![三鮮魚肚怎麼做-三鮮魚肚的做法]( "三鮮魚肚怎麼做-三鮮魚肚的做法")
- “魚肚，是魚的沉浮器官，經剖制曬乾而成。一般有鯊魚肚、鯢子魚肚等，屬四大海味之一，近代被列入“八珍”之一。魚肚也是入菜的經典食料。”食材明細主料青菜（50克）魚肚（50克）冬菇（30克）冬筍（50克）輔料白糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮...
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![冰鮮三文魚壽司怎麼做-冰鮮三文魚壽司的做法]( "冰鮮三文魚壽司怎麼做-冰鮮三文魚壽司的做法")
- 食材明細主料大米（適量）糯米（適量）三文魚（適量）輔料芝麻（適量）配料老醋（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鮮三文魚壽司的做法步驟1、燜米飯2、加料拌米飯3、拌好後將米飯糰成團4、三文魚切成片5、三文魚切片後抹辣根6、把魚片放在飯糰上7、沾辣根調的海鮮醬...
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![皮肚三鮮炒麪怎麼做-皮肚三鮮炒麪的做法]( "皮肚三鮮炒麪怎麼做-皮肚三鮮炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）皮肚（適量）香葱（適量）菜秧（適量）輔料油（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）皮肚三鮮炒麪的做法步驟1、麪條煮熟後過涼水後撈出瀝乾水分放入適量油拌勻2、皮肚、火腿腸切條、香葱煮熟後切條，青菜洗淨切段3、鍋中放油燒熱後放入皮肚翻炒4、...
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![美味的三鮮魚肚湯如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮魚肚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉：2個羊胎盤：100鮮魚肚：200輔料桂圓肉：20清補涼：1包葱頭：2個白酒：適量鹽：適量花生油：適量薑片：4片生抽：適量具體步驟1.魚肚切小塊備用。2.魚肚和鵪鶉放薑片，葱頭加生抽，花生油醃製。3.羊胎盤燒熱水焯水過冷，鍋燒熱爆...
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![三文魚鮮蔬飯怎麼做-三文魚鮮蔬飯的做法]( "三文魚鮮蔬飯怎麼做-三文魚鮮蔬飯的做法")
- “繼續消耗上次網購滴三文魚~~~熟的三文魚有一股奶香~~也是很鮮美，營養豐富價格也很合適以後會一直吃~~~團購的醃料昨天已經收到啦~~~7種口味，每包可以醃製一斤的材料呢，25元還包郵費的價格，實在是太划算了，感謝美食家帶來這麼多的實惠給我們~~終於可以嘗試下除了家常口味以外...
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![鮮蘆筍三文魚丁怎麼做-鮮蘆筍三文魚丁的做法]( "鮮蘆筍三文魚丁怎麼做-鮮蘆筍三文魚丁的做法")
- “三文魚是西餐較常用的魚類原料之一,生吃魚肉，可能很多人不太容易接受，但是三文魚確實是生吃營養價值最高。不過生吃容易有寄生蟲和微生物的風險，所以我個人還是喜歡熟吃。熟吃一定要快炒，這樣三文魚內的營養才不會被破壞掉。三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和...
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![魚肉丸三鮮怎麼做-魚肉丸三鮮的做法]( "魚肉丸三鮮怎麼做-魚肉丸三鮮的做法")
- “小煮想一般吃貨們大多無法割捨各種魚丸的誘惑，所以今天小煮就要教給大家在家自制魚肉丸的簡單方法，足不出户也能Q彈鮮嫩的美味魚丸啦~搭配春筍風乾鹹雞腿慢燉成湯更是鮮掉眉毛！”食材明細主料龍利魚片（一條）風乾鹹雞腿（一隻）冬筍（一顆）豬肉餡（80g）雞蛋（三個）香葱（一把）姜（一塊）橄欖油（適...
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![三鮮魚肚湯怎麼做-三鮮魚肚湯的做法]( "三鮮魚肚湯怎麼做-三鮮魚肚湯的做法")
- “這道湯是母親節那天做的，這道湯有着濃濃的愛意！可以補充膠原蛋白，抗衰老，增強體質。”食材明細主料鮮魚肚（200克）鵪鶉（2只）羊胎盤（100克）輔料桂圓肉（20克）清補涼（1包）配料鹽括（適量）生抽（適量）花生油（適量）薑片（4片）葱頭（2只）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三鮮魚肚湯的做法步驟1、魚肚切小...
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![新鮮三文魚片的做法 新鮮的三文魚片 新鮮三文魚片怎麼做]( "新鮮三文魚片的做法 新鮮的三文魚片 新鮮三文魚片怎麼做")
- “💓💓💓💓💓💓👍”食材明細主料三文魚（適量）輔料芥末（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）新鮮三文魚片的做法步驟1、拿出大塊的三文魚解凍備用哦2、然後進行改刀，把大塊的魚片給切成薄薄的方便食用3、最後每兩片之間可以適當加入一些好吃的魚子醬...
