![山藥雞蛋湯圓糖水怎麼做-山藥雞蛋湯圓糖水的做法]( "山藥雞蛋湯圓糖水怎麼做-山藥雞蛋湯圓糖水的做法")
- 食材明細主料湯圓（適量）輔料雞蛋（適量）山藥（適量）調料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞蛋湯圓糖水的做法步驟1、山藥去皮後刨薄片浸泡在清水中。2、準備適量的湯圓。3、鍋中水燒開打入雞蛋，煮開至定型，中途撇出浮沫。4、隨後放入湯圓煮開。5、湯圓煮至浮起，放入...
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![山藥奶酪湯圓怎麼做-山藥奶酪湯圓的做法]( "山藥奶酪湯圓怎麼做-山藥奶酪湯圓的做法")
- “今年做湯圓，比較側重健康餡料，這樣吃起來沒有負擔。今天做的這款湯圓，配料上選擇了山藥和紅糖，並且搭配了自制的鮮奶酪，奶香濃郁，營養健康，是一款老少咸宜的湯圓。”食材明細主料山藥（300g）奶酪（適量）紅糖（100g）輔料糯米粉（300g）開水（240g）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥奶酪湯圓...
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![山藥蘋果糖水怎麼做-山藥蘋果糖水的做法]( "山藥蘋果糖水怎麼做-山藥蘋果糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（100g）蘋果（150g）輔料桂花醬（1匙）調料白糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥蘋果糖水的做法步驟1、山藥去皮切片放鍋裏煮熟。2、蘋果去皮切塊。3、山藥煮熟後放入蘋果塊煮5分鐘。4、放入白糖。5、放入桂花醬調味即可。6、成品圖。...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![山藥枸杞糖水的做法 滋潤養顏--山藥枸杞糖水 山藥枸杞糖水怎麼做]( "山藥枸杞糖水的做法 滋潤養顏--山藥枸杞糖水 山藥枸杞糖水怎麼做")
- “女孩子要多吃點雪耳，紅棗，桂圓，山藥，黃豆，枸杞，芝麻等等補血的東西，臉色才會紅潤，即使不化粧都可以保持好氣色”食材明細主料鮮山藥（適量）輔料枸杞（適量）黃豆（適量）雪耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）未知（難度）山藥枸杞糖水的做法步驟1、材料包括：鮮山藥，枸杞，黃豆，雪耳，冰糖2、往高...
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![山藥雞蛋湯怎麼做-山藥雞蛋湯的做法]( "山藥雞蛋湯怎麼做-山藥雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）雞蛋（2個）幹香菇（適量）肉丁（適量）輔料香菜（適量）番茄沙司（適量）調料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞蛋湯的做法步驟1、山藥去皮。2、切成泥。3、準備好材料4、加油，放入葱。5、放入番茄醬翻炒。6、放入蘑菇釘，翻炒。7、放入瘦肉丁翻...
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![山藥水鴨湯怎麼做-山藥水鴨湯的做法]( "山藥水鴨湯怎麼做-山藥水鴨湯的做法")
- “山藥健脾補肺，水鴨滋陰補血，特別適合秋季。”食材明細主料水鴨（半隻）山藥（一根）輔料生薑（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥水鴨湯的做法步驟1、去皮，減油。2、山藥去皮洗淨。3、熱鍋薑片幹炒去水份。4、加料酒翻炒去腥。5、一次性加足量鹽。6、加足量清水，燒開。7、燒...
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![山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法]( "山藥南瓜糖水怎麼做-山藥南瓜糖水的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜糖水的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成小塊。2、山藥去皮洗淨切成小塊。3、取一口砂鍋放入切好的南瓜和山藥。4、放入適量水，置砂鍋於火上煮熟南瓜和山藥。5、南瓜、山藥快煮熟時放入...
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![番茄山藥雞蛋湯怎麼做-番茄山藥雞蛋湯的做法]( "番茄山藥雞蛋湯怎麼做-番茄山藥雞蛋湯的做法")
- “一直以來我們家最常喝的就是西紅柿雞蛋湯了，有一次喝着西紅柿雞蛋湯就覺得湯裏的料少了些，少什麼呢也不知道。後來又燒這個湯，正好瞅見家裏有一截山藥，就切了放進去，沒想到真的很好喝，口感也豐富了，又增加了營養，從此我們家的餐桌就多了番茄山藥雞蛋湯。番茄含有豐富的胡蘿蔔素...
