营养药膳鸡脚如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
枸杞 :5
红枣 :5个
黄芪 :10
喜欢吃鸡脚的朋友们,我在这里告诉大家一款营养药膳鸡脚。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!里面加入红枣党参。可以安神健脾呢!金黄色的鸡脚搭配着几颗红枣,看着就让人食欲大开!吃起来有着鸡脚劲道,红枣的甜味,可以当做药膳,也可以当做营养品!
主料
鸡脚 :350辅料
当归 :20枸杞 :5
红枣 :5个
黄芪 :10
1.红枣去核,其他配料洗净备用;
2.鸡脚剪掉指甲后用开水焯掉脏物,再拿凉水冲洗干净;
3.所有材料放进煲里回适量水煮约半小时左右;
4.最后加盐调味即可。
火候可根据自己喜欢吃的软硬度决定!
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