![棗泥茯苓山藥壽桃怎麼做-棗泥茯苓山藥壽桃的做法]( "棗泥茯苓山藥壽桃怎麼做-棗泥茯苓山藥壽桃的做法")
- “棗泥山藥糕是紅樓美食之一，曾經在電視節目中有過介紹。易於消化，味道清甜，可以補氣血，健脾胃。經典的棗泥山藥糕只有兩味，棗泥與山藥。今次改編原版，加入茯苓。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。既能利水滲濕，又具健脾作用，對於脾虛不能運化水濕，停聚化生痰飲之痰飲咳嗽，痰濕入絡，，具...
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![茯苓山藥的八大功效]( "茯苓山藥的八大功效")
- 提到茯苓山藥想必大家一定不會感到陌生吧，茯苓是我們日常生活中經常見到的一種中藥藥材，由於其藥性好藥用效果佳，被中醫廣泛用於臨牀醫藥中使用，而山藥想必大家會更加熟悉，既是我們餐桌上隨處可見的一道菜，也有很高的藥用價值，那麼，茯苓山藥，有哪些功效呢？茯苓山藥的八大功效1、利...
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![山藥茯苓粉的作用]( "山藥茯苓粉的作用")
- 山藥和茯苓是營養價值很高的兩種食材了，可做中藥也可以被當作養生食材來食用。在我們日常生活中也是非常的受歡迎的食材了。把他們磨成粉的方法也是有的，這樣就非常適合那些工作忙碌沒時間喝的人羣了。那麼粉狀的他們有什麼功效呢？一、山藥茯苓粉的作用山藥主治脾虛腹瀉、肺...
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![棗泥山藥糕怎麼做-棗泥山藥糕的做法]( "棗泥山藥糕怎麼做-棗泥山藥糕的做法")
- “一款小甜點，沒想到寶寶不太習慣吃”食材明細主料山藥（3根）糖粉（50g）棗泥（150g）輔料熟糯米粉（適量）玉米油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥山藥糕的做法步驟1、紅棗用高壓鍋壓10分鐘，然後過篩，得到棗泥。2、棗泥，用不粘鍋，小火加熱，刮刀不停翻炒，期間分次加入玉米油。3、一直...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![山藥與茯苓怎麼吃]( "山藥與茯苓怎麼吃")
- 山藥與茯苓都是大家所熟悉的食材，具有很高的營養價值，具有很高效的滋補功效。所以很多人都對山藥與茯苓很是喜歡。那麼山藥與茯苓可以一起吃嗎？山藥與茯苓怎麼吃最好呢？山藥與茯苓得營養價值是什麼呢？下面就讓我們一起來看看吧~一、山藥與茯苓怎麼吃最好山藥和茯苓一起燉粥吃...
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![如何做簡單又好吃-美味的棗泥茯苓山藥糕]( "如何做簡單又好吃-美味的棗泥茯苓山藥糕")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的棗泥茯苓山藥糕是由茯苓粉和山藥紅棗為主要食材製作成的糕點，吃起來味道香濃，口感上香甜軟糯，口感細膩，十分好吃。製作方法也是十分簡單，吃一口既有紅棗的香甜還有山藥的美味，經常食用還可以滋補身體的功...
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![核桃山藥茯苓粥怎麼做-核桃山藥茯苓粥的做法]( "核桃山藥茯苓粥怎麼做-核桃山藥茯苓粥的做法")
- “今天介紹一款粥的做法：核桃山藥茯苓粥，常飲具有美白皮膚和益脾和胃的功效。”食材明細主料大米（50G）輔料鹽（適量）美國加州核桃（30G）茯苓（12G）山藥（100G）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）核桃山藥茯苓粥的做法步驟1、準備：大米、核桃仁、茯苓、山藥2、把茯苓磨成粉末或直接買茯苓粉3...
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![山藥棗泥糕的做法 寶寶的山藥棗泥糕 山藥棗泥糕怎麼做]( "山藥棗泥糕的做法 寶寶的山藥棗泥糕 山藥棗泥糕怎麼做")
- “山藥棗泥糕好幾年沒做了，在小區門口有卡車裝着賣的鐵棍山藥，看着不錯，買來做了，為了給寶寶嚐嚐，特意做了熊貓的花樣，看起來還不錯，也請大家一起品嚐，呵呵！”食材明細主料鐵棍山藥（適量）紅棗（適量）黑葡萄乾（適量）輔料白糖（適量（煉乳））清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥棗泥糕的做法步驟...