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![韭香墨魚肚絲的做法 鮮美的【韭香墨魚肚絲】老少皆宜 韭香墨魚肚絲怎麼做]( "韭香墨魚肚絲的做法 鮮美的【韭香墨魚肚絲】老少皆宜 韭香墨魚肚絲怎麼做")
- 食材明細主料幹墨魚（1個）豬肚（1個）輔料生薑（適量）小葱（適量）花雕酒（適量）韭菜（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）小磨香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭香墨魚肚絲的做法步驟1、幹墨魚一隻，用水泡發5小時。泡發後去除墨魚骨，撕淨墨魚的黑皮，不然會有苦味。扣去墨魚的眼睛和...
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![三鮮魚肚湯如何做簡單又好吃]( "三鮮魚肚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：半斤香菇：六朵小葱：兩根雞蛋：兩個幹沙蟲：三根輔料姜：一小塊雞精：少許鹽：少許具體步驟1.先把雞蛋煎好成形。幹沙蟲用微波爐三秒鐘烤香。2.把雞蛋、瘦肉、香菇、小葱切成條狀備用3.把魚肚過沸水去腥後控幹水份...
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![鮮甜三文魚骨粥怎麼做-鮮甜三文魚骨粥的做法]( "鮮甜三文魚骨粥怎麼做-鮮甜三文魚骨粥的做法")
- 食材明細主料三文魚骨（適量）米（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮甜三文魚骨粥的做法步驟1、米淘好後，用水泡着。2、煮開水，把米倒下去煮。3、把粥煮綿。4、加入三文魚骨姜。5、小火慢慢熬。6、.熬20分鐘就可以啦，加點鹽，油調味。7、吃...
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![家常三鮮素魚肚如何做簡單又好吃]( "家常三鮮素魚肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料油麪筋：100香菇（幹）：10冬筍：25油菜心：25澱粉(蠶豆)：5輔料味精：3醬油：15香油：10料酒：5花生油：20白砂糖：5具體步驟1.將油麪筋切成小方塊；2.鮮筍洗淨切成菱形片；3.水髮香菇切成絲；4.油菜心擇淨切成段；5.炒鍋置旺火，下入花生油，...
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![鮁魚三鮮餃子的做法 鮁魚三鮮餃子（起白菜了） 鮁魚三鮮餃子怎麼做]( "鮁魚三鮮餃子的做法 鮁魚三鮮餃子（起白菜了） 鮁魚三鮮餃子怎麼做")
- “白菜營養豐富，它是一年四季人們喜愛的菜蔬。它的諧音被玉雕界賦予了新的內涵：當您進入玉器齋淘寶時，你一定會被那一件用和田玉雕刻出來的白菜玉雕看了又看。白菜的諧音是“百財”的意思。今日我這一道鮁魚餃子從外部的形狀來看，它們一個個就像是充滿了靈氣的白菜的袖珍版：餃...
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![三色炒豬肚怎麼做-三色炒豬肚的做法]( "三色炒豬肚怎麼做-三色炒豬肚的做法")
- “豬肚有好多人都喜歡吃，對吧！可有好多人覺得洗豬肚麻煩，當你看到家人吃得津津有味時，你就會覺得你的辛苦是值得的。煮的剛剛夠軟，再配合適當的調料，讓人口水直流，軟綿的口感裏又有點爽口，搭配這些小彩椒，讓人覺得色彩亮麗，混合着彩椒的味道，更是香呢！真的停不了口，下飯沒得説，好下飯呢...
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![魚丸皮肚三鮮面怎麼做-魚丸皮肚三鮮面的做法]( "魚丸皮肚三鮮面怎麼做-魚丸皮肚三鮮面的做法")
- “母親親，是一個感謝母親的節日。這個節日的傳統起源於古希臘；而現代的母親節起源於美國:此後，母親節便在各國開展。母親們在這一天通常會收到禮物，康乃馨被視為獻給母親的花，而中國的母親花是萱草花，又叫忘憂草。老媽80多歲思想相對保守，又因為年齡大了身體也不太好，每天吃什麼...
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![三色肚絲怎麼做-三色肚絲的做法]( "三色肚絲怎麼做-三色肚絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）豬肚（適量）黃花菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色肚絲的做法步驟1、青紅椒和肚絲分別切絲，黃花菜泡軟備用。2、起油鍋，下青紅椒爆炒盛起備用。3、留底油，炒黃花菜。4、下肚絲略炒。5、加鹽、雞精調味，放入先前炒好的...
