香辣雞腿堡怎麼做-香辣雞腿堡的做法
- 主食
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“漢堡包是現代西式快餐中的主要食物,現代漢堡中夾入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黃瓜等食物,就可以同時吃到主副食了。漢堡熱量高,含有大量脂肪,不適合減肥人羣或高血壓高血脂人羣過量食用。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
香辣雞腿堡的做法步驟
1、準備材料。
2、將雞腿清洗乾淨,剃去雞腿骨。
3、加入葱姜,醃肉醬用手抓勻。蓋上保鮮膜,放進冰箱裏醃製4小時。
4、將醃製好的雞腿肉放在盤子裏裹上澱粉。
5、裹上雞蛋液。
6、裹上面包糠。
7、炒鍋中放入九三非轉基因花生油炸至金黃成熟。
8、將漢堡胚放入烤箱烤3分鐘。(加熱)
9、取出烤好的漢堡坯分成兩半。在漢堡胚上塗抹沙拉醬。
10、將西紅柿清洗乾淨切片,生菜清洗乾淨。
11、放上生菜葉、西紅柿片。
12、一面放上一片奶酪。
13、再放上炸好的雞腿肉,在雞腿肉上淋點沙拉醬。
14、兩半合在一起,美味的香辣雞腿堡就做好了。
小竅門
1、雞肉醃製的時間越長越入味。最好多醃製一會兒。
2、漢堡胚可以自己製作,我是超市買的現成的。
3、如果感覺熱量太高用少許油煎雞肉也可以。
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