青椒雞蛋羹的做法 青椒雞蛋羹（五分鐘快手減脂餐微波爐） 青椒雞蛋羹怎麼做

“超級省事！還減脂啊！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

青椒雞蛋羹的做法步驟

• 1、1.一個雞蛋，加半碗水，打散。2.過濾2次，加鹽和白胡椒。3.青椒切碎，擺進去。

• 2、4.包上一層保鮮膜，上面用叉子扎很多小孔。5.微波爐三分半鐘。

• 3、青椒會出水，喜歡老一點的酌情減少水喲～6.加上醬油和香油就可以開吃啦╮(╯▽╰)╭

小竅門

水寧少不多的原則