健康玉米淮山茯苓湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

健康玉米淮山茯苓湯最適合潮濕的地方喝。我們家都比較喜歡喝的湯，我經常買點茯苓來煲湯。遇到新鮮的就會買很多然後曬乾存着，想煲的時候就隨時煲來喝，淮山搭配茯苓煲湯再放玉米是我愛吃的，玉米進去裏面得湯會比較得甜，玉米淮山茯苓湯還是很好喝的。

主料

淮山 ：100
玉米 ：200
豬肉 ：200
茯苓 ：50

輔料

姜 ：10
鹽 ：6

具體步驟

1.玉米洗淨切段，瘦肉也洗淨。

2.淮山去皮後切段，然後浸泡在清水中。

3.適量土茯苓洗淨備用。

4.砂鍋中加適量的水把洗淨的土茯苓放入。

5.把玉米段放入鍋中。

6.加入洗淨的豬肉。

7.把淮山瀝乾水分倒入鍋中。

8.加入兩片姜。

9.蓋上鍋蓋，大火煮開改小火煲1個小時，關火後加鹽調味即可。