![辣根赤貝怎麼做-辣根赤貝的做法]( "辣根赤貝怎麼做-辣根赤貝的做法")
- 食材明細主料赤貝（1500克）輔料撈汁（1勺）辣根（1匙）原味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣根赤貝的做法步驟1、在市場看到鮮活肥美的大赤貝瞬間眼前一亮就買了回來準備生吃一飽口福2、讓賣家把鮮肉括出來回來更好處理3、回來先用清水多清洗幾遍4、將赤貝的內臟和邊角餘料剪去清洗...
- 9754
![培根單貝卷怎麼做-培根單貝卷的做法]( "培根單貝卷怎麼做-培根單貝卷的做法")
- “當培根抱着扇貝跳進蒜香四溢的平底鍋，他們決定創造出完美組合的驚喜滋味。苦菊等前來幫襯，組成了一盤口感豐富的美餐。也許你甚至顧上去拿刀叉，就會一口一口的大塊朵頤了！”食材明細主料單貝丁（4個）苦菊（150克）培根（4段）松子仁（20克）幹奶酪（10克）輔料橄欖油（50ml）黑醋（3克）蜂蜜（2克）黃油（15...
- 13507
![辣炒赤貝如何做簡單又好吃]( "辣炒赤貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘辣炒赤貝，辣炒是食用海鮮比較簡單，眾所周知的一種方法。這裏採用的辣炒以辣醬為主。赤貝含有大量的營養。口感最為鮮嫩。辣炒使赤貝的營養得以較好的保存。辣醬中的麻辣與赤貝的鮮嫩中和，使赤貝的口感更嫩。這是...
- 17679
![麻辣貝殼怎麼做-麻辣貝殼的做法]( "麻辣貝殼怎麼做-麻辣貝殼的做法")
- “喜歡吃這個菜了，做法簡單又下飯～喜歡的盆友，可以試試”食材明細主料貝殼（適量）紅椒（ 1個）輔料生抽（適量）嫩姜（適量）豆瓣醬（1勺）蒜（適量）花椒（適量）野山椒（適量）黃酒（適量）魚露（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣貝殼的做法步驟1、所需材料2、吐完沙的貝殼3、豆瓣醬爆香～～記住用小火炒4...
- 21545
![生食新鮮赤貝怎麼做-生食新鮮赤貝的做法]( "生食新鮮赤貝怎麼做-生食新鮮赤貝的做法")
- “還記得第一次吃赤貝，以為是和蜆子一樣只是大了點，洗乾淨就給煮了，太難吃嚼不爛！一次去吃日本料理的時候才知道原來它叫赤貝，是生吃的，味道很鮮美！”食材明細主料新鮮赤貝（500克）輔料醬油（20克）陳醋（5克）辣根（5克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生食新鮮赤貝的做法步驟1、新鮮的赤...
- 27928
![培根卷貝貝瓜怎麼做-培根卷貝貝瓜的做法]( "培根卷貝貝瓜怎麼做-培根卷貝貝瓜的做法")
- “貝貝南瓜的營養價值：每100克貝貝南瓜含蛋白質0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纖維1.1克，灰分0.6克，鈣10毫克，磷32毫克，鐵0.5毫克，胡蘿蔔素0.57毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗壞血酸5毫克。此外，還含有瓜氨素、精氨酸、天門冬素、葫蘆巴鹼、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊...
- 19987
![海鮮 培根 焗貝殼面怎麼做-海鮮 培根 焗貝殼面的做法]( "海鮮 培根 焗貝殼面怎麼做-海鮮 培根 焗貝殼面的做法")
- “夏至是白晝最長的一天，按北京傳統有“冬至餛飩夏至面”的説法。夏至應該吃麪啦，不過我今天不吃老北京的面，哈哈吃外國面。西馬悄悄的告訴你，這是我第一次做意麪呦”食材明細主料貝殼面（適量）鮮蝦（適量）培根（適量）輔料豌豆（適量）甜玉米（適量）馬蘇芝士（適量）黃油（適量）牛奶（適量）配料黑胡椒（適...
- 18373
![麻辣扇貝怎麼做-麻辣扇貝的做法]( "麻辣扇貝怎麼做-麻辣扇貝的做法")
- “25元錢買了2斤扇貝肉，個頭還不小，買回來的扇貝肉分了三份，一份和韭菜鮮肉包餃子，一份蒸粉絲，一份就是今天和大家分享的麻辣扇貝了。這道麻辣扇貝做起來簡單快捷，鮮，香，麻，辣，最愛！”食材明細主料扇貝肉（300克）輔料辣椒粉（2茶匙）桂皮（1小段）香葉（3片）八角（2粒、）蒸魚豉油（2茶匙、）蠔油（1茶匙）白糖...
