「寶寶輔食」自制油茶麪如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
黑芝麻 :10
白芝麻 :10
花生 :15
南瓜子 :10
主料
麪粉 :40黑芝麻 :10
白芝麻 :10
輔料
核桃 :2個花生 :15
南瓜子 :10
具體步驟
所有材料,芝麻是熟芝麻,如果是生的,要炒熟
所有除麪粉外的食材打成粉,但是這些堅果都是有油脂的,所有打碎後多打一小會兒就會黏在一起,出油了
炒麪粉,乾淨的不粘鍋,小火不停翻炒,抄到微黃有點小顆粒即可
在加入堅果碎不停翻炒,用鍋鏟不停按壓堅果碎在炒均勻
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