家常蓮藕香菇鮮雞湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
蓮藕 :200
香菇 :4朵
雞精 :適量
百合 :8
淮山藥 :11
主料
雞腿 :1只蓮藕 :200
香菇 :4朵
輔料
鹽 :適量雞精 :適量
百合 :8
淮山藥 :11
具體步驟
1. 1.備齊原料。
2. 2.蓮藕洗淨去皮,切成片。
3. 3.雞腿洗淨,剁成塊。
4. 4.將雞腿放入沸水鍋中,焯一下,撈出,瀝乾水分。
5. 5.將所有食材放入砂鍋中,加1大碗清水大火燒開,然後轉小火慢燉30分鐘。
6. 6.起鍋前加入適量鹽和雞精調味即可。
貼心提示:此湯尤其適合經常熬夜而產生的皮膚灰暗、疲倦、口乾、痘痘反覆發作的人。
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