![火麻仁芋兒紅燒肉怎麼做-火麻仁芋兒紅燒肉的做法]( "火麻仁芋兒紅燒肉怎麼做-火麻仁芋兒紅燒肉的做法")
- “芋兒營養豐富，和肉燒在一起，吸收了鮮美的湯汁，口感香糯潤滑，而且肉也不油膩了，這樣搭配應該是口味互補、營養互補，很不錯的選擇，成品菜最後再放些火麻仁就更錦上添花了。”食材明細主料五花肉（500克左右）芋兒（8～9個）火麻仁（15克）輔料姜（適量）蒜末（適量）調料郫縣豆瓣醬（2勺）鹽（適量）白糖（適量）生...
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![美味的芋兒紅燒肉如何做簡單又好吃]( "美味的芋兒紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘紅燒肉簡直是對我這種減肥的人來説是暴擊，想吃但又怕長胖，但是它的味道實在是太香了，每天就來幾個吧！紅燒肉做法簡單，但是做出來的味道卻很好，特別是做紅燒肉的汁水，香氣十足，芋兒紅燒肉實在紅燒肉里加入芋兒，可以...
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![火麻仁紅燒肉乾豇豆怎麼做-火麻仁紅燒肉乾豇豆的做法]( "火麻仁紅燒肉乾豇豆怎麼做-火麻仁紅燒肉乾豇豆的做法")
- “不知道是不是和幹豇豆一起燒的緣故，今天做的紅燒肉特別好吃，特別的香。幹豇豆也是吸足了美味的料汁，有滋有味還有嚼勁。成品菜最後再撒上火麻仁，增加了蛋白質含量，動物蛋白質和植物蛋白質的完美結合，易吸收又健體，只能是錦上添花了。”食材明細主料五花肉（300克）幹豇豆（100克）火麻...
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![如何做簡單又好吃-自制芋兒紅燒肉]( "如何做簡單又好吃-自制芋兒紅燒肉")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芋兒紅燒肉做出來真的好香，口感也很好吃，很適合招待客人和晚餐的下飯菜。紅燒肉咬一口真的很不膩，而且還會有很香甜的味道，湯汁也很濃稠把芋頭包裹起來，口感不僅軟還有甜甜的味道。當然製作方法也很簡單，如果你...
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![偶芋紅燒肉（芋圓燒紅燒肉）的做法 偶“芋”紅燒肉（芋圓燒紅燒肉） 偶芋紅燒肉（芋圓燒紅燒肉）怎麼做]( "偶芋紅燒肉（芋圓燒紅燒肉）的做法 偶“芋”紅燒肉（芋圓燒紅燒肉） 偶芋紅燒肉（芋圓燒紅燒肉）怎麼做")
- “糯嘰嘰的芋圓和肉一起紅燒燉煮，會擦出不一樣的花火”食材明細主料豬腿肉（300克）芋圓（200克）調料水（300毫升）味達美臻品料酒（45毫升）味達美冰糖紅燒汁（60克）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）偶芋紅燒肉（芋圓燒紅燒肉）的做法步驟1、準備食材：豬腿肉洗淨切成塊，檳榔芋去皮切塊蒸熟之後加...
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![火麻仁魔芋三色絲怎麼做-火麻仁魔芋三色絲的做法]( "火麻仁魔芋三色絲怎麼做-火麻仁魔芋三色絲的做法")
- “這道涼拌菜的特點：色彩鮮明、酸辣開胃、撒上些火麻仁增香添色，營養健康又美味。”食材明細主料魔芋絲（1盒）黃瓜絲（1個）胡蘿蔔絲（半個）火麻仁（15克）輔料姜（適量）調料生抽（適量）辣椒油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）蒜末（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁魔芋三色絲的做法步驟1、...
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![火麻仁紅腸炒兒菜怎麼做-火麻仁紅腸炒兒菜的做法]( "火麻仁紅腸炒兒菜怎麼做-火麻仁紅腸炒兒菜的做法")
- “兒菜的營養價值也是很高的，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維等營養物質，適當的食用一些兒菜，可以幫助我們提高抵抗力，對身體健康有很大的好處。用紅腸配上胡蘿蔔炒兒菜，不僅味道鮮美，顏值也高，清新、淡雅，放些火麻仁，提升了營養，增加了清香，好吃的家常菜。”食材明細主料紅...
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![芋頭紅燒肉的做法 肉和芋頭哪個更好吃---芋頭紅燒肉 芋頭紅燒肉怎麼做]( "芋頭紅燒肉的做法 肉和芋頭哪個更好吃---芋頭紅燒肉 芋頭紅燒肉怎麼做")
- “看到一塊漂亮的五花肉，第一個念頭就是用它來做紅燒肉，嘿嘿，簡單傳統的方法就能帶來無敵的好味道。我家不太能吃油膩，所以我所説的好肉基本上是層次分明，肥少瘦多的，這次買的就相當滿意，忘記給它拍特寫了不過泡在水裏的第一張應該能看出來肥的部分很少很薄，燒好的肉吃在嘴裏完全...
