![美味的蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃]( "美味的蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蝦仁香菇腐皮卷這是一道非常美味的美食，做法超級簡單，而且這道美食真的是非常好吃的蝦仁香菇豆腐搭配在一起，真的是很美味的，而且這道美食做法超級簡單，搭配也非常的不錯，非常的有營養，快要學習吧，想要學習的朋友...
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![香酥蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃]( "香酥蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香酥蝦仁香菇腐皮卷，這個家常小吃，屬於半油炸食品，應該是小朋友是非常喜歡的，裏面有番茄醬作為醬料，酸酸甜甜的，是非常不錯的哦，所以喜歡吃的朋友就可以按照教程開始在家裏動手製作哦，選料不是很稀有，做法也是非常...
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![好吃的蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃]( "好吃的蝦仁香菇腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在我們的現在生活中，我們總是可以隨處可見每一個地方的美食，因為在外面的這些小吃，都會用當地的名字，這樣別人就會知道這個小吃出自於那一個地方了，是不是很方便呢，今天，我要給你們介紹一道好吃的小吃，它就是好吃...
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![羅漢腐皮卷如何做簡單又好吃]( "羅漢腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料筍：100冬菇：100紅蘿蔔：100黑木耳：100腐皮：3張上湯：300輔料鹽：適量胡椒粉：適量香油：適量蠔油：50澱粉：少許具體步驟1.將筍、冬菇、紅蘿蔔、黑木耳等切絲後，起鍋將加入上湯煸炒，再以鹽，胡椒粉和香油調味勾芡拌在一起備用。...
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![腐皮卷如何做簡單又好吃]( "腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸脯肉：60g豬肉(瘦)：60g輔料黃瓜：洋葱（白皮）：大蒜（白皮）：克醬油：5g香油：克胡椒粉：克鹽：克植物油：小麥麪粉：具體步驟1.將腐皮剪成長方塊；雞裏脊肉、瘦肉、芽菜、洋葱洗淨切絲。2.燒熱鍋，爆香蒜茸，將雞柳、瘦肉、芽菜、洋葱...
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![油煎腐皮卷如何做簡單又好吃]( "油煎腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐乾：100g冬筍：100g綠豆芽：100g香菇（鮮）：50g花生油：60g香油：15g醬油：15g鹽：3g料酒：5g味精：1g澱粉(豌豆)：5g姜：2g輔料具體步驟1.將豆腐乾、筍肉、水髮香菇洗淨，切成細絲；綠豆芽洗淨，掐去頭尾。鍋架火上，放花生油25克，燒至六...
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![金針菇卷豆腐皮的做法 低脂美食金針菇卷豆腐皮 金針菇卷豆腐皮怎麼做]( "金針菇卷豆腐皮的做法 低脂美食金針菇卷豆腐皮 金針菇卷豆腐皮怎麼做")
- “金針菇卷豆皮，一款傳統的中國素食，口感豐富，健康低脂，受到許多人的喜愛。”食材明細主料豆腐皮（5張）金針菇（1把）輔料葱花（適量）調料生抽（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）糖（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）水（半碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇卷豆腐皮的做法步驟1、豆皮沖洗乾淨切成長方形，金針...
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![蝦仁豆腐皮卷怎麼做-蝦仁豆腐皮卷的做法]( "蝦仁豆腐皮卷怎麼做-蝦仁豆腐皮卷的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（1張）蝦仁（240克）輔料麪糊（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐皮卷的做法步驟1、食材：豆腐皮、蝦仁（已清洗）、麪糊。2、將蝦仁放在案板上切一切。3、放入盤中，加適量的鹽。4、加適量的白胡椒粉。5、加適量的料酒。6、...
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![蝦仁腐皮肉卷怎麼做-蝦仁腐皮肉卷的做法]( "蝦仁腐皮肉卷怎麼做-蝦仁腐皮肉卷的做法")
- “腐皮就是煮豆漿時，面上第一層凝結出的薄膜，挑的時候要小心輕手而快，用尖頭長竹筷緊貼漿面一挑一反拉起，晾到竹竿上經過一到兩日風乾後，就化身成了腐皮。腐皮與黃豆相似的營養價值，如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化台物等，對人體非常有益。它的保健功能同豆漿相差無幾，幾乎適合一切...
