簡單版涼拌金針菇肉卷如何做簡單又好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘
我從小就特別喜歡吃金針菇,殊不知它的功效還特別的強大,可以益智強體,對癌細胞還有很大的抑制作用,特別適合做湯用,對於營養不良的人或者是患者有很好的補助作用。如果用金針菇做成涼拌金針菇肉卷,不僅營養豐富,而且色香味俱全,營養又健康。
主料
金針菇 :200輔料
鹽 :適量瘦肉切成長片。
將去老根後洗淨的金針菇像這樣用肉片捲起來。
所有的金針菇卷完後裝盤。
旺火蒸10分鐘。
葱切花,蒜切末。
兑味汁:放葱、蒜、以及其它所有調料,攪拌均勻待用。
十分鐘後取出盤子,潷幹水,將味汁均勻地澆在上面即可。
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