- 6797
![扇貝炒西蘭花根怎麼做-扇貝炒西蘭花根的做法]( "扇貝炒西蘭花根怎麼做-扇貝炒西蘭花根的做法")
- “西蘭花我們喜歡吃，但是根部大部分都扔了，其實他是很美味的，任何好的食材搭配一下都會變成美味了。今天這道菜營養豐富，很快被搶劫一空，哈哈！”食材明細主料西蘭花根（100g）胡蘿蔔（80g）輔料青椒（50g）扇貝肉（50g）配料油（適量）鹽（適量）葱姜（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝...
- 21279
![辣炒白貝怎麼做-辣炒白貝的做法]( "辣炒白貝怎麼做-辣炒白貝的做法")
- “最近老公特別喜歡買白貝，個頭比較大，肉還是比較厚實。”食材明細主料白貝（1000g）輔料薄荷葉（少許）辣椒（3個）蒜（6瓣）調料鹽（少許）醬油（適量）米酒（2匙）蠔油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣炒白貝的做法步驟1、辣椒跟蒜切好。2、鍋起熱油。3、放入辣椒，蒜末爆香。4、倒入洗...
- 16634
![辣炒雜貝怎麼做-辣炒雜貝的做法]( "辣炒雜貝怎麼做-辣炒雜貝的做法")
- “貝肥了，該多多吃，一買就是八斤，管它花蛤、白蛤，蛭子，扇貝的都吃起來吧，不建議黃蜆子，為什麼呢，那麼肥美當然是直接熟了就吃，幹嘛要辣炒，雜貝最好都用比較便宜的貝類，蛭子算是貴的了，幾十塊炒它一大盆，過癮”食材明細主料貝類（若干斤）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）辣椒粉（（一半放混合料一半炒）適量...
- 23939
![芙蓉辣椒赤貝怎麼做-芙蓉辣椒赤貝的做法]( "芙蓉辣椒赤貝怎麼做-芙蓉辣椒赤貝的做法")
- “赤貝可降膽固醇和血脂的功效，貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用。從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後，常有一...
- 13811
![鮮辣乾貝怎麼做-鮮辣乾貝的做法]( "鮮辣乾貝怎麼做-鮮辣乾貝的做法")
- “鮮辣乾貝結合湖南的辣味與海里鮮美的乾貝，創造出的新菜品，鮮美的乾貝吃下去稍微有點辣辣的細嚼出鮮美乾貝滋味。”食材明細主料乾貝（500g）洋葱（1個）輔料鹽（3g）雞粉（2g）白糖（1g）料酒（5ml）蠔油（5g）高湯（200ml）紅椒（2個）青椒（2個）辣椒粉（4g）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）食用油（200ml）鹹鮮（口味）爆（工藝）一小時（耗時...
- 28577
![辣炒貝殼的做法 辣炒貝殼（不知道就什麼貝） 辣炒貝殼怎麼做]( "辣炒貝殼的做法 辣炒貝殼（不知道就什麼貝） 辣炒貝殼怎麼做")
- 食材明細主料貝類（500g）輔料蒜苗（適量）紅辣椒（適量（越辣越好））姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）料酒（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒貝殼的做法步驟1、買來的貝殼先用鹽水泡一個小時。然後在開水鍋中煮下，煮到貝殼張開（張開就可以，不要太久，要不肉就掉出來了）。再用清水...
- 25774
![赤貝拌菠菜怎麼做-赤貝拌菠菜的做法]( "赤貝拌菠菜怎麼做-赤貝拌菠菜的做法")
- “赤貝又名魁蚶，屬瓣鰓綱，蚶科。常見可食用軟體動物，可養殖。赤貝可降膽固醇和血脂的功效，貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用。赤貝是非常高檔的海鮮原料，赤貝肉極鮮，多以...
- 21328
![赤貝小炒的做法 小滿日食記之赤貝小炒 赤貝小炒怎麼做]( "赤貝小炒的做法 小滿日食記之赤貝小炒 赤貝小炒怎麼做")
- 食材明細主料赤貝肉（半斤）輔料韭菜荀子（半斤）雞蛋（二個）蠔油（少許）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）赤貝小炒的做法步驟1、挑選新鮮的韭菜荀子2、摘取頭部3、清洗切段4、赤貝肉洗淨備用5、雞蛋打散6、熱油入鍋7、迅速翻炒8、加赤貝肉9、加輔料翻炒10、出...
