![家常菜辣椒炒丝瓜如何做简单又好吃]( "家常菜辣椒炒丝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：200辣椒：150辅料酱油：少许蒜头：少许油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜刨去粗皮，削片，辣椒削块2.蒜头拍好3.锅里加少许油4.爆香蒜头5.下辣椒和丝瓜翻炒6.炒片刻加上适量的盐7.适量的酱油炒匀烹饪技巧丝瓜炒着...
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![辣椒炒丝瓜如何做简单又好吃]( "辣椒炒丝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：150辅料油：适量五花肉：适量辣椒：适量盐：适量具体步骤1.辣椒和丝瓜备用。2.丝瓜切块。3.辣椒切块。4.五花肉备用5.姜葱备用。6.油加热，炝锅。7.先倒入丝瓜轻炒，倒入一点点酱油。8.倒入辣椒轻炒，出锅。9....
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![辣椒炒苦瓜的做法 速冻青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎么做]( "辣椒炒苦瓜的做法 速冻青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎么做")
- “低卡素食，减肥一样好味道！”食材明细主料苦瓜（适量）辣椒（适量）辅料干葱（适量）蚝油（2勺）生抽（1勺）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒苦瓜的做法步骤1、速冻辣椒，拿出来洗下就好！2、洗好的辣椒切碎。3、同样，速冻的苦瓜洗后切碎。4、小干葱切碎。5、炒锅烧热，少许油，放入干葱碎炝锅...
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![红椒炒丝瓜怎么做-红椒炒丝瓜的做法]( "红椒炒丝瓜怎么做-红椒炒丝瓜的做法")
- “夏季丝瓜大量上市，丝瓜具有利尿除湿的功效，多食用可以健脾降燥。俺家很喜欢丝瓜，喜欢丝瓜的清香。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料红椒（1个）食用油（10克）食盐（4克）大蒜（2瓣）鲜姜（5克）鸡粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒炒丝瓜的做法步骤1、准备好原料；2、将丝瓜切条；3、将切好的...
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![炒螺丝辣椒的做法 童年乡村炒螺丝辣椒 炒螺丝辣椒怎么做]( "炒螺丝辣椒的做法 童年乡村炒螺丝辣椒 炒螺丝辣椒怎么做")
- “这道菜是童年的味道，那时能吃到这道油少爆辣味重的素炒螺丝辣椒，那是幸福的爽翻了。这道菜做法简单，家常调料，正宗乡村味道，适合家庭制作，能让辣货们吃过久久不能忘怀。今天的小伙伴儿尝尝这爆辣的味道，也会多吃几碗饭或几个馒头，开胃解馋过瘾。也是年后开胃解腻下饭的一道好菜...
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![辣椒丝炒肉的做法 椒丝炒肉 辣椒丝炒肉怎么做]( "辣椒丝炒肉的做法 椒丝炒肉 辣椒丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料辣椒（适量）肉（适量）辅料生抽（适量）花生油（适量）生粉（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒丝炒肉的做法步骤1、辣椒切丝2、猪肉切丝3、放入生粉生抽盐糖油拌匀腌制10分钟4、大蒜切碎5、油烧热后加入肉丝6、快速滑散7、肉丝变色后...
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![辣椒炒茄丝怎么做-辣椒炒茄丝的做法]( "辣椒炒茄丝怎么做-辣椒炒茄丝的做法")
- 食材明细主料辣椒（适量）茄子（适量）辅料蒜（适量）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒茄丝的做法步骤1、原料图。2、茄子去皮和辣椒洗净分别切丝，茄丝泡水，蒜切末。3、平底锅放油烧热。4、茄丝沥干水份，下锅煸炒。5、茄丝炒软后拔到一边，下少许油爆香蒜...
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![剁椒炒丝瓜怎么做-剁椒炒丝瓜的做法]( "剁椒炒丝瓜怎么做-剁椒炒丝瓜的做法")
- “自制的剁椒酱还是去年的，今年大家都又开始做上了，看得我痒痒呀！要赶紧给吃光好做新的哈！于是乎就有了这个剁椒炒丝瓜，吃起来味道不差滴！而且颜色还好看，养眼养胃两不误。今天的丝瓜是隔壁邻居送的自己种的很绿色的，我没有用刮皮刀去皮，那样很厚一层皮就没了，很浪费，而是用的小刀轻...
