美味的美容养生石斛汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
甲鱼 :适量
枸杞 :适量
生姜 :两片
美味的美容养生石斛汤是由石斛为主要原材料一起制作出来的美味,大家在家里做这道美味的美容养生石斛汤时不妨加入一点鸡肉搭配,另外我在家中制作的时候还喜欢多加一点葱姜蒜,这样做出来的美味的美容养生石斛汤吃起来口味更佳,味道也很鲜香哦。
主料
鸡肉 :适量甲鱼 :适量
辅料
红枣 :适量枸杞 :适量
生姜 :两片
具体步骤
1.选择新鲜的铁皮石斛
2.红枣,生姜,铁皮石斛功效,枸杞,鸡肉或甲鱼
3.鲜甲鱼,我是炖两锅,鸡肉和甲鱼分开炖。
4.先用热水浸掉血水,再把所有的配料一起放入锅炖。
5.出锅盛出,可以吃咯!
6.甲鱼成品图,非常滋养美味。
7.鸡肉成品图!美味又有营养。大人小孩都适合吃。
鸡肉要下过下血水,盐要炖好才下,这样汤才会好喝。
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