清甜的雪耳蓮子鵪鶉蛋糖水如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鵪鶉蛋 :適量
枸杞 :適量
冰糖 :適量
這一份清甜的雪耳蓮子鵪鶉蛋糖水,經過冰鎮之後,很適合在夏天裏食用哦!這一份甜品,不僅製作方法簡單,也不用花費太多時間哦!對於女孩子們來説,經常食用雪耳有很好的美容養顏的作用,蓮子也是很有營養的一種食物。這麼適合在夏天食用得到一份甜品,趕緊動手試試吧!
主料
雪耳 :適量鵪鶉蛋 :適量
輔料
蓮子 :適量枸杞 :適量
冰糖 :適量
具體步驟
先把雪耳用熱水泡開,然後把頭切掉
把鵪鶉蛋煮熟,剝開殼。
蓮子和枸杞用水泡着。
根據自己的食量放水,把雪耳和蓮子放進鍋裏煲,把雪耳煲成膠為止
放入雞蛋和枸杞,煲半個小時
然後放冰糖。
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