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![山藥棗泥糕怎麼做-山藥棗泥糕的做法]( "山藥棗泥糕怎麼做-山藥棗泥糕的做法")
- “山藥健脾固腎，做成山藥棗泥糕，氣血雙補哦！”食材明細主料山藥（750g）紅棗（200g）輔料豬油（適量）原味（口味）普通（難度）山藥棗泥糕的做法步驟1、山藥洗淨去皮。2、削成薄片。3、上鍋大火蒸20分鐘，蒸到軟爛。4、蒸好後的山藥片，用拳頭按壓成泥，如果想要細膩些，可以再裝到保鮮袋中，用擀麪杖反重...
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![茯苓黑芝麻山藥糊的做法 養胃茯苓黑芝麻山藥糊 茯苓黑芝麻山藥糊怎麼做]( "茯苓黑芝麻山藥糊的做法 養胃茯苓黑芝麻山藥糊 茯苓黑芝麻山藥糊怎麼做")
- “一説到黑芝麻，立即聯想到是是肝腎，頭髮。沒想到，它會出現在這個養胃的五穀方中。茯苓山藥健脾的功能自不必説，只關心它們的味道。茯苓自身的味道其實並不怎麼樣，向來是不肯單獨吃茯苓的。看見這方子中的茯苓用量，不禁有些擔心，茯苓的味道會不會太過了？思及黑芝麻，這個分量也不算...
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![茯苓山藥排骨粥怎麼做-茯苓山藥排骨粥的做法]( "茯苓山藥排骨粥怎麼做-茯苓山藥排骨粥的做法")
- “茯苓：性味甘淡平，具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。山藥：大家公認的健康美味蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質。其味甘性平，補而不膩，健脾益肺，補腎固精，養陰生津的功效。二者合一，可以作為湯料，可以配至粥類甜湯都可。”食材明細主料大米（適量）排骨（適量）輔料山藥（適量）茯苓（適量）配料...
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![棗泥山藥糕的做法 紅樓夢之棗泥山藥糕 棗泥山藥糕怎麼做]( "棗泥山藥糕的做法 紅樓夢之棗泥山藥糕 棗泥山藥糕怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（300g）鐵棍山藥（500g）輔料植物油（1勺）紅糖（1勺）白糖（20g）糕粉（（麪糰用）50g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）棗泥山藥糕的做法步驟1、紅棗倒入適量熱水浸泡20分鐘。2、取出棗核。3、鍋中燒水，水開後放入紅棗小火煮20分鐘。4、紅棗放入料理機打成棗泥。5、不粘鍋加入一...
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![美味的棗泥茯苓山藥糕如何做簡單又好吃]( "美味的棗泥茯苓山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的棗泥茯苓山藥糕是由山藥茯苓粉和紅棗為主要食材製做出來的一款糕點，造型成維尼，萌萌的很可愛，我在家中製作的時候還喜歡加入一些紅棗，製作起來一點也不復雜製作好後吃起來還是很美味的，大家不妨自己在家...
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![紅棗山藥泥怎麼做-紅棗山藥泥的做法]( "紅棗山藥泥怎麼做-紅棗山藥泥的做法")
- “❤方太蒸箱美食👉第1⃣2⃣道‼️紅棗蒸山藥泥🍮〰️紅棗山藥泥🍮這樣做，香甜軟糯，寶寶👶的最愛❤，簡單營養還省心❗️”食材明細主料山藥（1根）紅棗（5顆）輔料細砂糖（40克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗山藥泥的做法步驟1、🍮主料🍮山藥：1根；紅棗🍓：5顆；細砂糖🍯：40克；2、山藥擦成泥🥣...
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![山藥茯苓的功效]( "山藥茯苓的功效")
- 人們的身體總會出現或多或少的這樣或者那樣的問題，醫院裏治療基本是選擇採用西藥，對胃的刺激是比較大的，而中醫就不一樣了，有一部分人比較相信中藥的療效相信大家對於茯苓並不陌生，今天要介紹的就是山藥茯苓一起食用的功效。山藥茯苓茯苓是一種比較常見的中藥，在中醫中，經一種常...
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![棗泥山藥球怎麼做-棗泥山藥球的做法]( "棗泥山藥球怎麼做-棗泥山藥球的做法")
- “棗泥山藥糕是一道紅樓美食，為秦可卿病時服用，山藥平補脾胃，有助消化，紅棗補氣補血，美容養顏，把二者合在一起營養滋補又美味無比。家裏正好有棗有山藥，於是試着做了一下，圖省事沒用模子壓花，發現直接搓成圓乎乎的樣子也很可愛，乾脆就做成球形的棗泥山藥糕吧。”食材明細主料紅棗（適...