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![芙蓉三鮮魚丸的做法 【魯菜】芙蓉三鮮魚丸 芙蓉三鮮魚丸怎麼做]( "芙蓉三鮮魚丸的做法 【魯菜】芙蓉三鮮魚丸 芙蓉三鮮魚丸怎麼做")
- 食材明細主料魚肉（200克）乾貝（100克）蝦仁（100克）雞蛋（4個）青菜心（適量）輔料料酒（適量）色拉油（適量）濕澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉三鮮魚丸的做法步驟1、準備的材料。2、魚肉洗淨，蝦肉洗淨，乾貝洗淨混合一起剁泥。3、在剁好的泥中加入鹽、料酒和胡椒粉攪拌均勻制...
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![鮮茄三文魚怎麼做-鮮茄三文魚的做法]( "鮮茄三文魚怎麼做-鮮茄三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（適量）輔料番茄（適量）配料茄汁（適量）姜（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮茄三文魚的做法步驟1、三文魚去魚鱗擦乾水分塗上薄薄一點鹽與胡椒粉，醃約一小時以上。2、鍋裏倒入橄欖油把醃好的三文魚放入中火煎。3、待一邊煎至金黃色翻過另一面時放入薑片一...
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![豬肚腸炒三鮮怎麼做-豬肚腸炒三鮮的做法]( "豬肚腸炒三鮮怎麼做-豬肚腸炒三鮮的做法")
- “蔬菜鮮香，混合着豬肚腸一起炒，特別好味。”食材明細主料豬肚腸（100g）黃瓜（1根）輔料胡蘿蔔（50g）木耳（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚腸炒三鮮的做法步驟1、黃瓜和胡蘿蔔切成菱形，豬肚腸切成片，木耳泡發後洗淨備用。2、油熱後，倒入豬肚腸翻炒均勻。3、倒入三種蔬菜翻炒均勻...
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![三鮮鮁魚餃子怎麼做-三鮮鮁魚餃子的做法]( "三鮮鮁魚餃子怎麼做-三鮮鮁魚餃子的做法")
- “網購了一盒鮁魚餡，省去了不會做魚蓉的煩惱，花盆裏自己種的韭菜正好可以收割一茬，加點肉餡和海蔘，今天包三鮮鮁魚餃子吧，鮮美無比。”食材明細主料鮁魚餡（250g）豬肉餡（150g）海蔘（100g）輔料韭菜（150g）調料鹽（10g）蠔油（1勺）白胡椒粉（5g）白糖（3g）豬油（10g）葱油（15g）花椒姜水（20g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（...
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![酸辣魚三鮮的做法 經典美味—酸辣魚三鮮 酸辣魚三鮮怎麼做]( "酸辣魚三鮮的做法 經典美味—酸辣魚三鮮 酸辣魚三鮮怎麼做")
- “記得小的時候，每次吃雞，就喜歡吃雞腿，卻不喜歡吃雞翅和雞爪，因為覺得有骨頭，吃起來麻煩。媽媽總是説：“哎~~~，好東西不會吃，那活肉才是最好吃的！”後來大了，才慢慢發現這個真理啊。魚也一樣，魚頭魚尾和魚腹都是最鮮的，也是我最喜歡吃的，我管它們叫魚三鮮。這是當時做了做菊花魚剩下...
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![三鮮魚丸怎麼做-三鮮魚丸的做法]( "三鮮魚丸怎麼做-三鮮魚丸的做法")
- 食材明細主料魚丸（適量）小油菜（適量）黑木耳（適量）輔料胡蘿蔔（適量）筍片（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮魚丸的做法步驟1、油菜洗淨，胡蘿蔔去皮切塊，黑木耳泡發，筍切片。2、炒鍋熱油，先炒蔬菜，再下入魚丸。3、加調味料，用澱粉水勾薄芡。小竅門特...
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![三鮮魚圓怎麼做-三鮮魚圓的做法]( "三鮮魚圓怎麼做-三鮮魚圓的做法")
- “經常光顧的那家每天現做現燒，魚圓新鮮，香滑，可口，又沒刺，特別適合老人和孩子”食材明細主料魚圓（10顆）香腸（一條）蝦仁（3兩）輔料小青菜（5兩）草菇（若干）姜（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮魚圓的做法步驟1、準備好材料，洗淨待用。2、熱鍋入油，下蝦仁翻炒，變白色後裝盤待...
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![魚肚海鮮羹怎麼做-魚肚海鮮羹的做法]( "魚肚海鮮羹怎麼做-魚肚海鮮羹的做法")
- “魚肚含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。前天做一品鍋多泡發了魚肚，用來做了魚肚羹，非常鮮美好喝呢。”食材明細主料魚肚（1碗泡發）香菇（5個）雞蛋（1個）輔料什錦海鮮（半包）料酒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）雞精（少許）澱粉水（適量）鹹鮮（...
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味味甜