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![火麻仁板栗燒肉怎麼做-火麻仁板栗燒肉的做法]( "火麻仁板栗燒肉怎麼做-火麻仁板栗燒肉的做法")
- “大多數情況下，一般燒肉都是用醬油和糖來炒糖色紅燒，今天改用郫縣豆瓣醬為主紅燒，味道也很不錯，換了一種調料，嘗試了另一種口味，配上甜糯的板栗，口感非常棒，放些火麻仁就更美味啦！”食材明細主料新鮮板栗（1盤）五花肉（1塊）火麻仁（15克）輔料薑末（適量）蒜末（適量）香菜（適量）調料生抽（少許）料酒（適量...
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![火麻仁紅椒香葱燒芋兒怎麼做-火麻仁紅椒香葱燒芋兒的做法]( "火麻仁紅椒香葱燒芋兒怎麼做-火麻仁紅椒香葱燒芋兒的做法")
- “這道菜的特點：口味為鹹鮮口，芋兒綿軟入味，又糯又香；湯汁有較濃的葱香味，很鮮，所以這是一道亦菜亦湯的菜品，火麻仁又增加了清香的口感，所以營養又美味。”食材明細主料芋兒（1盤）火麻仁（15克）輔料紅彩椒（1個）小葱（3棵）薑末（適量）蒜末（適量）調料豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（...
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![火麻仁幹筍燒肉怎麼做-火麻仁幹筍燒肉的做法]( "火麻仁幹筍燒肉怎麼做-火麻仁幹筍燒肉的做法")
- “以前用過醃筍，要用清水浸泡好幾個小時才能脱去鹹味。這次用的是鮮筍乾，微微有些發乾，用温水泡半個小時就可回軟，而且非常嫩，和肉燒在一起真是超級好吃啊！最後不忘記放火麻仁，增加清香更營養。”食材明細主料五花肉（550克）鮮筍乾（200克）火麻仁（15克）輔料葱段（適量）薑片（適量）調料生抽（2勺）...
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![火麻仁肉末紅薯粉怎麼做-火麻仁肉末紅薯粉的做法]( "火麻仁肉末紅薯粉怎麼做-火麻仁肉末紅薯粉的做法")
- “這個菜無論從外觀還是口味上説，都感覺是湘菜的做法：紅薯粉勁道爽滑，鹹中帶辣，伴着湯中的肉香，吃到嘴裏，有滋有味，好有滿足感，真的非常美味，成品菜放些火麻仁和香葱，增色又添香，很好吃的簡單家常菜。”食材明細主料肉末（100克）乾紅薯粉（1大把）火麻仁（15克）輔料小米辣（2個）葱花（適量）薑末（適量）...
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![火麻仁醬香魔芋燒豆腐怎麼做-火麻仁醬香魔芋燒豆腐的做法]( "火麻仁醬香魔芋燒豆腐怎麼做-火麻仁醬香魔芋燒豆腐的做法")
- “這道菜最適合秋冬季節吃，湯湯水水，熱熱乎乎，豆腐和魔芋都是公認的健康食材，營養豐富含糖低，適合大多數的人食用，而且烹製超級簡單，用的調料也很少，只是最後記得放火麻仁哦！”食材明細主料豆腐（1塊）魔芋（1塊）火麻仁（15克）輔料肉末（適量）青蒜（1根）蒜末（適量）薑末（適量）小米辣（2個）調料郫縣豆瓣醬（2...
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![火麻仁肉末番茄魔芋怎麼做-火麻仁肉末番茄魔芋的做法]( "火麻仁肉末番茄魔芋怎麼做-火麻仁肉末番茄魔芋的做法")
- “這道菜看起來頗有食慾，而且口味也是酸酸爽爽，營養豐富，特別下飯，再放些火麻仁增香增色真是太完美了。”食材明細主料番茄（大的1個）魔芋（1盒）火麻仁（15克）肉末（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）調料鹽、蠔油（適量）白糖（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁肉末番茄魔芋的...
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![火麻仁剁椒芋兒怎麼做-火麻仁剁椒芋兒的做法]( "火麻仁剁椒芋兒怎麼做-火麻仁剁椒芋兒的做法")
- “調味料釆用剁辣椒來做這道菜的確口味獨特，而且製作用蒸制的方式更加營養健康：芋兒綿軟滑爽，特別入味，尤其將芋兒裹上火麻仁一起蒸，非常美味，很喜歡。”食材明細主料芋兒（500克）火麻仁（30克）輔料葱花（適量）調料剁辣椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）香辣（口味）蒸（工藝）廿...
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![火麻仁山藥蒸芋兒怎麼做-火麻仁山藥蒸芋兒的做法]( "火麻仁山藥蒸芋兒怎麼做-火麻仁山藥蒸芋兒的做法")
- “這是一道蒸菜，山藥和芋兒口感都是那種面面的，軟軟的，特別能吸收汁液味道的食材，喜歡什麼味道，就兑什麼味道的調料汁，澆在上面將食材蒸熟即可，最後再放些火麻仁和葱花，營養和顏值倍增。”食材明細主料芋兒（1盤）山藥（中等大小2根）火麻仁（15克）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）紅椒（半個）調料...