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![雞蛋菠菜山藥湯怎麼做-雞蛋菠菜山藥湯的做法]( "雞蛋菠菜山藥湯怎麼做-雞蛋菠菜山藥湯的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）菠菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜山藥湯的做法步驟1、山藥洗淨去皮切片。2、菠菜洗淨用鹽水泡十分鐘切碎。3、山藥片放油鍋炒香。4、加入一碗水和鹽燒開。5、雞蛋打圈方式慢慢倒入鍋中。6、放...
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![牛奶山藥芝麻湯圓的做法 【四川】牛奶山藥芝麻湯圓 牛奶山藥芝麻湯圓怎麼做]( "牛奶山藥芝麻湯圓的做法 【四川】牛奶山藥芝麻湯圓 牛奶山藥芝麻湯圓怎麼做")
- “一年一度的湯圓好像再也變不出花樣來。總是想在那些不斷被重複的東西里面加進一點不一樣。其實，有一些看起來沒什麼區別的東西，也可以有不一樣的內涵。白白圓圓的湯圓，除了餡料，還可以有什麼變化？牛奶山藥，在麪糰里加入牛奶與山藥泥，看起來和普通白皮湯圓沒有多大差別，麪皮卻大...
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![山藥湯圓怎麼做-山藥湯圓的做法]( "山藥湯圓怎麼做-山藥湯圓的做法")
- “簡單易學，糯香可口。”食材明細主料三全黑芝麻湯圓（十個）山藥（一根）輔料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥湯圓的做法步驟1、山藥洗淨削皮切段備用。2、三全黑芝麻湯圓備用。3、鍋中加適量水，大火燒開轉小火，放入湯圓和山藥。4、煮15分鐘，用勺子攪一下，防止粘鍋。...
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![山藥栗子糖水怎麼做-山藥栗子糖水的做法]( "山藥栗子糖水怎麼做-山藥栗子糖水的做法")
- 食材明細主料栗子（350g）鐵棍山藥（1條）輔料紅糖（40g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥栗子糖水的做法步驟1、將栗子蒸熟，備用。(忘拍了，這是蒸熟的)2、然後將栗子剝好。3、準備淮山一根。4、然後削皮，5、一小截一小截的切好後備用。6、準備好40g紅糖和適量冰糖。7、接...
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![菠蘿山藥糖水怎麼做-菠蘿山藥糖水的做法]( "菠蘿山藥糖水怎麼做-菠蘿山藥糖水的做法")
- “菠蘿，既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的減肥、健康水果。果實含有菠蘿酶，有幫助消化蛋白質、治支氣管炎、利尿等功效，並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。山藥，有“聰耳明目”、“不飢延年”的功能，對人體健康非常有益，而民間也流傳山藥對於調理生理能力、病...
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![糖水紫山藥怎麼做-糖水紫山藥的做法]( "糖水紫山藥怎麼做-糖水紫山藥的做法")
- “紫山藥也稱“紫人蔘”，又名薯蕷和長芋，屬薯蕷科，以其肥大的塊根或圓柱狀根供食用。塊根中含有蛋白質1.5%，碳水化全哦14.4%，並含有我種維生素和膽鹼等，比普通山藥營養高20多倍。營養價值極高。紫山藥有着很高的藥用價值，既是餐桌佳餚，又是保健藥材,是不可多得的高級食補品。經常...
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![山藥菠菜雞蛋湯怎麼做-山藥菠菜雞蛋湯的做法]( "山藥菠菜雞蛋湯怎麼做-山藥菠菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）菠菜（適量）雞蛋（一個）輔料清水（適量）鹽（適量）豬油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥菠菜雞蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋內加水燒開，放入菠菜焯水一分鐘。3、菠菜切碎。4、山藥去皮。5、山藥拍碎，剁碎一點。6、雞蛋準備好。7、鍋內加水，放入山藥泥...
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![果乾紫山藥湯圓怎麼做-果乾紫山藥湯圓的做法]( "果乾紫山藥湯圓怎麼做-果乾紫山藥湯圓的做法")
- “元宵節快到了，做元宵做湯糰咯！外皮紫山藥、內餡芝麻核桃餡加葡萄乾，這樣的元宵是不是隻有我家才有？”食材明細主料紫山藥泥（適量）糯米粉（適量）豬油（適量）芝麻核桃粉（適量）葡萄乾（適量）朗姆酒（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果乾紫山藥湯圓的做法步驟1、紫山藥切片...