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![辣炒丝瓜怎么做-辣炒丝瓜的做法]( "辣炒丝瓜怎么做-辣炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辣椒酱（适量）辅料葱姜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、辣椒酱、葱姜。2、丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。3、葱姜切碎。4、起锅热油、爆香葱姜。5、放入辣椒酱，小火煸炒出红油。6、放入丝瓜煸...
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![辣椒炒南瓜丝怎么做-辣椒炒南瓜丝的做法]( "辣椒炒南瓜丝怎么做-辣椒炒南瓜丝的做法")
- “今天没时间买菜，冰箱里只有辣椒和南瓜了，那就做个炒南瓜丝吧，辣味中带着香甜软糯，非常的下饭”食材明细主料南瓜（150g）盐（适量）辅料辣椒（2个）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒南瓜丝的做法步骤1、南瓜洗净，去皮，先切成片，再切成丝2、辣椒洗净，切丝3、锅烧热，放入适量油，放入辣椒...
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![辣椒炒鸭丝的做法 蒜苗辣椒炒鸭丝 辣椒炒鸭丝怎么做]( "辣椒炒鸭丝的做法 蒜苗辣椒炒鸭丝 辣椒炒鸭丝怎么做")
- 食材明细主料鸭脯肉（适量）蒜苗（适量）青辣椒（适量）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）郫县豆瓣（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒鸭丝的做法步骤1、材料准备好。2、蒜苗、辣椒洗干净，把蒜苗切成1寸长，辣椒切成丝，泡椒切成丝或切成两半，泡姜切成片或丝，...
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![丝瓜炒辣椒怎么做-丝瓜炒辣椒的做法]( "丝瓜炒辣椒怎么做-丝瓜炒辣椒的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒辣椒的做法步骤1、丝瓜切片备用。2、辣椒改刀备用。3、起锅烧油放几粒花椒和葱花炒香。4、下入辣椒和丝瓜。5、翻炒均匀后加生抽，耗油。6、翻炒两分...
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![辣椒炒肉丝怎么做-辣椒炒肉丝的做法]( "辣椒炒肉丝怎么做-辣椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒肉丝的做法步骤1、食材备用。2、猪肉清洗备用。3、先煸炒肥肉，再倒入腌制的肉丝。4、翻炒变色关火。5、另起锅烧油放入豆豉蒜末煸香。6、倒入辣椒加入盐煸炒。7、辣...
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![冬瓜炒辣椒怎么做-冬瓜炒辣椒的做法]( "冬瓜炒辣椒怎么做-冬瓜炒辣椒的做法")
- “冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，不含脂肪。冬瓜炒辣椒做法简单，味道鲜美，具有减肥，缓解便秘，补水利尿等作用。”食材明细主料冬瓜（半个）红尖椒（1个）绿尖椒（1个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做]( "土豆丝炒辣椒丝的做法 家常小炒----土豆丝炒辣椒丝 土豆丝炒辣椒丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料红辣椒（2个）色拉油（25克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒辣椒丝的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净切成丝，过水后，装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂和籽清洗干净，切成丝，葱姜切成末装入盘中待用。...
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![辣椒炒苦瓜怎么做-辣椒炒苦瓜的做法]( "辣椒炒苦瓜怎么做-辣椒炒苦瓜的做法")
- “今天推荐清脆可口的辣椒炒苦瓜！苦瓜的营养价值很高，其中维生素C的含量居于蔬菜之首，是西红柿的7倍，黄瓜的14倍，所以在烹饪时尽量不焯水，以减少维生素C的流失。辣椒含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质~”食材明细主料苦瓜（1根）红甜辣椒（1根）辅料油（10克）葱花（少许...
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![辣椒炒黄瓜的做法 儿时的记忆------辣椒炒黄瓜 辣椒炒黄瓜怎么做]( "辣椒炒黄瓜的做法 儿时的记忆------辣椒炒黄瓜 辣椒炒黄瓜怎么做")
- “ 小时候我们吃的最多的就是这种旱黄瓜,粗,水份多!后来出来了,接触最多的就是青皮的黄瓜了,青皮黄瓜多半都是用来凉拌的!所以现在基本上快遗忘小时候的那种黄瓜口感了哦!   那天和儿子起了个早,去菜场的途中,在我们小区后门,看见有一个阿姨在卖空心...
