吃了對身體有什麼好處-咖喱燜雞是什麼地方的菜

土豆燉雞大家應該都吃過，但是中國還有一種特色的土豆燉雞叫做咖喱燜雞，味道也是非常獨特的，今天小編給大家介紹咖喱燜雞是什麼地方的菜。

一、咖喱燜雞是什麼地方的菜

咖喱燜雞是廣東省的一種代表美食，屬於粵菜，他的用料精簡，所以説受到了很多家庭主婦的歡迎。

二、咖喱燜雞吃了對身體有什麼好處

1.咖喱是來源於印度的調味品，裏面加入了多種口味的香辛料，所以説口感非常的豐富。咖喱的味道獨特，能夠促進胃腸蠕動，起到增進食慾的效果，還能夠促進血液循環。在亞熱帶地區，人們都特別喜歡吃咖喱菜餚，近些年咖喱在中國也變得流行了起來。

2.雞肉中蛋白質的含量非常的高，脂肪的含量卻很低，所以是一種高蛋白低脂肪的食物，而且雞肉中含有人體需要的多種氨基酸，是人體補充營養物質的非常好的來源，而且雞肉中還含有豐富的維生素。

3.土豆中的膳食纖維含量非常的豐富，而且吃完土豆之後，會有很強的飽腹感，膳食纖維能夠吸附腸道中的毒素，促進廢物排出體外，經常吃土豆，還能夠減肥。

咖喱燜雞是一種很美味的菜餚，大家也可以去超市購買食材回家裏簡單的做一下，非常的容易上手。