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![紅燒芋兒如何做簡單又好吃]( "紅燒芋兒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料芋兒：300五花肉：100輔料具體步驟1.芋頭切塊，用水煮至八分熟2.加入鹽，醬油，料酒，醃五分鐘3.切好葱，姜，蒜。備用4.把切好的葱薑蒜和醃好的五花肉放入鍋中，再加上一勺半的剁椒炒至上色5.加入芋頭翻炒6.加水至淹過芋頭...
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![火麻仁年糕土豆燒肉怎麼做-火麻仁年糕土豆燒肉的做法]( "火麻仁年糕土豆燒肉怎麼做-火麻仁年糕土豆燒肉的做法")
- “不知道年糕和土豆搭配在一起做菜是否算是創新，總之效果還是很不錯的；年糕有嚼勁兒，土豆麪面的，吸足了香香的肉汁，別提多好吃了，當然再加上火麻仁這個＂超級營養品＂獨特的清香味，只能説是美味無限了。”食材明細主料水磨年糕（50～80克）土豆（中等大小1個）五花肉（100克左右）火麻仁（15克）輔料葱...
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![紅燒芋兒雞怎麼做-紅燒芋兒雞的做法]( "紅燒芋兒雞怎麼做-紅燒芋兒雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）小芋頭（適量）輔料料酒（適量）豆瓣（適量）老抽（適量）生抽（適量）老薑（適量）白糖（少許）紅燒料包（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒芋兒雞的做法步驟1、小芋頭洗乾淨，切成小塊，薑切片，上次燒了兔子還剩了些燒料，要是大家用燒料，（可以買燒雞公挺香的）自制豆瓣2、鍋里加入...
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![好吃的芋兒紅燒肉如何做簡單又好吃]( "好吃的芋兒紅燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這款芋兒紅燒肉製作簡單，耗時較少，味道極其美味的哦，而且還是挺經濟實惠的。無論你是想要用它來佐飯，還是想要用它來當下酒菜，都是挺不錯的選擇的哦。這款紅燒肉可是不吃不膩的呀，肉質挺香甜的哦，如果你覺得膩的...
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![火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法]( "火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法")
- “這道菜從口味上説是鹹鮮口；從口感上説芋兒滑糯、排骨鮮香；從營養上説是富含蛋白質、維生素和膳食纖維；從顔值上説誘人食慾，好吃到停不下來。”食材明細主料芋兒（500克左右）肋排（500克左右）火麻仁（15克）輔料葱花、姜蒜末（適量）調料郫縣豆瓣醬（2勺）蠔油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分...
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![火麻油紅燒肉怎麼做-火麻油紅燒肉的做法]( "火麻油紅燒肉怎麼做-火麻油紅燒肉的做法")
- “對吃貨來説，紅燒肉是必不可少的，而亦舒堂火麻油紅燒肉更是肥而不膩、酥而不碎、甜而不粘、濃而不鹹。而且對於緩解便祕有很好的效果，”食材明細主料五花肉（300g）老抽（1勺）八角（1個）姜（三分之一個）胡椒粉（1小勺）輔料火麻油（兩勺）冰糖（1塊）大蒜（半個）鹽（1小勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![芋兒燒肉怎麼做-芋兒燒肉的做法]( "芋兒燒肉怎麼做-芋兒燒肉的做法")
- 食材明細主料芋兒（2斤）輔料三線肉（1斤）配料油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）生抽（適量）料酒（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣（適量）三奈（適量）八角（適量）白蔻（適量）桂皮（適量）香葉（適量）茴香（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋兒燒肉的做法步驟1、備好兩斤芋兒。2、將芋兒剝皮...
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![紅燒芋兒怎麼做-紅燒芋兒的做法]( "紅燒芋兒怎麼做-紅燒芋兒的做法")
- “芋頭的營養價值很好，是一年四季都可以享用的美食。今天做一道紅燒的，在初冬帶來暖暖的感覺”食材明細主料芋頭（一斤）青蒜苗（一把）葱（適量）香葉（一把）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（少許）菜籽油（一勺）醬油（二匙）豆瓣醬（一匙）五香粉（一匙）雞精（少許）五香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒芋兒的做法步驟1...
- 21102
![麥仁芋兒粥的做法 營養早餐之麥仁芋兒粥 麥仁芋兒粥怎麼做]( "麥仁芋兒粥的做法 營養早餐之麥仁芋兒粥 麥仁芋兒粥怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（1個）大米（1把）麥仁（20克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麥仁芋兒粥的做法步驟1、準備好食材。2、芋頭去皮、洗淨、切塊。麥仁提前泡好，更容易煮開花。3、大米洗淨，加入適量涼水，大火煮開。4、加入麥仁，攪勻。5、大火煮開，小火煮10分鐘。6、加入芋頭，煮開，再煮20分...
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味味甜
