎么做-蒜香带鱼的做法]( "蒜香带鱼怎么做-蒜香带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料油（适量）蒜（半颗）生粉（1勺）盐（1勺）蒜香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒜香带鱼的做法步骤1、带鱼一条，去鱼鳍，鱼肠清洗干净2、切成长段3、蒜切末，辣椒切段4、带鱼放少许水，加盐和蒜末辣椒腌制两个小时5、夹出带鱼，加生粉拌匀入油锅炸至表面金黄6、锅里留少许油...
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![家常菜椒盐带鱼如何做简单又好吃]( "家常菜椒盐带鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料淀粉：100带鱼：500辅料盐：适量料酒：适量味精：适量花椒粉：适量具体步骤1.带鱼洗净2.放入料酒、盐、味精、花椒粉，腌制30分钟以上。3.放入干淀粉拌匀。4.锅中倒入油，烧热后放入带鱼。5.煎至一面金黄后翻面。6.煎...
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![椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法]( "椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法")
- “带鱼好吃的做法很多种，在我们家最常用的就是香煎法。买上一条两条就够三口人吃一餐，简单省油，几步就完成，快手又营养，香酥味美，少刺肉多，孩子也喜欢。做法分享给大家”食材明细主料冰鲜带鱼（1条）辅料油（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐香煎带鱼的做法步骤1、冰鲜带鱼...
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![蒜香椒盐草鱼骨怎么做-蒜香椒盐草鱼骨的做法]( "蒜香椒盐草鱼骨怎么做-蒜香椒盐草鱼骨的做法")
- “鱼骨也可光鲜亮丽。”食材明细主料草鱼骨（390g）辅料青辣椒（半只）小米椒（2只）姜（5g）蒜（10g）椒盐（1小勺）糖（1g）腌料料酒（10g）白胡椒粉（适量）椒盐（1.5小勺）白糖（1g）姜（2片）葱（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香椒盐草鱼骨的做法步骤1、草鱼鱼骨剁成小快。2、鱼骨中加入...
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![椒盐蒜香排骨怎么做-椒盐蒜香排骨的做法]( "椒盐蒜香排骨怎么做-椒盐蒜香排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）辅料青椒（半个）红椒（半个）洋葱（半个）玉米淀粉（适量）盐（少许）鸡精（少许）五香粉（少许）椒盐（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）豆油（适量）蒜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椒盐蒜香排骨的做法步骤1、排骨洗净备用。2、排骨入盆，加入葱段，姜丝，料酒，盐，鸡，生抽，五香粉。3...
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味味甜
