宿舍黨的消腫紅豆沙如何做簡單又好吃

準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

紅豆 ：200
蓮子 ：6個
鮮百合 ：1頭
清水 ：1000ml

輔料

蜂蜜 ：1匙
陳皮 ：2塊

具體步驟

1. 紅豆洗淨，泡入清水放置1夜

2. 蓮子、陳皮、百合洗淨，放置備用

3. 將紅豆、陳皮、蓮子放入電飯鍋，用米飯檔煮至1小時後，調至稀飯檔煮至1小時，注意鍋中的水量，小心糊鍋。

4. 豆沙煮好後，放入鮮百合，繼續煮5分鐘。出鍋，待稍涼後放一勺蜂蜜調味。

5. 美容養顏又消腫的百合紅豆沙做好啦