家常菜青豆炒蝦仁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:20分鐘
青豆 :100
水澱粉 :適量
姜 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
主料
大明蝦 :100青豆 :100
輔料
生粉 :適量水澱粉 :適量
姜 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.首先將大明蝦去頭、去殼、去除蝦線,將蝦背切開、薑切片。
2.準備好蝦仁,加一勺鹽,抓均勻,接着倒入清水,洗淨,放入薑片,加少許鹽、淋入適量料酒拌勻,再加一勺生粉拌勻,醃製兩個小時。
3.鍋中放入清水,加一勺鹽,水開時,放入青豆,煮三分鐘,撈出。
4.鍋中放入油,下入蝦仁,翻炒變色後,盛出。
5.接着倒入青豆,加一勺鹽調味,倒入適量清水,煮開,將蝦仁倒入鍋中,撒少許胡椒粉提鮮味,勾適量水澱粉,翻炒收汁,就可以出鍋裝盤了。
1、蝦仁用鹽抓洗能去除蝦仁表面的粘液2、醃製過後的蝦仁更鮮嫩3、青豆焯水時加入適量鹽能保持青豆顏色不變4、蝦仁是發物,過敏體質和痛風不宜食用
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