營養燉羊蠍子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
香菜 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
乾紅辣椒 :適量
大葱 :適量
大料 :適量
姜 :適量
各位吃貨達人,今天為大家推薦的一道滋補菜餚是燉羊蠍子,羊蠍子大家都知道它能補中益氣。在大冬天,很多北方的家人都會燉燉羊蠍子,因為可以驅寒保暖,特別適合手腳冰冷的女士,把湯跟湯料全部幹掉,保準你一個晚上都是暖呼呼的,大家不妨試下。
主料
羊蠍子 :3000輔料
料酒 :適量香菜 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
乾紅辣椒 :適量
大葱 :適量
大料 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.羊蠍子剁開;回家後浸泡一會,再徹底洗淨
2.葱切段,薑切片
3.羊蠍子冷水下鍋,大火煮沸,撈去浮沫至湯清
4.加入葱、姜、幹辣椒,轉小火燉2小時
5.燉差不多了,加醬油、料酒和鹽,出鍋前撒入香菜
1、這種做法沒有事先焯水去血水的過程,成品完全不受影響,沒有絲毫的腥味異味2、有些人喜歡清燉,那就去掉醬油、紅辣椒,鹽要多放些了3、紅辣椒是自家喜歡辣的才加的,完全可以不要哦4、如果喜歡,可以加自己喜歡的各種香料5、同時燉些蘿蔔、白菜,味道超好;剩下的湯還可煮麪
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