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怎麼做無油玉米發麪餅圖解

怎麼做無油玉米發麪餅圖解

怎麼做無油玉米發麪餅圖解

現在市面上玉米麪粉都是精加工的,粉質特別細膩,對於想吃粗糧但是消化不太好的朋友來説,就可以買這種麪粉。做成粗糧麪食後既有營養又不影響消化健康。適合大魚大肉吃多了的人。下面我就給大家分享一下無油玉米發麪餅怎麼做

主料

玉米麪粉 :200克
普通麪粉 :150克
開水 :180克
雞蛋 :2個
白糖 :15克
酵母 :4克

詳細步驟:

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第2張

第一步

玉米麪粉先加開水攪拌均勻

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第3張

第二步

玉米麪團不燙手後加入普通麪粉、雞蛋、酵母、白糖

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第4張

第三步

揉成光滑的麪糰後蓋上保鮮膜醒發體積變為原來2倍大

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第5張

第四步

麪糰排起後分成10-12個小面

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第6張

第五步

揉圓壓扁後放入無油的平底鍋中,小火慢烙

怎麼做無油玉米發麪餅圖解 第7張

第六步

兩面都煎成焦黃色即可

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