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![青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法]( "青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料青椒（三个）丝瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒丝瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱和蒜切碎备用。3、青椒切成丝状。4、丝瓜切片备用。5、锅中加入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入丝瓜翻炒。7、加...
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![线椒炒丝瓜怎么做-线椒炒丝瓜的做法]( "线椒炒丝瓜怎么做-线椒炒丝瓜的做法")
- “香辣可口，快手菜。”食材明细主料丝瓜（两根）辅料线椒（一把）调料花生油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒丝瓜的做法步骤1、线椒洗净，沥干水分，去蒂，切圈，备用。2、丝瓜洗净削皮，斜切片，备用。3、锅烧热放适量油，倒入线椒炒香，再倒入丝瓜加适量盐调味，翻炒几下即可。4...
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![辣椒炒蛋丝怎么做-辣椒炒蛋丝的做法]( "辣椒炒蛋丝怎么做-辣椒炒蛋丝的做法")
- 食材明细主料蛋（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒蛋丝的做法步骤1、备辣椒和蛋。2、辣椒切段。3、蛋打成蛋液，。4、锅里抹油倒进蛋液煎成蛋皮。5、切丝待用。6、另烧油，放进辣椒加盐炒匀。7、将辣椒为至半生熟倒进蛋丝炒匀...
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![剁椒丝瓜炒蛋的做法 【川菜】--剁椒丝瓜炒蛋 剁椒丝瓜炒蛋怎么做]( "剁椒丝瓜炒蛋的做法 【川菜】--剁椒丝瓜炒蛋 剁椒丝瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（2个）鸡蛋（2个）辅料蒜（5瓣）剁椒（1勺）色拉油（30毫升）盐（3克）水（20毫升）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒丝瓜炒蛋的做法步骤1、先把丝瓜洗净。2、刮去外皮。3、切成滚刀块备用。4、把蒜切碎末。5、把鸡蛋磕到碗里，搅打均匀。6、锅里放油，放入鸡蛋滑炒一下。7、锅里留...
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![辣椒蒜蓉炒丝瓜怎么做-辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法]( "辣椒蒜蓉炒丝瓜怎么做-辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1个）辣椒（100g）辅料辣椒干（适量）蒜蓉（两匙）蚝油（一匙）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法步骤1、将辣椒，丝瓜切菱角，蒜切末，辣椒干切段2、锅内放油，油热放辣椒干，蒜蓉爆香，放入辣椒煸炒3、辣椒稍炒后下丝瓜，放适量盐，调料，继续煸炒4、出锅...
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![肉丝炒辣椒怎么做-肉丝炒辣椒的做法]( "肉丝炒辣椒怎么做-肉丝炒辣椒的做法")
- “大热天，日常三餐要吃点简单省事的，下饭菜是不能少，肉丝炒辣椒，肉丝嫩滑，辣椒清脆可口，美味无比，香辣开胃！”食材明细主料里脊（1块）辣椒（2根）辅料油（少许）淀粉（1小勺）调料酱油（适量）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒辣椒的做法步骤1、辣椒清洗干净，肉提前化冻。2、辣椒去籽，切...
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![辣椒炒凉瓜怎么做-辣椒炒凉瓜的做法]( "辣椒炒凉瓜怎么做-辣椒炒凉瓜的做法")
- 食材明细主料凉瓜（2根）辅料青椒（1个）红椒（1个）配料蒜（2瓣）盐（适量）鸡粉（少许）食用油（适量）生抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒凉瓜的做法步骤1、凉瓜洗净去籽切片，青红椒切片，姜蒜片。2、锅里放油爆香蒜片。3、倒入凉瓜及辣椒翻炒。4、凉瓜辣椒软身，调入盐，鸡粉，生抽少许炒匀即...
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![椒辣炒肉丝怎么做-椒辣炒肉丝的做法]( "椒辣炒肉丝怎么做-椒辣炒肉丝的做法")
- “辣辣的椒丝配香香的肉丝炒起来呀！是不错呢！”食材明细主料猪腿肉（适量）尖椒（适量）辅料蒜头（适量）配料料洒（适量）胡椒粒（适量）酱油（适量）姜片（适量）生粉（适量）油（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒辣炒肉丝的做法步骤1、准备食材2、将尖椒切丝,蒜头拍啐,猪肉切丝后加入酱油、...
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味味甜
