黃瓜炒蛋如何做簡單又好吃-簡易版
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
油 :適量
紅辣椒 :2個
鹽 :適量
雞蛋 :3個
主料
黃瓜 :2根輔料
小葱 :2根油 :適量
紅辣椒 :2個
鹽 :適量
雞蛋 :3個
1.小葱、辣椒切好。
2.黃瓜去皮切片。
3.雞蛋加少許鹽打散。
4.起油鍋,炒雞蛋。
5.炒至金黃盛出備用。
6.放適量的油,下黃瓜煸炒。
7.炒至稍軟,放雞蛋,炒均勻。
8.放辣椒釋放出辣味。
9.放小葱,鹽翻炒均勻即可。
10.黃瓜脆而滑,口感真好。
1、黃瓜去皮口感更滑。2、黃瓜不要和西紅柿一起吃。西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶,一起吃可使其中的維生素C遭到破壞。
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