- 8190
![培根芝士貝果怎麼做-培根芝士貝果的做法]( "培根芝士貝果怎麼做-培根芝士貝果的做法")
- “今天和大家分享的這個麪包叫貝果，有嚼勁，裏面加入了炒香的培根，是兒子點名做的，烤的時候我們口水都要流下來了，出爐顧不上燙，愣是你一個我一個的吃起來，毫不誇張的説，這個麪包比外面烘焙店的好吃太多了，而且我看老婆做起來也很輕鬆，感興趣的不妨一起來試試吧。方子在下面。”食材...
- 9327
![辣炒貝肉怎麼做-辣炒貝肉的做法]( "辣炒貝肉怎麼做-辣炒貝肉的做法")
- “炒好的貝肉有一股清甜的味道，大人拿來下酒，孩子也是愛吃的不得了，關鍵是這道菜省時省力，超快手，喜歡吃貝肉的朋友不妨試試吧！”食材明細主料乾貝肉（1盒）輔料辣椒（2個）葱花（1根）調料醋（1勺）鹽（半勺）花生油（2大勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒貝肉的做法步驟1、把乾貝肉用温水泡開...
- 32352
![辣炒扇貝怎麼做-辣炒扇貝的做法]( "辣炒扇貝怎麼做-辣炒扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麻椒（適量）幹辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）火鍋底料（10g）一品鮮醬油（1勺）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣炒扇貝的做法步驟1、準備新鮮的扇貝清洗乾淨。2、鍋中水開下入扇貝焯燙三十秒撈出控水。3、鍋中熱油放葱薑蒜煸炒。4、放幹辣椒...
- 26407
![生食冰凍鮮赤貝怎麼做-生食冰凍鮮赤貝的做法]( "生食冰凍鮮赤貝怎麼做-生食冰凍鮮赤貝的做法")
- 食材明細主料赤貝（125克）輔料辣根（適量）一品鮮醬油（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生食冰凍鮮赤貝的做法步驟1、食材：冰凍鮮赤貝肉。2、小蝶裏放入辣根、醬油攪勻。3、赤貝肉洗一下，擺入盤裏，赤貝肉蘸辣根吃即可。4、餐桌上的美食---生食赤貝。...
- 17728
![辣根赤貝#多效護理一如何做簡單又好吃]( "辣根赤貝#多效護理一如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘辣根有很好的保健,可以作為中藥的藥引，是一種很重要的材料。當辣根用於食物中，具有一種獨特的、嗆辣的味道。吃過辣根的人都會有一種欲罷不能、忘不掉的感覺。辣根赤貝，將原始的赤貝煮熟，很好的保留了海鮮原...
- 14502
![香辣扇貝怎麼做-香辣扇貝的做法]( "香辣扇貝怎麼做-香辣扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（適量）尖辣椒（適量）輔料蒜（少許）郫縣豆瓣（少許）調料食用油（少許）食用鹽（少許）白糖（少許）蠔油（少許）生抽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣扇貝的做法步驟1、扇貝肉清理乾淨，焯水，尖椒改刀備用。2、鍋中熱油放入郫縣豆瓣醬、蒜炒香。3、放入尖椒、扇貝肉翻炒。4、...
- 27751
![乾貝培根炒菠菜面怎麼做-乾貝培根炒菠菜面的做法]( "乾貝培根炒菠菜面怎麼做-乾貝培根炒菠菜面的做法")
- “中式炒麪的轉型版本。”食材明細主料菠菜面（150克）乾貝（一小把）魚餅（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（半小匙）雞精（半小匙）辣椒油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝培根炒菠菜面的做法步驟1、乾的乾貝，放在碗裏用水浸泡。2、浸泡2小時後的乾貝。3、魚餅，3片中的一片就夠了...
- 27986
![黑芝麻培根貝果怎麼做-黑芝麻培根貝果的做法]( "黑芝麻培根貝果怎麼做-黑芝麻培根貝果的做法")
- “方子來自哈奇0328，還是用中種做的，會比直接法的軟，比較推薦，外皮還是一樣的有嚼勁，裏面加了培根和芝麻，口感微鹹，有自然的麥香，低糖低油的貝果相比大多的軟吐司和甜麪包來説是很健康的麪包。”食材明細中種高筋麪粉（180克）蜂蜜（3克）酵母（2克）水（115克）主麪糰高筋麪粉（30克）低筋麪粉（90克）細...
- 28501
![生吃赤貝怎麼做-生吃赤貝的做法]( "生吃赤貝怎麼做-生吃赤貝的做法")
- “貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些...
- 23314
味味甜