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![香菇蝦仁豆腐怎麼做-香菇蝦仁豆腐的做法]( "香菇蝦仁豆腐怎麼做-香菇蝦仁豆腐的做法")
- “這道菜所用的材料是鮮蝦仁，豆腐，香菇，廣式臘腸。蝦仁的鮮美搭配豆腐的滑嫩，採用蒸的方式，保留了食材本有的味道，而且也是一種很健康的烹調方式。如此的營養搭配想必你也會動心吧”食材明細主料豆腐（一塊）蝦仁（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）廣式臘腸（適量）小香菇（適量）配料蠔油（適...
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![蝦仁豆腐卷怎麼做-蝦仁豆腐卷的做法]( "蝦仁豆腐卷怎麼做-蝦仁豆腐卷的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）油（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁豆腐卷的做法步驟1、麪粉加入適量清水和成麪糰，醒20分鐘。2、葱洗淨切碎。3、豆腐切小丁放入容器裏。4、豆腐加入葱花蝦仁鹽雞精胡椒粉油攪拌...
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![好吃的香菇幹蝦腐皮肉卷如何做簡單又好吃]( "好吃的香菇幹蝦腐皮肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大家每年大年三十都會全家人一起吃一頓團圓飯吧，其實也叫作年夜飯，這是一年的最後一天，當然要好好的結束了。每年這一天老媽都會做一頓超好的給我們吃，不一定貴但是我們一定喜歡吃，比如説我最喜歡的就是這一道...
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![蝦仁豆皮卷怎麼做-蝦仁豆皮卷的做法]( "蝦仁豆皮卷怎麼做-蝦仁豆皮卷的做法")
- “這是一道用微波爐加工的菜。沒有煎炒烹炸，很健康的烹飪方法。菜品的食材也都是很利好又大眾的食材:豆皮、蝦仁、金針菇、香菇、胡蘿蔔、香菜。這幾種食材搭配在一起，不但營養豐富，養生功效也很多。”食材明細主料蝦仁（100g）金針菇（90g）香菇（70g）胡蘿蔔（80g）香菜（50g）豆皮（250g）調料油（...
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![好吃的蝦仁腐皮卷如何做簡單又好吃]( "好吃的蝦仁腐皮卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘腐皮卷的做法很多，可以蒸，可以煎，可以炸，今天小編要介紹的蝦仁腐皮卷就結合了兩種做法，先蒸後煎，所以口感就很好，外焦裏嫩的。腐皮卷是廣東的菜點，廣東人喝早茶的時候很喜歡點上一份腐皮卷。接下來小編就給大家介...
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![豆腐皮蝦仁湯的做法 10個月以上豆腐皮蝦仁湯 豆腐皮蝦仁湯怎麼做]( "豆腐皮蝦仁湯的做法 10個月以上豆腐皮蝦仁湯 豆腐皮蝦仁湯怎麼做")
- “好多媽媽有時候家裏沒有高湯，做湯不好吃咋辦呢？今天教你一個兩分鐘做高湯的方法，真的很提鮮哦。就是你需要蝦，我這個是紅蝦生的就是很紅的而且超級大隻所以我就放了一隻，如果你蝦比較小可以多放幾隻哦，也可以多做一點油多放一點熬出蝦油放起來，做食物放一點也是超級讚的。”食...
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![美味的香菇幹蝦腐皮肉卷如何做簡單又好吃]( "美味的香菇幹蝦腐皮肉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘想吃美味的小吃嗎？那就嚐嚐香菇幹蝦腐皮肉卷吧！香菇幹蝦腐皮肉卷是一道十分美味可口的小吃，口感獨特而且耐飽，風味別具一格，因此頗受歡迎！香菇幹蝦腐皮肉卷主要由腐皮、豬腿肉、香菇等等食材製作而成，雖然製作方...
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![平菇蝦仁豆腐羹怎麼做-平菇蝦仁豆腐羹的做法]( "平菇蝦仁豆腐羹怎麼做-平菇蝦仁豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（330克）平菇（65克）蝦仁（115克）輔料香葱（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇蝦仁豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐（已切成小塊）、平菇（已清洗撕開）、蝦仁（已清洗）2、香葱、水澱粉3、在蝦仁中加適量的料酒。4、拌勻。5、燒鍋倒油燒熱，下入平...