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![山藥紅糖糯米圓子湯怎麼做-山藥紅糖糯米圓子湯的做法]( "山藥紅糖糯米圓子湯怎麼做-山藥紅糖糯米圓子湯的做法")
- “軟糯香甜。”食材明細主料山藥（1顆）輔料紅棗片（適量）紅糖（3勺）澱粉水（少許）枸杞（少許）牛奶（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅糖糯米圓子湯的做法步驟1、山藥去皮切塊蒸熟後碾碎。2、加糯米粉少許牛奶和成麪糰。3、揉成小圓子。4、水開下入紅棗片與圓子煮。5、水開下入2...
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![山藥百合雞蛋湯怎麼做-山藥百合雞蛋湯的做法]( "山藥百合雞蛋湯怎麼做-山藥百合雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料山藥（250g）百合（30g）雞蛋（1個）輔料油（少許）鹽（少許）葱（少許）香菜（少許）雞精（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥百合雞蛋湯的做法步驟1、山藥去皮，用刀先拍兩下然後剁碎。2、剁碎的山藥。3、百合用清水浸泡1小時然後洗淨。4、坐鍋點火倒油，葱花爆香。5、放入適...
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![桂圓雞蛋紅糖水怎麼做-桂圓雞蛋紅糖水的做法]( "桂圓雞蛋紅糖水怎麼做-桂圓雞蛋紅糖水的做法")
- 食材明細主料桂圓（10顆）雞蛋（3個）紅糖（30g）輔料紅棗（10顆）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓雞蛋紅糖水的做法步驟1、桂圓去殼。2、放入鍋中。3、加入紅棗。4、倒入適量清水燒開轉小火煮20分鐘。5、保持小火，打入雞蛋。6、放入紅糖煮至融化即可。...
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![紫山藥湯圓怎麼做-紫山藥湯圓的做法]( "紫山藥湯圓怎麼做-紫山藥湯圓的做法")
- “我們這裏一般都把湯圓粉叫做“臘面”，因為天氣的緣故一般只在冬季臘月製作湯圓粉，所以叫臘面。家裏每年的臘面都是媽媽親手製作的，一般都要經過選糯米、泡糯米、磨米漿、壓制米漿、把壓幹水分的米漿切片晾曬五個步驟，米漿一般都是在露台上全天露曬，白天太陽曬，夜晚露水淋，經過...
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![湯圓水蛋的做法 #雞蛋美食#湯圓水蛋 湯圓水蛋怎麼做]( "湯圓水蛋的做法 #雞蛋美食#湯圓水蛋 湯圓水蛋怎麼做")
- 食材明細主料湯圓（20顆）雞蛋（2只）輔料糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）湯圓水蛋的做法步驟1、所有食材2、鍋中放水煮開，放入湯圓煮3、煮開後放入雞蛋煮4、煮開後撇去泡沫5、最後放糖即可6、成品圖...
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![山藥百合糖水怎麼做-山藥百合糖水的做法]( "山藥百合糖水怎麼做-山藥百合糖水的做法")
- “山藥又名淮山，有“神仙之食”的美名。山藥中含有大量的蛋白質、各種維生素和有益的微量元素、糖類，它可以調節人體免疫系統，增強人體免疫力。山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈較細的圓柱狀，肉白而堅，咀嚼時口感微酸發粘。不過“藥不可貌相”，據古籍記載，多食山藥有“聰耳...
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![冰糖山藥桂圓湯怎麼做-冰糖山藥桂圓湯的做法]( "冰糖山藥桂圓湯怎麼做-冰糖山藥桂圓湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（25粒）山藥（兩段）輔料冰糖（三小塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖山藥桂圓湯的做法步驟1、材料：桂圓2、山藥3、冰糖4、將桂圓剝殼，待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成小塊。7、下入清水中浸泡（防止發黑）8、隨後，將剝好的桂圓下入鍋中。9、接着，擱...
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![糖水雞蛋白酒湯圓怎麼做-糖水雞蛋白酒湯圓的做法]( "糖水雞蛋白酒湯圓怎麼做-糖水雞蛋白酒湯圓的做法")
- “每年只有元宵節這天才想起吃湯圓，既然一年才吃一次，那就做個豪華版的，噔！糖水雞蛋白酒煮湯圓登場~”食材明細主料小湯圓（適量）瑞麗紅糖（適量）雞蛋（適量）白酒（適量）輔料豬油（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖水雞蛋白酒湯圓的做法步驟1、開水放紅糖化開2、點少量豬油(煮出好吃...
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味味甜
