丝瓜豆腐鱼头汤 怎么做-丝瓜豆腐鱼头汤 的做法 汤羹 关注:4.87K次 食材明细主料鱼头 (200g)豆腐 (2块)丝瓜 (1条)辅料胡萝卜丝 (适量)姜丝 (适量)葱花 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)胡椒粉 (1匙)鸡精 (少许)清水 (适量)原味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)丝瓜豆腐鱼头汤 的做法步骤1、准备所有食材。先将鱼头、鱼骨用盐腌制入味。2、豆腐和丝瓜切成块。3、平底锅放油,鱼头入锅煎。4、煎至表面金黄,备用。5、炒锅放油,倒入丝瓜翻炒片刻。6、倒入水煮开,放入豆腐。7、再放入鱼块和姜丝,盖盖焖煮十分钟。8、煮至汤汁奶白。9、最后放入葱花、胡萝卜丝,胡椒粉和鸡精调味即可。10、成品。此汤非常适合夏天喝,清热解暑又鲜美。 标签: 丝瓜豆腐鱼头汤 丝瓜 鱼头汤 豆腐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-hans/tantanmei/tanggeng/xd7xpg.html