營養豐富的上湯莧菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
松花蛋 :2個
上湯 :150
雲南火腿 :80
蒜 :適量
鹽 :適量
主料
莧菜 :200松花蛋 :2個
上湯 :150
雲南火腿 :80
輔料
胡椒粉 :1蒜 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.備好上湯,我用的牛高湯。火腿是我從雲南帶回來的,宣威牌的火腿,味道不錯,特意用它來做這個菜
2.自己種的莧菜,清洗乾淨
3.火腿切丁,松花蛋切丁,蒜粒備好
4.鍋中放少許油,放入火腿丁和蒜粒炒香,讓火腿的油脂出來一點
5.倒入上湯中小火煮3分鐘左右,把火腿煮熟
6.放入莧菜
7.把莧菜炒軟
8.莧菜將熟時下入松花蛋
9.最後加適量鹽
10.翻炒均勻即可
鹽不要放太早,也不要多發,因為只有莧菜需要鹽,雲腿本來就是鹹的
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