紅薯紫薯菠菜饅頭的做法 紅薯,紫薯,菠菜饅頭 紅薯紫薯菠菜饅頭怎麼做
- 主食
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“請忽略饅頭的顏值。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅薯紫薯菠菜饅頭的做法步驟
1、紫薯紅薯洗淨削皮,入蒸鍋蒸熟,晾涼備用。
2、菠菜洗淨,榨汁,備用。
3、一小勺白糖,1-2克酵母,用35℃的温水溶解。
4、碗中放入300克左右面粉,放入蒸熟放涼的紫薯,溶解好的酵母糖水,少量多次加温水,揉成麪糰。
5、紅薯麪糰,菠菜麪糰和紫薯麪糰的製作過程一樣。然後放入一邊靜置發酵一小時。我放入微波爐,再旁邊放杯熱水,半小時不到就發酵好了。發酵好的麪糰變大變輕,還有一股發酵味。
6、切菜板上鋪一層面粉,手上保證乾燥,把發酵好的麪糰摺疊按壓五六次至到光滑。光滑麪糰搓成長條,切成小段饅頭胚,再將饅頭胚放置30分鐘至鬆軟,拿起來手感很輕。
7、鍋裏放入濕潤的蒸籠布,饅頭胚放入,大火蒸15分鐘。開蓋,關火,澆少量水在饅頭上,讓水浸入蒸籠布,這樣拿起饅頭不會粘蒸籠布。
8、成品圖。請忽略長相。
小竅門
1,發酵的時間,饅頭胚靜置的時間或者步驟可以參考麪粉包裝袋上的説明。發酵好的麪糰,外觀變成本來麪糰的一倍大小。
2,適時用麪粉,可以防止粘。
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