蜂蜜水怎么冲
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取40℃的温水最佳。取一些热水和冷水混在一起,温度为40℃左右即可,因为温度过高会破坏蜂蜜内部的有益成分;也可以用凉开水冲,但是蜂蜜本身比较浓稠,需要多搅拌,将蜂蜜完全化开。普通玻璃杯加入30克左右的蜂蜜,搅拌均匀即可,主要还是根据个人口味,喜欢甜的可以多加一些蜂蜜。
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蜂蜜水
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取40℃的温水最佳。取一些热水和冷水混在一起,温度为40℃左右即可,因为温度过高会破坏蜂蜜内部的有益成分;也可以用凉开水冲,但是蜂蜜本身比较浓稠,需要多搅拌,将蜂蜜完全化开。普通玻璃杯加入30克左右的蜂蜜,搅拌均匀即可,主要还是根据个人口味,喜欢甜的可以多加一些蜂蜜。