營養美味紅棗銀耳豆漿如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
銀耳 :適量
紅棗銀耳豆漿是一款營養美味的食材,是紅棗和銀耳製作而成的,非常好喝,這款湯滋補身體,功效比較多,是比較常見的一款養生豆漿,一般都是早餐時候來一碗,一早上都會感覺特別的棒,可以自己準備食材製作,還是非常不錯的,趕緊動手來做吧,好好喝。
主料
紅棗 :適量銀耳 :適量
輔料
冰糖 :適量具體步驟
黃豆、銀耳提前沖洗乾淨用冷水浸泡4個小時以上,泡發後的銀耳去蒂撕成小朵,紅棗沖洗乾淨去核留果肉備用。
將泡發好的黃豆和銀耳、紅棗果肉放進破壁料理機的攪拌杯中,加水1000ml(注意別超過熱湯的最高水位線)。
接通電源,選擇“豆漿”功能。
19分鐘後,香濃好喝的紅棗銀耳豆漿就做好了。
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