雪菜笋丝炒年糕如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
笋 :适量
雪菜笋丝炒年糕是一道营养丰富、口感独特的美食,可以算是喜爱年糕者的福音。雪菜具有醒脑提神、解毒消肿、开胃消食、明目利膈、宽肠通便的作用。笋丝具有促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,预防大肠癌的作用。年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素。年糕要加糯米的才好,这样的年糕比较软和。
主料
年糕 :200g辅料
雪菜 :适量笋 :适量
具体步骤
1.所有的材料。
2.笋切丝。
3.年糕切条。
4.雪菜切短。
5.起油锅,炒雪菜和笋丝。
6.加入年糕,一起炒。
7.炒至年糕绵软。
年糕要加糯米的才好,这样的年糕比较软和。
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