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![蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇 蝦仁豆腐金針菇怎麼做")
- “蝦仁富含蛋白質，維生素A，鈣元素，鐵元素，鎂元素，磷元素等礦物質，能為人體提供豐富的營養物質，增強人體的體質和免疫力，有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化，是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂，調節心臟的活動，保護心血管，減少血液中的膽固醇含量防止...
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![蝦仁蘑菇豆腐湯怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐湯的做法]( "蝦仁蘑菇豆腐湯怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐湯的做法")
- “清清爽爽，快手營養的家常菜。”食材明細主料蝦仁（適量）蘑菇（適量）豆腐（適量）小青菜（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘑菇豆腐湯的做法步驟1、蝦仁去除蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製10分鐘，豆腐、蘑菇、小青菜洗淨2、豆腐掰成小塊（不是切的哦），蘑...
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![香菇蝦仁火腿卷邊PIZZA怎麼做-香菇蝦仁火腿卷邊PIZZA的做法]( "香菇蝦仁火腿卷邊PIZZA怎麼做-香菇蝦仁火腿卷邊PIZZA的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（120g）低筋麪粉（30g）乾酵母粉（4g）番茄（2個）蝦仁（適量）豌豆（少許）馬蘇裏拉奶酪（180g）輔料鹽（5g）糖（10g）黃油（12g）牛肉丁（適量）火腿腸（4根）香菇（6棵）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇蝦仁火腿卷邊PIZZA的做法步驟1、因為沒有面包機，所以要自己和麪發麪，先將乾酵母粉倒入小碗中...
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![香菇蝦仁豆腐煲怎麼做-香菇蝦仁豆腐煲的做法]( "香菇蝦仁豆腐煲怎麼做-香菇蝦仁豆腐煲的做法")
- “這是一道很下飯的菜，炸過的日本豆腐外酥裏嫩，加上配菜香菇，胡蘿蔔，蝦仁，做出來味道特別鮮美。”食材明細主料日本豆腐（3個）蝦（5只）香菇（6朵）輔料葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）胡蘿蔔（1根）料酒（1勺）玉米澱粉（適量）蕃茄醬（50g）水（半碗）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇蝦仁豆腐...
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![蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做]( "蝦仁豆腐金針菇香菇湯的做法 #清腸食譜#蝦仁豆腐金針菇香菇湯 蝦仁豆腐金針菇香菇湯怎麼做")
- “金針菇的營養價值非常高，含有豐富的優質蛋白，維生素b族和氨基酸，有利於我們的身體發育，可提高機體的免疫力，增強體質，而且含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，改善便祕的現象，還具有美容養顏的作用，大部分人羣都非常適用，金針菇的熱量也不高，也非常適合減肥的人食用。”食材明細...
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![香菇蝦仁炒豆腐怎麼做-香菇蝦仁炒豆腐的做法]( "香菇蝦仁炒豆腐怎麼做-香菇蝦仁炒豆腐的做法")
- “香菇蝦仁豆腐是由豆腐等為主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清...
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![蝦仁豆腐菌菇湯怎麼做-蝦仁豆腐菌菇湯的做法]( "蝦仁豆腐菌菇湯怎麼做-蝦仁豆腐菌菇湯的做法")
- “營養健康，味道鮮美！”食材明細主料蝦（8只）豆腐（1塊）西蘭花（2大朵）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）輔料雞蛋（3個）姜（3片）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐菌菇湯的做法步驟1、白玉菇，蟹味菇洗淨，切成小段備用。2、蝦去殼，去蝦線，蝦仁背部劃上一刀，蝦頭...
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![蝦仁蘑菇豆腐怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐的做法]( "蝦仁蘑菇豆腐怎麼做-蝦仁蘑菇豆腐的做法")
- “滑嫩的豆腐配上蝦仁的鮮香，一上桌小孩就搶着吃。”食材明細主料嫩豆腐（1盒）大蝦（10個）蟹味菇（2小盒）冷凍青豆胡蘿蔔粒（半碗）輔料鹽（少許）蠔油（1大匙）玉米油（適量）葱花（半碗）生粉（1茶匙）料酒（2茶匙）勾芡生粉（2茶匙）水（3大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁蘑菇豆腐的做法步驟1、大蝦剝殼和...
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味味甜