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![棗泥山藥糕的做法 養生糕點--棗泥山藥糕 棗泥山藥糕怎麼做]( "棗泥山藥糕的做法 養生糕點--棗泥山藥糕 棗泥山藥糕怎麼做")
- “山藥性味平和，潤肺、健脾、益腎，既能補陽以強健臟腑功能又能補陰以充養物質基礎具有健脾益肺、固腎益精等多種功效被稱為物美價廉的補虛佳品。紅棗味甘性温、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和...
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![茯苓山藥骨頭湯的做法 冬季養生菜-------茯苓山藥骨頭湯 茯苓山藥骨頭湯怎麼做]( "茯苓山藥骨頭湯的做法 冬季養生菜-------茯苓山藥骨頭湯 茯苓山藥骨頭湯怎麼做")
- “茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。這三種食材和豬骨頭一起煲湯，尤其適合冬季這樣寒冷的天氣，健脾又利濕，是一款適...
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![棗泥茯苓山藥糕怎麼做-棗泥茯苓山藥糕的做法]( "棗泥茯苓山藥糕怎麼做-棗泥茯苓山藥糕的做法")
- “好像曾經做過另外一種版本，同樣的食材，應該是不同的比例，棗泥為餡，茯苓山藥為皮。不過，做這山藥糕的時候並沒有想起它來。所有的材料混合在一起，分劑，印模。這個做法或許要比包餡兒省事吧。只是，最後的顏色有點不好看。茯苓粉有點多，結果口感有些粗粗粉粉的。其實，只是山藥與棗泥...
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![棗泥茯苓山藥壽桃如何做簡單又好吃]( "棗泥茯苓山藥壽桃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料熟麪粉：25糖粉：50山藥：350茯苓粉：30輔料棗泥：90具體步驟1.用料2.將山藥洗淨，同茯苓粉一起放入蒸鍋蒸熟3.蒸好的山藥去皮4.過篩，碾成細膩的泥狀5.篩入茯苓粉，6.拌勻7.加入糖粉8.拌勻9.倒入熟麪粉10.拌成均勻團...
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![棗泥茯苓糕怎麼做-棗泥茯苓糕的做法]( "棗泥茯苓糕怎麼做-棗泥茯苓糕的做法")
- “中秋時有人買了棗泥餡，還沒來得及用月餅季就過去了。一直想着棗泥餡還可以用來做什麼，後來決定用它來做茯苓糕。茯苓糕一般是夾豆沙餡，沒有豆沙用棗泥也是一樣的。棗泥味的茯苓糕，吃起來也不錯”食材明細主料茯苓粉（100克）粘米粉（75克）糯米粉（50克）細砂糖（40克）水（100毫升）輔料棗泥餡...
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![冬棗山藥泥怎麼做-冬棗山藥泥的做法]( "冬棗山藥泥怎麼做-冬棗山藥泥的做法")
- “冬棗富含鐵元素和維生素C，多食用能預防缺鐵性貧血，山藥益肺止咳，健脾養胃，寶寶久咳不止，可以用尚唯爾S266輔食機打成泥糊給寶寶食用，能緩解寶寶咳嗽的症狀。”食材明細主料冬棗（3顆）山藥（半根）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬棗山藥泥的做法步驟1、準備半根山藥2...
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![山藥紅棗泥怎麼做-山藥紅棗泥的做法]( "山藥紅棗泥怎麼做-山藥紅棗泥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料山藥（適量）紅棗（適量）輔料黑芝麻核桃醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗泥的做法步驟1、山藥去皮切片，紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、栆去核去皮。3、山藥和紅棗肉分別放入料理機打成泥。4、用裱花袋把山藥泥擠在盤子裏。5、在擠上紅棗泥。6、...
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![山藥棗泥羹怎麼做-山藥棗泥羹的做法]( "山藥棗泥羹怎麼做-山藥棗泥羹的做法")
- “它的味道清香甜美，易於消化吸收，紅棗可以補氣血，山藥可以健脾胃，對於體弱多病而言，是不錯的滋補佳品。”食材明細主料山藥（150克）輔料紅棗（50克）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥棗泥羹的做法步驟1、準備的材料。2、紅棗洗淨去核上鍋蒸熟後去皮。3、山藥洗淨上...
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味味甜
