煎烤眼肉牛排如何做簡單又好吃-#拉歌蒂尼食譜#

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

眼肉牛排 ：400

輔料

黑胡椒粒 ：適量
杜松子粒 ：適量
芫荽粒 ：適量
粗粒海鹽 ：適量

具體步驟

1. 上好眼肉牛排400克，黑胡椒 杜松子 芫荽粒 粗海鹽粒，石臼搗碎醃漬後、平底鍋倆面各煎3分鐘，靜置5分鐘，烤箱最高温烤4分鐘左右，Done。純粹的吃肉解恨，沒有配菜，搭了瓶啤酒[嘻嘻]

2. 眼肉牛排購自麥德龍，杜松子芫荽籽購自掏包。